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第一章 轮滑运动简介
一 轮滑是一项有益于身心健康的体育运动
二 器材与护具
第二章 入门学习
一 站立
二 录求平衡
三 摔倒与自我保护
四 向前滑行
五 向后滑行
六 停止法
第三章 初级学习
一 双排花样轮滑技术
二 单排速度轮滑技术
第四章 轮滑运动主要规则与裁判法
一 花样轮滑
二 速度轮滑
三 轮滑球
· · · · · · (收起)
一 轮滑是一项有益于身心健康的体育运动
二 器材与护具
第二章 入门学习
一 站立
二 录求平衡
三 摔倒与自我保护
四 向前滑行
五 向后滑行
六 停止法
第三章 初级学习
一 双排花样轮滑技术
二 单排速度轮滑技术
第四章 轮滑运动主要规则与裁判法
一 花样轮滑
二 速度轮滑
三 轮滑球
· · · · · · (收起)
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