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古本新探華佗五禽戲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

古本新探華佗五禽戲
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
劉時榮
人民體育齣版社
2003-05-01
90
12.00元
簡裝本
9787500924036

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发表于2024-09-23

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圖書描述

《古本新探華佗五禽戲》由劉時榮先生整編，是在華佗養生理論基礎上，運用內在調息的功法，融入瞭螺鏇功、纏絲勁、混元體等，並在形體動作中進一步深化。如形態中的剛猛與柔和，動作上的簡繁和難易，特彆是在寫照中傳神，在傳神的妙境中，演練者得以意力的升華。此書將五禽戲編成每禽八勢，五禽五組，全套路四十勢。連續一次演練完成，達到形、意為一體的要求。經反復研練實踐證明，能進一步地發揮五禽戲內在應有的養生保健的巨大效應。

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