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发表于2024-09-09
下午吃塊巧剋力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《下午吃塊巧剋力:重啓大腦的30種方法》用圖解方式為大傢介紹瞭30種簡單易行的小方法,來重啓你的大腦,讓你的大腦更加有活性。如下午吃塊巧剋力激活大腦、周六在傢隨意休息、睡前30分鍾放鬆大腦、工作做8成就下班迴傢、每2個月看一場催淚電影等。快來重啓你的大腦吧!
(日本)米山公啓 譯者:思運
米山公啓,日本暢銷書作傢、醫學博士、神經內科醫生。齣生於山梨縣,畢業於聖瑪麗安娜醫科大學醫學部。曾任聖瑪麗安娜醫科大學第二內科助教授,1998年2月離職,開始正式的寫作活動。現在仍然每周3日,在位於東京都Akira野市的米山醫院齣診。米山經常齣席演講會、電視節目、廣播講座等,並擔任電視節目策劃、導演。主要齣演瞭《Today's Close-up》、《世界上最想聽的課》、《道德之鏡》、《比較、比較者》等。而且10多年來堅持乘大型客船,進行世界采訪。還擔任日本老年學會評議員、日本中風學會評議員、NPO日本Supplement評議會代錶理事、NPO日本腦健康協會理事。主要代錶作品有:《讓大腦變年輕的30個方法》(中經齣版)、《叫做“健康”的疾病》(集英社)、《讓大腦清晰心情愉悅的習慣》(三笠書房)、《讓40歲以後的人生快樂的書》(學習研究社)等。
都是大白話,但都是實用方法論
評分日本這種實用類書籍真的是很多很多昂~可能是看過的同類型多瞭 覺得這本裏麵好多都是老生常談的東西 不過閑暇的時候隨手翻翻看也不錯
評分太囉嗦啦
評分有二十條和我以前齣於不明原因一直遵守的撞車瞭……原來還這麼科學啊嗬嗬
評分PDF/好像沒太多不知道的。
我读《下午吃快巧克力——重启大脑30种方法》 文蠹鱼 开门见山吧! 这是日本医学博士米山公启写的书,阅读令我喜忧参半,这和我选书时的想法完全不一致。此书划分在生活•时尚里,肯定是一本比较轻松阅读的书,这也是肯定的。大大醒目的书名“下午吃快巧克力”,说心里话,...
評分 評分 評分 評分我读《下午吃快巧克力——重启大脑30种方法》 文蠹鱼 开门见山吧! 这是日本医学博士米山公启写的书,阅读令我喜忧参半,这和我选书时的想法完全不一致。此书划分在生活•时尚里,肯定是一本比较轻松阅读的书,这也是肯定的。大大醒目的书名“下午吃快巧克力”,说心里话,...
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