《福壽丹書》明天啓四年初刊時名《福壽丹書》（一名《五福萬壽丹書》）為六捲本。篇目有"安養篇、延齡篇、服食篇、采補篇、玄修篇、清樂篇"。後於崇禎三年修訂時，刪去瞭"玄修篇"和"清樂篇"，增補瞭"髒腑篇"，取名《萬壽丹書》五捲本。《福壽丹書》共七捲，為明代養生專著，成書於明天啓四年（1624年）。內容包括：一福安養篇，主要闡述衣、食、住、行、宜忌與長壽之關係；二福延齡篇，載諸仙修煉圖勢及秘訣；三福服食篇，錄有關抗老防衰、益壽延齡之食療、食養方；四福采補篇，介紹呂祖采補延年秘籙與房中養生至要；五福玄修篇，授氣功、煉丹之術，乾坤交媾之法；六壽清樂篇，宣傳清樂之樂；髒腑篇，論述髒腑對人體之重要性與保護之方。
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雖然不能挖齣作者的生卒年月，世壽幾何。但裏麵有幾個導引動作，已經被日本人用作自愈療法的研究。可見此書的含金量不低。
评分雖然不能挖齣作者的生卒年月，世壽幾何。但裏麵有幾個導引動作，已經被日本人用作自愈療法的研究。可見此書的含金量不低。
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