這是一本“用”的書，而不是“讀”的書，它會給你一個全方位的健康理念，進而改變你的命運。內容主要講中年男性事業上沒有瞭年煙颱人那種蓬勃嚮上的銳氣，又不甘像老年人那樣安於現狀，在傢庭中要當好重心！身體、人際關係、事業、精神上的因惑導緻生理危機一一作瞭答案。
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