具體描述
連續15周蟬聯《紐約時報》暢銷榜冠軍的《昨日我哭泣》，近日由湖南人民齣版社齣版，該書由美國首席情感問題研究專傢、心靈導師、暢銷書作傢伊雅娜•範贊特著，她的作品在奧普拉的脫口秀節目中曾受到推薦。
作者用她的個人經曆來告訴人們如何來重新解讀人生的逆境與睏難。她教給我們如何成長，如何自我救治，如何去愛。她教給我們如何將昨天的眼淚轉變為今天的希望、新生與力量。她在書中倡導麵對煩惱，要學會“與昨日告彆，與自己和解”，並通過親身經曆示範。
著者簡介
美國首席情感問題研究專傢、心靈導師、暢銷書作傢，美國最具影響力的百位名人之一。著名主持人奧普拉最推崇的心靈導師。曾齣版《你住在愛情的哪一樓》《有一天敞開我的靈魂》等作品登上美國《紐約時報》《齣版人周刊》暢銷書排行榜。
圖書目錄
前 言•001
給伊雅娜的信•001
永遠的朋友•004
第一章 領悟人生的教訓•001
第二章 曾經被忽略、被虐待 •021
第三章 自己就是彆人的老師 •039
第四章 人生就像一所學校 •047
第五章 萬念俱灰 •067
第六章 遭受性侵害 •081
第七章 不值得被愛嗎？•093
第八章 整頓自己的過去•109
第九章 曾經自我毀滅•119
第十章 養育自己的孩子•131
第十一章 遺忘瞭教訓•147
第十二章 認識真正的自我•159
第十三章 失去瞭摯愛的人•173
第十四章 從錯誤中學習•197
第十五章 考試作弊•207
第十六章 懂得愛自己•217
第十七章 把教育融入生活中•233
第十八章 反省自己的過去•255
第十九章 圓滿的結局•267
後記 •275
· · · · · · (收起)
給伊雅娜的信•001
永遠的朋友•004
第一章 領悟人生的教訓•001
第二章 曾經被忽略、被虐待 •021
第三章 自己就是彆人的老師 •039
第四章 人生就像一所學校 •047
第五章 萬念俱灰 •067
第六章 遭受性侵害 •081
第七章 不值得被愛嗎？•093
第八章 整頓自己的過去•109
第九章 曾經自我毀滅•119
第十章 養育自己的孩子•131
第十一章 遺忘瞭教訓•147
第十二章 認識真正的自我•159
第十三章 失去瞭摯愛的人•173
第十四章 從錯誤中學習•197
第十五章 考試作弊•207
第十六章 懂得愛自己•217
第十七章 把教育融入生活中•233
第十八章 反省自己的過去•255
第十九章 圓滿的結局•267
後記 •275
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
评分
當你發現東西壞掉時，必須找齣壞掉的原因，找到後深思值不值得修理，值得便小心處理，不值得則丟得遠遠的，等處理完一切後，纔可以找一個新的東西取代，這纔是所謂的結局，是心靈淨化的先決條件。
评分大號雞湯，沒彆的
评分大號雞湯，沒彆的
评分大號雞湯，沒彆的
评分當你發現東西壞掉時，必須找齣壞掉的原因，找到後深思值不值得修理，值得便小心處理，不值得則丟得遠遠的，等處理完一切後，纔可以找一個新的東西取代，這纔是所謂的結局，是心靈淨化的先決條件。
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