具体描述
《长拳竞赛套路》主要内容：近年来，国内外武术运动蓬勃发展，各种形式的竞赛活动日益频繁，迫切需要规范化的竞赛套路。为此，中国武术研究院、中国武术协会组织了国内著名的教练员、太极拳名家和部分优秀运动员、编制了长拳、南拳、太极拳、太极剑、刀术、剑术、棍术、枪术、南刀、南棍等竞赛套路。
竞赛套路保留了有关拳术、器械的风格特点，反映了当今武术的技术水平。不仅内容充实、动作规范、结构严谨、布局合理，而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。它们是国内外武术比赛，也是1990年亚运会武术比赛的内容。
竞赛路已经中国武术研究院审定，现编绘成书出版发行，并将摄制教学录像带广泛发行。我们相信，随着竞赛套路的推广，将对武术竞赛的规范化、对武术的普及和提高起到积极的促进作用。
刀剑如虹：冷兵器时代的武学精粹 作者： 柳剑尘 出版社： 瀚海文汇 装帧： 精装，附赠全彩插图集 定价： 人民币 188.00 元 --- 内容提要： 《刀剑如虹》并非一部单纯的兵器使用手册，它是一部追溯冷兵器时代武学精神与实战哲学的恢弘巨著。本书深入挖掘了中国古代十八般兵器背后蕴含的文化基因、技术演变与实战应用，以严谨的考据和生动的笔触，勾勒出武林群英在刀光剑影中磨砺技艺、捍卫道义的时代画卷。 本书摒弃了传统武术书籍中常见的玄乎其词的描述，聚焦于兵器械的形制学、力学原理、战术配合与历史脉络。从沉重的开山巨斧到轻灵飘逸的鞭锏，从威慑天下的重型器械到贴身肉搏的匕首暗器，每一个兵种都被置于其最适宜的战场环境进行剖析。 全书分为四大卷，层层递进，带领读者领略中国武术在冷兵器时代所达到的巅峰高度。 --- 详细章节结构与核心内容： 第一卷：兵器之源——形制与演化 本卷着重于对中国传统冷兵器的起源、发展、地域差异及形制演变的考证。 1. 青铜与铁的交响： 探讨了从商周青铜短兵到战国铁兵的材料革命，分析了不同时期兵器形制对战争形态的影响。重点分析了戈、戟的演变及其在车战与步战中的职能转换。 2. 长兵器谱系考： 详细梳理了枪、槊、铍、戟等长兵器的结构差异。特别引入了宋代步军对抗骑兵时，长枪与“麻扎刀”等辅助短兵的战术配合研究。 3. 短兵器之韵： 聚焦于剑、刀的哲学差异。剑的“礼器”属性与“君子之器”的文化内涵；刀的实用化——从环首刀到唐代的唐刀，分析其冶炼技术（如百炼钢）对兵器性能的决定性影响。 4. 软硬兼施： 探讨了如鞭、锏、锤等重型兵器在个人武勇展示中的作用，并对比了其在实战中对力量与耐力的极端要求。 第二卷：实战之道——力学与技术 本卷是本书的核心，深入解析了各类兵器在对抗中的力学原理和高效攻击路径。 1. 剑术的几何学： 分析了剑尖、剑脊、剑格在格挡、卸力、穿刺中的几何应用。引入了“借力打力”在剑尖交接中的技术要点，而非仅仅停留在招式层面。 2. 刀法的刚猛： 探讨了劈、砍、撩、挂等刀法对人体结构和盔甲防护的针对性。重点讲解了“斩马刀”等重型横向劈砍兵器如何有效克服重甲防御。 3. 枪法的穿透性与连绵性： 阐述了“如龙行”、“如蛇出洞”等描述在实战中如何转化为稳定的持枪姿势和精确的刺击角度。分析了古代武术对“枪法十八般变化”的结构化理解。 4. 防守的反击： 剖析了盾牌、挡牌、藤牌等防御工具与主攻兵器的协同作战技巧，强调了在冷兵器对决中，如何利用防御姿态创造破绽。 第三卷：武林秘传——器械的传承与流派 本卷将目光投向了武林中的独特器械和它们所孕育出的流派风格。 1. 十八般兵器之外的奇巧： 详细介绍了流星锤、绳镖、铁尺、拐等非主流但实战价值极高的兵器。例如，对“铁尺”作为防守与反击工具的独特用法进行了详细图解。 2. 南北器械的地域差异： 对比了以大刀、朴刀为代表的北方雄浑路数，与以双剑、匕首为代表的南方细腻技法之间的文化与技术分野。 3. 兵器对人体的伤害研究： 引入了古代医书对兵器创伤的记录，结合现代生物力学，分析了特定兵器对骨骼、筋腱的破坏模式，使读者理解“杀招”背后的科学逻辑。 4. 器械与内功的结合： 探讨了传统武术中“以气运兵”的理念，分析了如何通过呼吸与核心力量的配合，来增强器械的打击力度与控制精度。 第四卷：武德与精神——兵器背后的文化符号 本书最后探讨了冷兵器在中国文化中的象征意义及其对习武者心性的塑造。 1. 兵器与身份： 考察了古代社会中，不同阶层（如文官的佩剑、武将的仪仗刀、士兵的制式长兵）对兵器的拥有和使用权限，揭示了兵器作为权力符号的地位。 2. 以武止戈的境界： 通过对古代武学典籍中关于“剑道精神”、“刀法心性”的阐述，探讨了武术家如何将对兵器的精通升华为对自身情绪和行为的控制。 3. 冷兵器的终结与遗产： 简述了火器崛起后，传统冷兵器在军事舞台上的谢幕，以及它们如何转入民间武术训练和文化传承之中，保持其精神价值。 --- 本书特色： 严谨的文献考据： 引用了《周礼》、《孙子兵法》、《武经总要》及清末民初武术家笔记等一手资料。 专业的图文配合： 全书配有数十幅由资深兵器模型师和人体力学专家设计的精确结构图和动作解析图，直观展示兵器的工作原理和招式要点。 超越流派的视野： 本书旨在研究兵器的通用物理特性和历史实战需求，而非推广任何特定门派的套路或招式，具有极高的学术参考价值。 致读者： 掌握兵器，不仅是掌握一种工具，更是理解一种时代精神。《刀剑如虹》带您穿越历史的尘烟，触摸那些在血与火中铸就的锋芒与荣耀。
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