具体描述
《永远聪明》的宗旨在于改善人的记忆力和精力集中程度，增强人的体力和智力承受能力。书中的小窍门都经过了缜密的验证，并在实践中成功运用。在阅读《永远聪明》时，请读者一定要弄清楚，书中的建议在什么情形下对自己有用，如果出现不适症状，应及时向医生和专家询问。聪明与才智是人生最宝贵的精神财富。在当今时代，无论是在事业上还是在生活中，要想有所成就或得到享受，必须具备灵活的外部环境适应能力。而超强的记忆力、聪明的头脑、充沛的精力和健康的身体——就是良好的竞技状态，也是必备的条件。
良好的竞技状态包括——
物质方面：水、氧气、氢基酸、维他命以及充足的睡眠。
精神方面：目标、挑战、动力、自信，勤奋、乐观、把职业当作一种使命以及能够摆脱任何羁蚌的心理素质。
如果能够满怀激情地投入到你所从事的事业中，那么，你就进入了充满机遇的世界。至于能否取得成功，您完全可以相信自己的记忆力和创造力。
作者简介
目录信息
二 测测您的记忆力
三 引言和说明
1 保持和完善您的智力能力的观点、看法
2 未被开发的潜力
四 人的大脑
1 人体细胞
2 头部有两个脑
3 关键在于开发新的领域
4 放松――才智训练的一个重要因素
五 更好的学习和记忆
……
六 窍门
……
七 您可以成为记忆力的专家
……
八 再来测测您的记忆力
九 强健的大脑需要强健的体魄
……
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
在我看来，这本书是一份非常宝贵的精神财富。它不是那种读完就束之高阁的书，而是你会在不经意间，一次又一次地回想起其中的某些观点，并将其运用到自己的生活中。作者在书中对“长期主义”的阐述，让我对“成功”有了更深刻的理解。我以前总是追求立竿见影的效果，但这本书告诉我，真正的智慧和成就，往往需要时间和耐心的积累。我尤其欣赏作者在书中对“成长型思维”的强调，这是一种积极的生活态度，它让我相信，通过努力和学习，我们可以不断地进步和提升。它不是那种提供“速成秘籍”的书，而是更像一位人生导师，在你迷茫时为你指点迷津，在你懈怠时为你加油打气。我感觉自己在这个过程中，不仅获得了知识，更重要的是，我的心态发生了积极的转变，对生活充满了更多的期待和热情。
评分这本书以一种极其深刻且引人入胜的方式，重新定义了我对“智慧”的理解。它并非是简单的知识灌输，而是对我思维方式的深度重塑。作者在书中对“连接性思维”的阐述，让我意识到了不同领域知识之间的内在联系，以及如何通过跨学科的整合来产生新的洞见。我以前习惯于将知识孤立起来看待，但这本书教会了我如何构建一个更广阔的知识网络，并从中提取有价值的信息。我尤其对书中关于“适应性”的重要性所强调的论点印象深刻，它让我明白，在这个快速变化的时代，能够快速适应并学习新事物，是保持自身竞争力的关键。它不是一本能让你瞬间变聪明的手册，而是更像一位睿智的导师，引导你走向更深刻的自我认知和更广阔的思维天地。我感觉自己在这个过程中，不仅获得了宝贵的知识，更重要的是，我的思维模式得到了极大的拓展，对世界的理解也更加立体和全面。
评分这本书就像一扇窗户，透过它，我看到了许多我从未想象过的领域，它没有直接给我答案，但却点燃了我探索未知的好奇心。在阅读的过程中，我常常会停下来，反复咀嚼那些精妙的论述，然后开始思考，我在生活中是否也经历过类似的情境，或者是否曾做出过类似的判断。它让我意识到，聪明并非是一种天赋，而是一种持续学习和反思的过程。作者巧妙地运用了许多引人入胜的例子，这些例子并非枯燥的说教，而是鲜活的案例，让我能够轻松地理解抽象的概念。我尤其喜欢其中关于决策过程的章节，它打破了我以往对“最优解”的刻板印象，让我明白，很多时候，权衡和取舍才是更重要的能力。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种思维方式的启发。它引导我用更广阔的视角去看待问题，用更严谨的态度去分析事物，用更包容的心态去接纳不同的观点。它像一位循循善诱的导师，在我迷茫时给予指引，在我懈怠时给予鞭策，让我受益匪浅。我感到自己在这个过程中，不仅知识储备有所增加，更重要的是，我的认知层面得到了提升，对世界的理解也更加深刻。
评分从这本书中，我获得了一种全新的视角来审视“智慧”这个概念。它不再是遥不可及的抽象概念，而是可以被理解、被培养、被实践的能力。作者在书中对“学习曲线”的剖析，让我对自身的学习过程有了更清晰的认知。我发现自己很多时候，都会在学习的初期感到挫败，但这本书告诉我，这是正常的，关键在于如何坚持下去，并从中找到属于自己的突破点。我尤其对书中关于“好奇心”的力量的描绘印象深刻，它让我明白，好奇心是探索未知、发现真理的源动力。它不是那种提供固定答案的书，而是更像一位引路人，在你前行的道路上，为你指出更多的可能性。我感到自己在这个过程中，不仅知识得到了积累，更重要的是，我的学习动力被点燃了，对未知世界充满了探索的渴望。
