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发表于2024-11-11
名老中醫談養生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書運用養生學理論,從精神、飲食、起居、勞逸、季節、運動、中醫、氣功等近十個方麵,對養生之道進行瞭全方位的闡述。書中大量引用瞭古代養生學的理論及方法,為人們的健康生活提供瞭正確的養生理念和科學依據,指導讀者積極的對待生活,結閤現實、正視現實、立足現實,防治疾患,以飽滿的熱情投身工作、學習中,享受生活的快樂。
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