具体描述
该套丛书作者为国际上著名的养生学大师朱鹤亭，自幼研习道家养生学、中华医学、道家玄学及武学等。北京大学毕业后开始诊症至今，朱老治过许多疑难杂症，并经常开班传授养生之道，他的足迹遍及东欧、西欧、美洲、澳洲及东南亚等国家和地区，同时著有大量关于医疗养生方面的书籍在海内外出版，还在香港多家媒体开辟专栏，并接受多家国际著名电台、电视台专访。被海内外誉为“中华养生奇人”“国学大师”“气功大师”“一代宗师”“中国神医” “养生工程师”等等。目前，他仍是香港多名富豪的私人保健医生。
此次出版的这套丛书是朱老多年继承、钻研、实践的结晶。该套专著从人的修养、志趣、生活习惯、风俗、保健疗疾等各方面全方位阐释了养生益命的真谛，并介绍了大量的食疗方、医方以及诊断、用药、推拿、针灸等，其中许多是道家秘传的绝技。该套丛书是弘扬中华传统文化、弘扬中华医学、养生学的宝贵财富。一套书在手如同大师在身边。书中那些凝聚着几千年古老文化的字句，将使读者受益终生。
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读后感
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用户评价
我是在一个朋友的极力推荐下，才决定尝试阅读这本《玄鹤子益寿箴言》。坦白说，最初我有些犹豫，因为市面上关于养生的书籍实在是太多了，大多都是重复和夸大的宣传。然而，这部作品展现出了一种截然不同的气质。它的语言风格非常典雅，不像有些现代养生书那样追求通俗易懂而牺牲了深度和韵味。阅读的时候，我感觉自己像是坐在一个古老的庭院里，听着一位饱经风霜的长者娓娓道来。虽然我还没能完全消化书中的全部精髓，但书中的一些关于“心性修养”的论述，让我颇有感触。它没有直接给我一套具体的“动作清单”，而是更侧重于构建一种内在的秩序和稳定的心境。这种由内而外的调理方式，相比于单纯的食补或运动，似乎更具有持久的效力。我尤其欣赏它那种不急不躁、循序渐进的叙述方式，它仿佛在告诉我，生命的长久并非一蹴而就的奇迹，而是日复一日、点滴积累的艺术。这本书的价值，或许不在于它能让你立刻做什么，而在于它能让你开始以一种更审慎、更具长远眼光的方式去看待自己的身体和生活。
评分说实话，我是一个对传统文化有种天然亲近感的人，所以《玄鹤子益寿箴言》这本书一上市，我就毫不犹豫地购入了。我喜欢它所营造的那种氛围——一种远离尘嚣、回归本真的意境。在阅读它的过程中，我时常会不自觉地放慢语速，仿佛怕声音太大惊扰了书中的灵气。这本书的文字运用相当精妙，它似乎能将一些晦涩的养生道理，用一种诗意化的语言表达出来，使得原本可能枯燥的理论变得生动起来。我尚未触及到核心的“箴言”部分，但仅仅是前几章对于“气”与“神”的论述，就已经让我受益匪浅。它让我开始重新审视自己对精力的理解，明白真正的“益寿”并非单纯地延长年岁，而是维持生命质量和精神活力的持久战。这种对生命深层动力学的探讨，远远超越了市面上那些肤浅的“养生小窍门”。这本书更像是为每一个渴望拥有高质量晚年的人，提前铺设的一条坚实而优雅的道路。我期待着能从中领悟到，如何将这份宁静和智慧，内化为我生命中最坚固的基石。
评分这部书的名字听起来就充满了古朴和智慧的气息，像是从尘封的古籍中重新焕发生机的瑰宝。我抱着一种对传统养生智慧的好奇心翻开了它，虽然我还没有完全沉浸其中，但光是书本的装帧和排版就已经给我留下了深刻的印象。那种素雅的色调，仿佛能让人感受到一种宁静致远的氛围，文字的排布也显得疏朗有致，读起来一点也不觉得压迫。我特别留意了书中的一些引言和序言部分，它们往往能透露出作者对生命和健康的深刻见解，虽然我还没有深入到具体的“箴言”层面，但从这些文字中，我能感受到一种温和而坚定的力量，像是长者在耳边谆谆教诲，而不是生硬的说教。这本书给我的第一印象是：它不仅仅是一本关于如何“活得长久”的指南，更像是一本关于如何“活得明白”的哲学启示录。我期待着在接下来的阅读中，能从中汲取到滋养心灵的甘霖，让我在纷繁复杂的生活中找到一处安顿身心的角落。我更欣赏的是，它似乎不太强调那些严苛的、反人性的禁忌，反而更注重于在日常生活中找到平衡与和谐，这对于现代快节奏的社会来说，无疑是一种及时的提醒和抚慰。
评分这本书的吸引力在于它的“不动声色”——它不张扬，不叫嚣，却自有其强大的内在力量。我是一个对阅读体验有较高要求的人，我发现这本书的纸张质感非常出色，拿在手里有一种温润感，这恰恰契合了书中所倡导的那种“温和调养”的理念。我虽然只是初步翻阅了几个章节，但那些关于生活节律的描述，让我感觉仿佛被一位高明的智者点醒。它没有给我任何“必须服药”、“必须禁食”的压力，反而是在引导我观察自己身体发出的细微信号，学会与自己的生命节奏和谐共处。这种尊重个体差异、强调自我觉察的论述方式，是当代许多健康指南所缺失的。我特别欣赏它对“老”这个阶段的正面解读，它不是将衰老视为一种疾病或负担，而是看作生命自然流转中的一个重要阶段，需要智慧和优雅去应对。这本书更像是提供了一套心法，一种看待生命的全新视角，让我对未来的岁月充满了期待而非恐惧。它的价值不在于提供了多少具体的“药方”，而在于它能重塑你对“健康生活”的根本认知。
评分从一位资深中医爱好者的角度来看，这本书的书名《玄鹤子益寿箴言》本身就带有一种道家文化的底蕴，这让我对接下来的内容充满了期待。我注意到，这本书的结构似乎非常注重“整体性”的阐述，而不是将人体分割成孤立的器官进行讨论。尽管我还没深入到具体的章节，但从目录和前言的只言片语中，我能捕捉到一种强调“顺应自然”的核心思想。这种思想在当今这个过度干预自然的时代，显得尤为珍贵。它不是那种急功近利的“速成秘籍”，而更像是一份陪伴人一生的“生活哲学”。我试着去想象一下，如果我能将书中所倡导的那些原则，融入到我日常的起居作息、情绪管理之中，那会是一种何等美好的状态。我特别关注那些针对“男女老少”的篇幅划分，这说明作者在探讨健康问题时，考虑到了不同生命阶段的特殊需求，这是一种非常细致和负责任的态度。这本书的魅力正在于它的沉稳和包容性，它像一面古老的铜镜，映照出生命最本真的规律，而非转瞬即逝的潮流。
评分看的云里雾里的~
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