英汉家庭小百科随身带词典.保健篇

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出版者:广东教育出版社(广东教育出版社有限公司)
作者:杨宝珍 编
出品人:
页数:449
译者:
出版时间:2004-1
价格:12.00元
装帧:
isbn号码:9787540654207
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭健康
  • 保健
  • 医学
  • 健康生活
  • 亲子育儿
  • 汉英词典
  • 英语学习
  • 生活常识
  • 实用指南
  • 科普读物
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具体描述

1、本词典收录与身体保健和疾病预防等有关的词条5000余条,涉及身体部位、组织、器官,疾病种类,检查、诊断、治疗,症状和体征,常用药物,性和生育,医疗器械和用品,医学机构和医院,食物营养保健等9大类内容。

2、正文词条不分单词、词组,一律按英文字母顺序排列。每一词条均含有音标和汉语释义。单词标注词性,词组则不标注。

3、附录配有分类词目表,按中文内容分类,每类又分若干项。可通过中文意思反查正文的英文词条。

《英汉家庭小百科随身带词典·保健篇》是一本专为家庭成员设计的实用性健康知识读物。它并非是一本内容包罗万象的百科全书,而是聚焦于家庭日常所需的保健养生知识,并以随身携带的词典形式呈现,旨在方便用户随时查阅,快速获取所需的健康信息。 本书最大的特色在于其“随身带”的定位,意味着它在内容选取和编排上都力求精炼、实用,并具有高度的便携性。因此,它不会深入探讨某些特定的医学研究或复杂的病理学机制,也不会涵盖所有已知的疾病诊断和治疗方法。相反,它将重点放在家庭成员,尤其是普通大众,在日常生活中可能遇到的健康问题和养生需求上。 具体而言,本书的内容将围绕以下几个核心方面展开,并以词典式的条目形式呈现,力求清晰、简洁、易于理解: 一、常见疾病的日常防护与初步应对: 感冒与流感: 涵盖感冒的早期症状识别、居家护理方法(如多休息、补充水分、饮食建议)、常见家庭用药的适用范围与注意事项(非处方药的指导),以及如何通过增强免疫力来预防感冒。 消化系统问题: 如胃痛、腹泻、便秘等,提供易于消化的食物选择、改善消化不良的生活习惯、以及一些常见的缓解不适的家庭疗法。 呼吸系统问题: 除了感冒,也可能涉及轻微的咳嗽、喉咙不适等,提供润喉、止咳的简单方法,以及空气质量对呼吸健康的影响。 皮肤问题: 如常见的小伤口处理(如擦伤、割伤)、蚊虫叮咬的舒缓、轻微皮肤过敏的家庭护理,以及保持皮肤健康的日常习惯。 眼部健康: 介绍如何缓解眼部疲劳(如用眼卫生、眼保健操)、常见眼部不适的家庭处理方法。 其他常见不适: 如头痛、腰酸背痛、失眠等,提供一些易于操作的缓解技巧和生活方式调整建议。 二、健康生活方式的指导与建议: 均衡饮食: 介绍各类食物的基本营养成分,如何搭配出适合不同年龄段和身体状况的均衡膳食,食物的相宜相克,以及健康烹饪方法。 规律作息: 强调充足睡眠的重要性,提供改善睡眠质量的技巧,以及规律作息对身体各项机能的影响。 适度运动: 推荐适合家庭成员的日常运动方式,如散步、太极拳、居家健身等,介绍运动前的热身与运动后的拉伸,以及运动量与频率的建议。 心理健康: 关注情绪管理,提供缓解压力、保持积极心态的方法,以及如何建立健康的家庭关系。 环境健康: 讲解居家环境的清洁与消毒,空气净化,以及关注季节性健康问题(如防暑、防寒)。 三、家庭常备药品与用品的认知: 常用药品: 介绍一些家庭药箱中常见的非处方药物(如感冒药、止痛药、创可贴、消毒液等)的基本功能、适用范围、用法用量以及使用时的注意事项,强调“对症下药”和“遵医嘱”的原则。 家庭保健器械: 简要介绍一些常见家庭保健器械(如血压计、体温计、血糖仪等)的基本使用方法和日常维护,以及如何正确读取数据。 四、保健养生小知识与常识: 中医药养生: 介绍一些简单易行的中医药养生方法,如食疗方、简易按摩手法、以及一些常见的有益健康的草本植物。 节气养生: 结合中国传统节气,提供相应的养生建议,例如春季如何养肝,夏季如何防暑,秋季如何润肺,冬季如何进补等。 特殊人群保健: 针对婴幼儿、孕妇、老年人等特殊群体,提供一些基础的日常保健和注意事项。 本书的特点与优势: 实用性强: 内容紧贴家庭日常生活,聚焦常见问题,提供具体可行的解决方案。 易于查阅: 词典式编排,条目清晰,方便用户快速找到所需信息。 便携性佳: 尺寸适中,便于随身携带,随时随地解决健康疑问。 语言通俗: 使用简单易懂的语言,避免专业术语,使普通读者易于理解。 普及性广: 旨在提升家庭整体的健康素养,为家人的健康保驾护航。 本书不包含的内容: 需要明确的是,本书不包含专业的医疗诊断、处方开具、手术治疗方案、复杂的疾病机理分析、前沿的医学研究进展、详细的药理学研究、以及针对个体复杂病情的个性化治疗建议。本书提供的更多是基于普遍健康知识的日常保健和初步应对方法。对于任何严重的疾病或持续的不适,读者仍需及时就医,遵循医生的专业指导。 总而言之,《英汉家庭小百科随身带词典·保健篇》是一本贴近生活、聚焦实用的家庭健康助手,它以清晰便捷的方式,为家庭成员提供了一个可靠的健康信息来源,帮助大家更好地理解和实践健康的生活方式,提升家庭的整体健康水平。

