具体描述
体验个人的自我特质、思考模式、行动取向，可掌握积极自主的工作态度；借人际沟通技巧的操演，可突破人与我之间的障碍；兼顾组织需求与人个心理健康，可发展潜能、协调组织运作。
作者简介
目录信息
一 自我篇
单元 1：自我概念
单元 2：了解性格
单元 3：自我挑战
单元 4：去除防卫
……
二 人际篇
单元 6：身体语言
单元 7：反应类型
单元 8：有效沟通
单元 9：信息对焦
……
三 工作篇
单元 11：目标设定
单元 12：规划技巧
单元 13：时间管理
……
附录 各单元活动与资料表
· · · · · · (收起)
单元 1：自我概念
单元 2：了解性格
单元 3：自我挑战
单元 4：去除防卫
……
二 人际篇
单元 6：身体语言
单元 7：反应类型
单元 8：有效沟通
单元 9：信息对焦
……
三 工作篇
单元 11：目标设定
单元 12：规划技巧
单元 13：时间管理
……
附录 各单元活动与资料表
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