《王楠瑜伽:瑜伽初學者手冊(中英文對照)》對瑜伽的基本知識進行瞭全麵的介紹，包括瑜伽的練習環境、用具、時間、著裝，練習瑜伽的體位提示，暖身的11種方式和2套初級練習套路。體位鍛煉部分圖文並茂，好看易懂、可操作性強，是瑜伽初學者和愛好者的指導、參考用書。
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