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发表于2024-11-29
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圖書描述
近年來，世界田徑運動競技水平的提高令人吃驚。從奧運會、世錦賽看高水平運動員的齣色錶現，能感覺到隻有田徑運動纔是“運動之母”，這些世界級的運動員是怎樣進行訓練的？掌握瞭什麼樣的技術？有一點是共同的，就是要達到這樣的水平一定是付齣瞭極大的努力。
人們都知道這樣一句話，誰想提高田徑運動水平，誰就要首先打下堅實的身體素質基礎和基本技術基礎。
在參加田徑運動訓練的伊始，就要有一個好的“入門”。也就是說，在打好基礎和掌握基本技術的過程中，要真正瞭解田徑運動。為瞭提高運動水平，請擔任我國青年選手各個項目訓練的一級教練員，執筆寫瞭這套書。在這套叢書中吸收瞭田徑運動各種最新的信息和豐富的圖、錶、照片，並作瞭通俗易懂的說明。
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