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的英汉双语对照设计,给我带来了意想不到的惊喜。我原本是冲着它的保健内容去的,但随着阅读的深入,我发现它在英语学习方面的价值同样巨大。比如,书中会介绍一些关于身体部位的英文名称,以及与健康相关的常用动词和形容词,并且都配有准确的翻译和生动的例句。这让我可以在学习保健知识的同时,不知不觉地积累词汇,提升我的英语语感。

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我尤其喜欢书中对一些健康误区的澄清。很多时候,我们会从各种渠道听到一些关于健康的说法,但并不清楚其真实性。这本书能够用科学的态度,对一些流传甚广的健康“常识”进行辨析,并给出正确的解释,这让我能够更清晰地认识到什么是真正有效的健康管理。

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这本书的便携性是我非常看重的一点。它的尺寸适中,重量也很轻,无论是放在包里,还是放在床头柜上,都不会占用太多的空间。这意味着我可以在任何有空闲的时间里,随时随地进行阅读和查阅,这对于我这样生活节奏快的人来说,是非常方便的。

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作为一名英语学习爱好者,我特别喜欢这本书在提供英文词汇时,不仅给出了翻译,还附带了发音的注释(虽然书中没有直接标明,但从例句的用法中可以推测其发音习惯),以及在实际语境中的应用。这对于我来说,是学习地道英语表达的绝佳途径。

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这本书的编排逻辑清晰,索引做得非常到位。当我需要查找某个特定的健康问题或者单词时,我都能快速地在目录或者索引中找到对应的页面,这大大节省了我的时间,也提升了我的查阅效率。而且,书中的插图和图表也使得信息更加直观易懂,尤其是在解释一些解剖结构或者运动姿势时,更是起到了画龙点睛的作用。

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我非常欣赏这本书在内容呈现上的细致入微。当我需要了解某种食物的营养成分,或者某个穴位的按摩方法时,这本书总能提供详尽的信息。它不仅仅是告诉你“是什么”,更重要的是它会告诉你“为什么”以及“如何做”。例如,在介绍某种食材的好处时,它会详细解释其所含的维生素和矿物质,以及这些营养素对身体的作用,这让我对健康饮食有了更深刻的理解。

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我发现这本书的内容涵盖范围非常广。从基础的日常保健,到针对特定人群的健康建议,再到一些应急的急救常识,几乎涵盖了家庭生活中可能遇到的各种健康问题。这让我感到非常安心,因为我知道,只要有这本书在手,我总能找到解决问题的线索。

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我尝试按照书中的一些建议来调整我的生活习惯,比如调整睡眠时间,增加一些简单的运动,以及注意饮食的搭配。令人惊喜的是,我真的感觉到了身体上的积极变化,这让我对这本书的内容更加信服。它不仅仅是一本知识的载体,更是我改善生活质量的有效工具。

