这是本非常成功的心理学基础教材。作者通过自己的研究、临床实验和经验积累探究出了一套心理学研究的概念和方法。从大脑(生物组成要素角度)、个人(信仰、愿望和情绪的角度)、现实世界(社会、文化和环境角度)的概念出发,通过与学生的互动,将概念融会贯通,达到应用概念解决现实问题的目的。
我也很喜欢这本书,但我只是偶尔看到了一次,好象有一本电子版的,有谁有吗,帮帮我.我的常用油箱mazilin123@163.com
评分其实我也没看~~不过之前就听过一些心理学方面的学者对这本书有过很好的评价,从人类大脑开始研究人类心理行为,然后从人的心理行为观看世界…很强的逻辑性。不过对于一些名词…我觉得为什么会没有一点解释呢~~有点遗憾…总体来说还可以。
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评分jd,amazon都没货啊。。这本书是停止发行了么? 来个人告诉我一下啊!!求电子档的也可以啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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坦率地说,我最初是对这种“大众心理学”的读物持保留态度的,总觉得它们为了迎合市场,难免会牺牲掉科学的深度。但这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它的广度令人惊叹,从进化心理学的宏大叙事,到认知偏差的微观剖析,无所不包,却又保持着惊人的连贯性。我尤其对其中关于“群体行为”的分析印象深刻,作者没有使用那种居高临下的批判视角,而是以一种近乎人类学家的冷静,去解构了“从众心理”和“去个性化”是如何在特定社会场景下被激发出来的。有一段关于“信息茧房”的论述,简直是为我们这个时代量身定制的警钟,它让我开始反思自己日常接收信息的渠道和过滤机制。更难能可贵的是,这本书的语言风格极其干净、精准,没有冗余的形容词和不必要的抒情,每一个句子都像是一块精心打磨的砖石,稳固地支撑起整个知识的殿堂。它没有许诺“读完就能改变人生”,而是提供了一套强大的工具箱,让你自己去修理和升级你对人性的理解。
评分这本书的封面设计就带着一种莫名的吸引力,那种深邃的蓝色调和简约的排版,让人一眼望去就感觉里面藏着某种宇宙的奥秘。我原本以为这会是一本晦涩难懂的学术专著,充满了复杂的公式和佶屈聱牙的理论术语,毕竟“心理学”这三个字本身就带着一种高高在上的距离感。然而,翻开第一页,我立刻被作者那种娓娓道来的叙事风格所俘获。他没有急着抛出那些经典的实验数据,而是从人类最基本的情感体验入手,比如“遗忘”的微妙之处,或者“偏见”如何不动声色地塑造我们的日常决策。读到关于“自我认知”那一章时,简直就像是照了一面镜子,许多我从未深思过的念头被清晰地剖析出来,那种感觉既是震撼,又是释然。作者似乎拥有某种魔力,能将那些飘忽不定的内心活动,精准地量化成你可以理解和把握的文字。我尤其欣赏他引用的那些生活化的案例,它们并非枯燥的教科书式示范,而是从真实的社会现象中提炼出来的精髓,让那些复杂的理论瞬间落地生根,充满了烟火气。读完后,我感觉自己看待世界的方式产生了一种微妙的偏移,不再是简单地接受表象,而是开始习惯性地探究“为什么”。
评分这本书简直就是一本关于“如何与自己的大脑和平共处”的终极指南,但它绝不是那种鸡汤式的空洞口号堆砌而成。它的力量在于其严谨的逻辑构建和层层递进的论证过程。我最欣赏的是作者在探讨“动机”那一节的处理方式,他没有简单地将动机归结为“追求快乐、逃避痛苦”的二元对立,而是引入了“内在驱动力”与“外在奖励系统”之间的微妙张力。当我读到关于“心流体验”的描述时,我甚至能回忆起自己沉浸在某项创作中,时间仿佛静止的那个瞬间,作者用精确的词汇描绘出了那种忘我的境界,让我恍然大悟,原来那不是偶然的灵光乍现,而是特定神经化学反应和环境因素共同作用的结果。全书的行文节奏掌握得极好,前半部分奠定理论基石,后半部分则聚焦于实际应用——比如如何在压力山大的职场环境中,通过调整认知框架来管理焦虑。每一次翻阅,都能从不同的段落中汲取到新的力量,它不是那种读完就束之高阁的书,更像是一位沉默的、极富洞察力的智者,随时准备在你迷茫时提供一份清晰的导航图。
评分这本书给我的感觉,就像是进入了一个精心设计的迷宫,每条岔路口都有清晰的标识,引导你探索人类心智的复杂构造。我特别喜欢作者在处理“记忆”这个主题时所展现出的那种哲学思辨的深度。他不仅仅停留在短期记忆和长期记忆的划分上,而是深入探讨了记忆的“可塑性”——我们如何不断地重写过去的故事,以适应现在的自我叙事。这让我对自己童年的某些记忆产生了全新的解读,不再是坚不可摧的事实记录,而更像是一部由当下情感和需求不断修订的剧本。全书的逻辑链条严密得令人赞叹,前一个概念必然是后一个概念的基础,读起来有一种酣畅淋漓的快感,仿佛在解开一个巨大的、关于“人之所以为人”的谜团。与市面上那些专注于“成功学”的读物不同,这本书聚焦于“理解”而非“操控”,它教会你的不是如何去影响别人,而是如何更真实地接纳自己的局限与矛盾,这才是真正的智慧所在。
评分我是一个对“情感管理”有强烈需求的人,但市面上大多数书籍都将情绪视为需要被“驯服”的对象。然而,这本书采取了一种截然不同的立场,它倡导的是“共存”与“对话”。作者在阐述“愤怒”和“悲伤”时,没有将其妖魔化,而是将其视为大脑发出的重要信号,指出压抑这些信号的危害远大于适度表达。我印象最深的是关于“共情能力”的讨论,作者细致地分析了“认知共情”和“情感共情”的区别,这对于改善我与身边人的沟通障碍起到了立竿见影的效果。这本书的排版非常适合深度阅读,每一章的重点摘要和延伸阅读建议都恰到好处,既不会让人感到压力过大,又保证了知识的密度。总而言之,这不是一本用来炫耀知识的书,而是一本用来构建内在秩序的书,它让你在喧嚣的世界中,找到一个坚实的、基于理性的内心锚点。它给予的不是廉价的安慰,而是真正意义上的心智成熟。
评分美国一位大学教授编写的一套心理书籍,看得出这是一本建立在科学之上的心理学,国外的理论总是走在最前面。
评分大同小异
评分大同小异
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