礼仪培训课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:内蒙古文化出版社

作者:憨氏

出品人:

页数:244

译者:

出版时间:2005-1

价格:16.80元

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787806752906

丛书系列:

图书标签:

• 礼仪
• 饿
• 社交
• 康之桥
• 礼仪
• 商务礼仪
• 社交礼仪
• 职场礼仪
• 培训
• 沟通技巧
• 人际关系
• 个人魅力
• 职业发展
• 礼仪规范

序言：一场关于“举手投足的艺术”的探索之旅 你是否曾在商务谈判中，因为一个不恰当的手势而错失良机？是否曾在重要宴请中，因为不熟悉餐桌礼仪而倍感尴尬？亦或是在日常交往中，因为欠缺对他人的尊重和体谅，无意中造成了隔阂？ 在现代社会，信息爆炸，节奏飞快，人际关系的复杂性也日益增加。我们所处的环境，从 boardroom 到 coffee shop，从 formal event 到 casual gathering，都对我们的言行举止提出了越来越高的要求。那些看似微不足道的细节，却往往是决定我们能否建立良好关系、赢得他人信任、甚至达成个人目标的关键。 这并非仅仅关乎“懂不懂规矩”，更是一场关于“如何更好地与他人和谐相处”的深刻探索。它关乎尊重，关乎同理心，关乎我们如何在这个多元且互联的世界中，展现出我们最好的一面。 《礼仪培训课》并非一本单纯罗列陈规的教科书，它更像是为你打开的一扇窗，让你得以窥见“举手投足的艺术”的精髓。我们将一起深入剖析那些在不同场合下，能够让你脱颖而出、赢得赞赏的细节。这本书将带领你进行一场关于自我提升的旅程，让你在任何环境中都能游刃有余，自信从容。 第一篇：塑造得体的第一印象——从细节处见真章 形象的艺术： 服装的选择并非只是遮体，更是你内心世界的视觉呈现。我们将探讨不同场合下的着装规范，如何通过得体的着装传递专业、自信和尊重。从色彩搭配到材质选择，从配饰的点缀到整体的和谐，学习如何让你的外在形象为你加分。 仪态的魅力： 站姿、坐姿、走姿，每一个动作都承载着你的精神状态。我们将深入研究如何通过优雅的仪态展现你的自信和风度。无论是会议室里的沉稳，还是社交场合的活泼，学习如何让你的肢体语言成为沟通的有力补充。 眼神与微笑的力量： “眼睛是心灵的窗户”，一个真诚的眼神交流，一个温暖的微笑，往往能瞬间拉近人与人之间的距离。我们将探讨如何进行有效的眼神交流，以及如何通过微笑传递善意和亲和力。 第二篇：高效沟通的桥梁——语言与非语言的交响曲 言语的艺术： “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。说话的艺术远不止于表达观点，更在于如何选择恰当的词语，用尊重的语气，清晰地传递你的信息。我们将学习如何进行有效的提问，如何倾听，如何表达赞美，以及如何在意见不合时进行建设性的沟通。 电话与线上交流的礼仪： 在这个数字化时代，电话和线上交流已成为我们生活中不可或缺的一部分。我们将探讨在电话中如何礼貌接听、拨打，如何进行高效的语音会议，以及在邮件、即时通讯中应注意的文字表达和回复规范。 非语言沟通的密码： 除了语言，我们的肢体语言、面部表情、甚至是沉默，都在传递着信息。我们将解读这些非语言信号，让你能更准确地理解他人的意图，同时也能更好地控制和运用自己的非语言表达，让沟通更加顺畅。 第三篇：餐桌上的智慧——品味与社交的融合 西餐礼仪精讲： 西餐礼仪看似复杂，实则蕴含着对细节的关注和对他人的尊重。我们将逐一解析餐具的使用、点餐的技巧、用餐的顺序，以及在餐桌上应注意的禁忌，让你在任何西餐场合都能泰然自若。 中餐的独特韵味： 中餐的餐桌文化博大精深。我们将探讨如何夹菜、敬酒、用筷子等基本技巧，以及如何在与长辈、同事一同用餐时，展现出应有的尊重和体谅。 宴请与被宴请的艺术： 无论是作为主人还是客人，宴请与被宴请都有一套不成文的规则。我们将分享如何得体地组织宴请，如何回应邀请，以及如何在宴席上与不同的人建立联系。 第四篇：社交场合的游刃有余——从商务到生活 商务社交的精髓： 在商务世界里，礼仪是建立信任、拓展人脉的重要基石。我们将深入探讨商务会面的礼仪，名片交换的技巧，介绍他人的方法，以及在商务晚宴、酒会等场合如何展现专业和魅力。 参加重要活动： 婚礼、庆典、展览……不同的活动有着各自的礼仪规范。我们将教你如何得体地穿着，如何与他人互动，以及如何在这种场合中留下良好的印象。 人际交往中的细节： 除了正式场合，日常的人际交往同样需要礼仪的润泽。我们将探讨如何拜访亲友，如何做客，以及如何在日常生活中展现出你的良好教养和对他人的关怀。 第五篇：跨越文化的理解——全球视野下的尊重 文化差异下的沟通： 在全球化的今天，与来自不同文化背景的人打交道已是常态。我们将探讨不同文化在沟通方式、禁忌、甚至是肢体语言上的差异，帮助你避免因文化误解而产生的尴尬。 尊重与包容： 真正的礼仪，是发自内心的尊重和对差异的包容。我们将强调，理解并尊重不同的文化习俗，是建立良好国际关系的关键。 《礼仪培训课》不仅仅是学习一套规则，更是培养一种意识，一种将尊重、同理心和对他人的关怀融入言行举止的意识。它将帮助你提升自我，在人际交往中更加自信、从容，从而为你的人生开启更多的可能性。 无论你是初入职场的年轻人，还是寻求突破的事业人士，亦或是希望提升生活品质的每一个人，《礼仪培训课》都将是你不可或缺的良师益友。让我们一同踏上这场“举手投足的艺术”的探索之旅，雕琢一个更美好的自己，连接一个更精彩的世界。

