自2001年全日制义务教育(1-6年级)、优育与健康(7-9年级)课程标准(实验稿)(以下简称《课程标准》)进入国家基础教育课程改革实验以来,广大体育教师认真学习、领会并实践《课程标准》,确立了“健康第一”的指导思想,树立了“以学生为中心”的课程理念,激发了参与课改的强烈愿望和高昂热情。但是,在实践过程中也遇到了不少困难与问题。基于这样的现实,我们编写了《新课程体育(与健康)教与学》。本书注意理念与实践相结合,强调实用性和可操作性,力求对广大体育教师开展体育教学有一定的指导作用。本书是应广大体育教师的要求,为了配合当前小学、初中体育课程改革而撰写的。主要阅读对象是小学、初中体育教师,也可供研究小学、初中体育课程改革问题的人员参考。
余文森,教育学教授。1963年7月出生于福建省莆田市,1985年毕业于华东师范大学教育系。现为教育部福建师范大学基础教育课程研究中心常务副主任,国家基础教育课程改革课程专家工作组核心成员,教育部新课程教学专业支持工作项目组召集人,全国教育科学“十五”规划国家重点课题“新课程与学习方式转变”实验研究分课题负责人,教育部少数民族贫困地区教育培训专家组成员。
郑金洲,男,河北泊头人,1965年11月生,教育学博士,教授,博士生导师,教育部人文社会科学重点研究基地华东师范大学基础教育改革与发展研究所副所长,全国教育基本理论专业委员会副主任委员。出版了多部专著。先后获全国教育科学研究成果二等奖,全国高等学校人文社会科学研究成果三等奖,上海市哲学社会科学研究成果二等奖,上海市教育科学研究成果二等奖等。
评分
评分
评分
评分
这本书的封面设计倒是挺吸引人的,那种带着运动感的线条和明快的色彩,让人一眼就能感觉到活力。不过,我更关注的是内容,毕竟书买回来是用来读的。我之前对这类专业书籍的期望值通常不会太高,总觉得会是一堆枯燥的理论堆砌,缺乏实际操作的指导。然而,翻开目录才发现,它似乎在努力打破这种刻板印象。比如,它对“身体素质的科学评估”那一章节的划分就非常细致,不仅仅是罗列了各种测试方法,还深入探讨了数据背后的生物力学原理,这对于一个非专业人士来说,可能需要多花点时间去消化,但对于想深入了解运动训练的人,无疑提供了坚实的基础。我特别留意了关于“团队协作与领导力培养”的部分,这部分内容着墨不多,但切入的角度很新颖,它没有停留在口号层面,而是结合了具体的案例分析,比如如何通过分组对抗赛来观察和培养场上指挥官的角色。这本书的深度和广度都超出了我的初始预估,它似乎想成为一本既能指导实践,又能提供理论支撑的工具书,而不是一本单纯的教材。我个人感觉,如果能再多一些图文并茂的实操演示,就更完美了,毕竟体育教育最终是要落实到动作和场景中的。
评分拿到这本书后,我最直接的感受是它在结构布局上的匠心独运。不同于我之前读过的几本体育教材,这本书在章节之间的逻辑衔接上做得非常流畅自然,读起来不像是被硬生生地分割成几个独立的部分,更像是一部层层递进的武功秘籍。比如,它从基础的运动生理学讲起,但这部分内容并没有陷入教科书式的晦涩,而是大量引用了现代体育科学的研究成果,让读者能清晰地看到理论是如何指导现代训练方法的。我尤其欣赏它在介绍“专项技术教学法”时所采取的“反向工程”思路。它不是先教动作,而是先剖析优秀运动员的完成标准,然后倒推回初学者需要掌握的环节,这种由果溯因的讲解方式,极大地增强了学习的针对性和有效性。我花了很长时间研究了关于“青少年身体发育规律与运动负荷的匹配”这一章,里面的图表制作精良,数据可靠,对于教练员或者家长来说,是非常实用的参考资料,它明确指出了不同年龄段的训练禁区和潜力点。这本书的语言风格也偏向于一种严谨而又不失温度的叙述,不像有些学术著作那样拒人千里之外,它仿佛在和一个有经验的同行进行深入的对话。
评分我对这本书的实用价值非常看重,毕竟理论最终要落到实践中去。这本书在实操层面的指导性确实很强,但它的强不是体现在提供一套固定的训练计划表,而是教会读者如何建立一套动态调整的训练体系。比如,在介绍“有氧与无氧的能量系统训练”时,它没有直接给出“跑多少米,休息多久”的死板数字,而是深入讲解了乳酸阈值和最大摄氧量的测量方法及其意义,让读者明白,训练强度是根据个体生理指标实时调整的,这才是科学训练的精髓所在。我试着将书中的一些周期化训练原则应用到我自己的日常运动中,发现效果比盲目跟风训练要显著得多,身体的适应性和恢复速度都有了肉眼可见的提升。此外,书中对于器材使用的介绍也十分细致,对于一些常见训练器械的力学原理分析得头头是道,这有助于使用者避免错误发力导致的损伤。总体而言,它提供的是一套方法论和一套评估工具,而不是一个现成的答案,这对于追求自我提升的运动爱好者来说,价值巨大。
评分说实话,我带着一种批判性的眼光去审视这本读物,毕竟市面上的体育类书籍良莠不齐。但这本书在处理一些争议性话题时,展现出了难得的中立和全面。我注意到关于“运动损伤的预防与康复”一章,它并没有简单地提供一套标准化的拉伸流程,而是将重点放在了“个性化风险评估”上,这一点非常符合当下精准训练的趋势。它详细阐述了如何通过运动生物力学分析来识别潜在的代偿模式,并提出了多维度的干预策略,而非仅仅依赖于事后的物理治疗。更让我眼前一亮的是,它对“体育精神与道德教育”的探讨。这部分内容常常被其他书籍流于表面地提及,但这本书深入剖析了竞技体育环境下的道德困境,比如兴奋剂问题和裁判公正性,并试图从体育哲学层面提供一种健康的价值观构建路径。这本书的论证逻辑严密,引用的文献来源也相当广泛,显示出作者在学术研究上的扎实功底。它不仅仅是一本“教你如何做运动”的书,更是一本“教你如何理解体育”的书,其思想深度值得反复品味。
评分这本书的排版设计可以说是兼顾了专业性和易读性,这在学术类书籍中并不多见。字体选择适中,段落间距合理,使得长篇的理论阅读也不会产生强烈的视觉疲劳。我特别喜欢它在关键概念旁边的“专家点评”小栏目,这些简短的注解往往能帮助读者快速抓住核心要点,或者提供一个侧面的解读角度,就像是随书附赠了一位私人导师的批注。另外,这本书对“新兴体育项目与趋势”的关注也让我感到惊喜。它并没有完全沉溺于传统田径或球类运动的分析,而是花篇幅探讨了极限运动中的心理调适,以及电子竞技对传统体育人才培养模式的潜在冲击,这显示出作者对体育领域发展前沿有着敏锐的洞察力。虽然篇幅不小,但每一章的知识密度都非常高,但得益于清晰的结构和详尽的索引,查找特定信息也变得非常便捷。对于那些希望系统性地、全方位地了解当代体育教育和训练科学的人来说,这本书无疑提供了一个高水准的起点。
评分 评分 评分 评分 评分本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有