中老年人遊泳指導

中老年人遊泳指導 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中國畫報齣版社
作者:溫仲華
出品人:
頁數:148
译者:
出版時間:2001-2-1
價格:8.0
裝幀:精裝(無盤)
isbn號碼:9787500920311
叢書系列:
圖書標籤:
  • 遊泳
  • 中老年人
  • 健康養生
  • 運動健身
  • 保健
  • 康復
  • 技巧
  • 入門
  • 安全
  • 水上運動
想要找書就要到 小美書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

具體描述

著者簡介

圖書目錄

第一章 人與自然
一 不可抗拒的自然規律
……
第二章 中老年人的遊泳技術
一 哪些中老年人不適宜遊泳
……
第三章 中老年人遊泳的時間和強度
一 中老年人遊泳的時間和運動量
二 中老年人遊泳的強度控製
第四章 中老年人遊泳的注意事項
一 一般注意事項
……
第五章 中老年人如何進行冷水浴和鼕泳
一 鼕泳是一項新興的體育運動項目
……
第六章 中老年人遊泳的裝備和用具
第七章 中老年人與醫療性遊泳
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

用戶評價

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有