评分我必须承认，在读这本书之前，我对“聪明”的定义相当狭隘，认为它只是智商高、学习能力强。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者以一种极其深刻的洞察力，为我打开了一扇新的大门，让我看到了“聪明”更广阔的维度。它不是简单的知识堆砌，而是一种处理信息、解决问题、适应环境的综合能力。书中对“思维模式”的探讨，让我对自己的思维习惯有了前所未有的认识。我发现自己很多时候，都被固有的思维模式所限制，而这本书则引导我去打破这些束缚。我尤其欣赏作者在书中对于“复盘”的强调，这是一种非常实用的学习和成长方法。它让我明白，回顾过往的经验，从中吸取教训，是避免重蹈覆辙、不断进步的关键。我感觉自己在这个过程中，不仅知识得到了更新，更重要的是，我的思考方式和解决问题的能力都有了显著的提升。它像一位循循善诱的引导者，在我前行的道路上，不断点亮新的方向。
评分这本书带给我的，是一种难以言喻的震撼，它并非是那种读完就能立刻拥有某种超能力的魔法书，而是更像是一次对自身潜能的深度挖掘。作者在书中对“创新思维”的解读，让我意识到了自己在这方面的不足，同时也看到了培养这种能力的可能性。我曾以为创新是少数天才的专利，但这本书告诉我，创新其实源于对已知事物的深刻理解和巧妙的组合。书中对不同领域研究方法和思维逻辑的对比，让我看到了不同学科之间的共通之处，也让我学会了如何将不同领域的知识融会贯通。我尤其对书中关于“批判性思维”的论述印象深刻，它让我学会了如何辨别信息的真伪，如何独立思考，如何做出更明智的判断。它不是提供一个标准答案，而是鼓励我去寻找属于自己的答案。这种过程让我感到充实和满足，因为我正在不断地挑战自己，超越自己。
评分这本书带给我的，是一种深层次的启发，它不是那种读完之后可以简单概括出几条要点的书，而是需要你沉浸其中，去体会作者想要传达的那种思维的深度。我喜欢作者在书中对于“信息过载”现象的分析，这在当下这个时代尤为重要。它让我意识到，在这个信息爆炸的时代，如何过滤和筛选有用的信息，并将其内化为自己的知识，是一种至关重要的能力。书中对不同领域专家的思考方式的比较，也让我大开眼界。我以前总觉得那些领域内的佼佼者，似乎拥有某种与生俱来的天赋，但读了这本书，我才明白，他们之所以能够脱颖而出，更多的是在于他们独特的思考方法和持续的努力。它打破了我对“聪明”的片面理解，让我看到了其背后更复杂、更深刻的构成。我尤其对书中提到的“刻意练习”的概念印象深刻，这让我对自己的学习计划有了更清晰的认识。它并非提供一套现成的捷径，而是引导我如何去构建自己的学习路径，从而实现持续的进步。
评分翻开这本书，仿佛进入了一个全新的思维空间，作者以其深邃的洞察力，为我揭示了许多隐藏在日常生活现象背后的逻辑。它并非一本枯燥的教科书，而更像是一场与智者的对话，每一次阅读都能引发我内心的共鸣和思考。我曾以为自己对某些概念已经了然于胸，但这本书却让我看到了更深层次的肌理。例如，其中关于“习惯成瘾”的探讨，让我重新审视了自己日常的一些行为模式，那些看似微不足道的小习惯，原来潜藏着如此强大的影响力。作者并没有直接告诉我应该如何改变，而是通过详实的分析，让我自己去发现问题的根源，并找到适合自己的解决方案。这种“授人以渔”的方式，让我感到格外受用。书中穿插的那些历史事件和科学发现，也并非是简单的罗列，而是与核心论点紧密相连，为我的理解提供了有力的支撑。我常常会在阅读时，不自觉地将书中的观点与现实生活中的案例进行比对，这种实践性的思考，让知识变得更加鲜活和有意义。它让我明白，真正的聪明，并非是拥有多少信息，而是如何有效地处理和运用这些信息，并从中提炼出属于自己的智慧。
评分这本书带给我的，是一种持续的能量和启发，它让我看到了“学习”本身所蕴含的巨大魅力。作者在书中对“知识的迁移”的探讨，让我意识到，学习到的知识并非孤立存在，而是可以被运用到不同的领域，解决不同的问题。我以前总觉得自己的学习是碎片化的，但这本书让我看到了知识之间的联系，也让我学会了如何将已有的知识进行整合和应用。我尤其对书中关于“反思”的重要性所强调的论点印象深刻，它让我明白，每一次的经历都是一次学习的机会，关键在于如何从中汲取经验，并转化为未来的行动。它不是那种读完就能立刻改变的书，而是更像一位默默陪伴的伙伴，在你成长的道路上，不断给予你支持和鼓励。我感觉自己在这个过程中，不仅知识得到了丰富，更重要的是，我学会了如何成为一个终身学习者。
评分我不得不说，这本书以一种非常独特的方式触动了我。它没有给我一个明确的“变聪明”的公式，反而更像是在邀请我一同踏上一段探索之旅。作者在字里行间流露出的那种严谨又不失人文关怀的笔触，让我感到非常舒服。我特别欣赏书中对于“认知偏差”的细致剖析，我发现自己在许多情况下，都曾被这些无形的“陷阱”所误导。作者通过大量的心理学实验和案例，生动地展示了这些偏差是如何影响我们的判断和决策的。读到这里，我常常会反思自己过去的经历，那些曾经让我困惑不解的事情，此刻似乎有了清晰的解释。这本书也让我认识到，学习是一个持续不断的过程，它不仅仅是获取新知识，更重要的是对已有知识的审视和更新。它鼓励我去质疑，去探索，去建立属于自己的知识体系。我发现，自从读了这本书，我开始更主动地去观察周围的世界，用一种更审慎和好奇的眼光去对待每一个细节。它让我明白了，保持开放的心态和持续的求知欲，是通往真正智慧的基石。
评分开发潜力哦
评分还行吧，只是了解了复习怎么循环1237.
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评分这样开发大脑
评分开发潜力哦
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