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这本书简直是家庭必备的宝藏!一直以来,我都很想找到一本既能帮助我学习英语,又能解答我日常生活中各种健康疑问的书,而这本《英汉家庭小百科随身带词典·保健篇》简直是完美契合了我的需求。首先,它的“随身带”特性非常吸引我,小巧的设计让我可以轻松地放入包中,无论是在通勤路上,还是在咖啡馆小憩,亦或是在朋友聚会时,都能随时拿出来翻阅。这对于我这种喜欢利用碎片时间学习的人来说,简直是福音。 更让我惊喜的是,它的内容编排极其人性化。打开书页,首先映入眼帘的是清晰的分类和索引,让我在需要查询某个保健知识或词汇时,能够迅速找到目标。无论是关于常见疾病的预防与治疗,还是关于营养膳食的建议,亦或是关于运动保健的指导,这本书都涵盖得非常全面。而且,它不仅仅是简单地罗列信息,更重要的是,它用非常易懂的语言进行了解释,即使是对医学知识不甚了解的读者,也能轻松理解。 特别值得一提的是,这本书的英汉对照功能做得非常出色。在解释保健概念的同时,它还提供了相应的英文词汇和短语,并配有准确的翻译和例句。这对于我这种需要提升英语口语和阅读能力的人来说,无疑是一举两得。我可以在学习保健知识的同时,学习到许多实用的英语表达,并且能够了解这些医学术语的英文说法,这对于未来可能需要的国际交流或者阅读英文医学资料都有极大的帮助。 这本书的设计也非常精美,纸张的质感很好,拿在手里感觉很舒服。排版清晰,字体大小适中,长时间阅读也不会感到疲劳。而且,它的内容不仅仅是枯燥的知识堆砌,还穿插了一些健康小贴士和生活常识,让阅读过程更加生动有趣。我发现,这本书就像一个贴心的健康顾问,随时随地都能给我提供有用的建议和指导。 我尤其喜欢它在提供保健信息时,非常注重实用性和科学性。它不会推荐一些过于复杂或者难以操作的方法,而是更多地侧重于一些日常生活中可以轻松实践的健康习惯和饮食调理。例如,在介绍如何缓解疲劳时,它会提供一些简单的拉伸运动和睡前放松技巧,这些都非常贴近生活,并且容易坚持。 此外,这本书对于不同年龄段的人群都具有很高的参考价值。无论是年轻的上班族,还是家中的老人,都能从中找到适合自己的保健信息。比如,我注意到书中对儿童保健和老年人常见病症的介绍都相当详尽,这使得这本书成为了一个真正的“家庭”词典,能够满足一家人的健康需求。 更重要的是,这本书不仅仅是一本工具书,它更像是一种生活方式的引领。通过阅读它,我不仅学到了很多实用的保健知识,更重要的是,我开始更加关注自己的身体健康,并尝试将书中的一些理念融入到我的日常生活中。例如,我开始更注意饮食的均衡,并且尝试做一些简单的运动来放松身心。 这本书的另一个亮点是它的语言风格。它采用了非常亲切、友好的语调,读起来让人感觉非常舒服,仿佛是一位经验丰富的长辈在为你传授健康秘诀。这种温暖的风格,让我在学习知识的过程中,感受到了被关怀和鼓励,这对于我来说是非常重要的。 总而言之,这本《英汉家庭小百科随身带词典·保健篇》是一本集实用性、科学性、易读性和趣味性于一体的优秀图书。它不仅满足了我对健康知识的需求,更在潜移默化中提升了我的英语水平,引导我走向更健康的生活方式。我非常庆幸能拥有这样一本好书,并且会毫不犹豫地向所有追求健康生活的朋友们推荐它。 我一直对如何在家中为家人提供基础的健康护理感到有些力不从心,总觉得需要一个可靠的参考。这本《英汉家庭小百科随身带词典·保健篇》的出现,彻底改变了我的看法。它不仅仅是一本词典,更像是一位全能的家庭健康助手。我经常会在看到家人有一些小的不适时,翻开这本书,里面关于各种常见症状的解释,以及相应的缓解方法,都写得非常清晰易懂。

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这本书的语言风格非常人性化,一点也不枯燥。它不会使用过于专业的医学术语,而是尽量用通俗易懂的语言来解释复杂的概念。而且,书中还会穿插一些小故事或者生活场景的例子,让阅读过程更加生动有趣,仿佛是一位和蔼的长辈在循循善诱。

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