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这本《礼仪培训课》真是一本令人耳目一新的读物，它将那些看似枯燥的规矩，通过生动有趣的叙述方式，展现得淋漓尽致。我原以为礼仪无非就是那些繁文缛节，但在阅读过程中，我发现作者真正想要传达的是一种深入骨髓的尊重与体谅。书中的案例分析非常到位，比如在商务宴请中如何得体地引导话题，既不显得咄咄逼人，又能有效地推进合作；还有在日常生活中，如何通过微小的肢体语言，传递出积极友善的信号。我特别喜欢其中关于“非语言沟通”的章节，作者用清晰的图解和详实的文字，解释了眼神接触的时长、站立和就座的姿态所蕴含的潜台词，这比我过去参加的任何线下培训都要直观和有效。读完这部分，我立刻尝试在会议中应用，发现同事间的互动明显变得更加融洽和高效了。它不仅仅是一本“教你如何做”的书，更像是一面镜子，照出了我们日常行为中那些不经意间流露出的修养短板，促使我们进行自我反思和提升。这本书的价值，在于它构建了一套完整的、适应现代社会的高情商行为准则。

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老实说，我过去对礼仪书籍有些“审美疲劳”，总觉得它们在贩卖焦虑，让人活得小心翼翼。但《礼仪培训课》完全打破了我的刻板印象。这本书的语气非常平等和鼓励性，它不是居高临下地指正你的错误，而是像一位经验丰富的朋友在分享他的“处世秘笈”。其中关于“建立个人品牌中的礼仪符号”的探讨，尤其让我眼前一亮。作者分析了不同行业领袖的标志性礼仪习惯，比如某位企业家从不打断别人讲话的习惯，是如何为他赢得了“耐心沉稳”的声誉。这种将礼仪与个人职业发展深度捆绑的视角，极大地提升了这本书的实用价值。它不再是束缚，而是一种提升效率、加速成功的工具。我甚至开始重新审视我与下属的沟通方式，尝试用更具建设性和尊重的措辞，结果发现团队的向心力确实增强了不少。这本书真正做到了将“软技能”硬化为可量化的成长路径。

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这本书的排版和装帧也体现了一种克制而高级的美感，与内容相得益彰。我尤其欣赏作者在处理“冲突化解中的礼仪艺术”这一章节时的深度和广度。它不仅仅是教你如何道歉，而是深入剖析了“有效道歉”的结构——承认错误、表达同理心、提出补救措施，这三步缺一不可。作者通过几个经典的历史或商业案例，展示了在巨大压力下，一个得体的回应是如何力挽狂澜的。这远超出了普通礼仪指南的范畴，更像是一本关于“危机公关”的入门手册。阅读时，我感觉自己仿佛正在接受一位智者的私塾教育，他不仅传授规范，更传授背后的哲学基础——那就是对他人的时间和感受的最高敬意。这本书的价值在于其深度和广度，它让我确信，真正的修养，是能够让你在任何场合、面对任何人时，都能保持镇定与优雅的内在力量。

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这本书的阅读体验是极其流畅且令人愉悦的。作者的文笔非常具有画面感，他似乎不是在写一本工具书，而是在讲述一系列精妙的人生小剧场。我印象最深的是关于“情绪管理与公共场合的礼仪”那几章，描述了一个人如何在突发事件中，通过控制自身的反应来维护整体氛围的和谐。比如，在地铁遇到拥挤时，如何通过调整呼吸和微小的身体倾斜，避免不必要的摩擦。这些细节描写得如此细腻，让我仿佛身临其境，深刻体会到“得体”二字背后所蕴含的巨大力量。它让我明白，真正的礼仪高手，不是那些死记硬背规则的人，而是那些能够“察言观色，因地制宜”的智慧者。这本书的高明之处在于，它将“礼”与“心”紧密结合，教导我们如何从内在的谦逊和对他人的同理心出发，自然而然地展现出优雅的风度。读完后，我感觉自己对周围的世界多了一层柔和的滤镜，看待冲突和差异时，也多了一份从容和理解。

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坦白说，刚拿到这本《礼仪培训课》时，我还有些疑虑，毕竟市面上的礼仪书籍汗牛充栋，大多是老生常谈。然而，这本书的切入角度非常新颖，它没有停留在传统的“餐桌礼仪”或“服饰规范”的表面，而是深入探讨了“跨文化沟通中的礼仪陷阱”和“数字化时代的礼仪重塑”。特别是关于邮件和即时通讯的礼仪部分，简直是为我们这些整日与屏幕打交道的人量身定制的。作者精辟地指出了“表情符号滥用”可能带来的职业危机，以及如何在信息流爆炸的时代，保持回复的专业性和时效性。我过去总觉得网络交流可以随意些，但读完后才意识到，数字礼仪才是衡量一个人现代素养的重要标尺。书中的论述逻辑严密，引用了大量社会学和心理学的研究成果，使得那些看似主观的“礼貌与否”，都有了扎实的理论支撑。这本书的格局很大，它将个人修养提升到了全球化视野的层面，让人不得不重新审视自己在人际交往中的定位。

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礼仪让我们散发魅力

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