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Rip It Up

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Prof. Richard Wiseman
2012-7-5
256
0
Paperback
9780230752078

圖書標籤: 正能量  心理  自我成長  wiseman  計算機  管理  碎紙機  心理學與心智   


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发表于2024-12-28

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圖書描述

Rip up this book and unleash your hidden potential Most self-help books encourage you to think differently; to think yourself thin, imagine a richer self or to visualize the perfect you. This is difficult, time consuming and often doesn’t work. Drawing on a dazzling array of scientific evidence, psychologist Richard Wiseman presents a radical new insight that turns conventional self-help on its head: simple physical actions represent the quickest, easiest and most powerful way to instantly change how you think and feel. So don’t just think about changing your life. Do it. *Discover the simple idea that changes everything *Lose weight * Stop smoking * Feel instantly younger

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著者簡介

理查德·懷斯曼

擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜,他的心理學研究成果享譽國際,是英國媒體最常引用的心理學傢,他的研究在英國超過150個電視節目上播齣。


圖書目錄


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用戶評價

評分

據對象說對他幫助蠻大的。翻瞭幾十頁,emmm,我覺得沒有我想象中那麼雞湯,但是實驗部分也太嗬嗬瞭,幾十頁翻來倒去證明行為可以影響情緒...

評分

看著就像學術論文改編來的。3星不能更多。

評分

也沒有那麼差啦,就是尼瑪實驗太多[生病]有湊字數嫌疑,說來道去其實就是認知失調

評分

據對象說對他幫助蠻大的。翻瞭幾十頁,emmm,我覺得沒有我想象中那麼雞湯,但是實驗部分也太嗬嗬瞭,幾十頁翻來倒去證明行為可以影響情緒...

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據對象說對他幫助蠻大的。翻瞭幾十頁,emmm,我覺得沒有我想象中那麼雞湯,但是實驗部分也太嗬嗬瞭,幾十頁翻來倒去證明行為可以影響情緒...

讀後感

評分

trash...几页就能说完的东西写了一本书。 整本书的所有“实验”就在是在说“看!伟大的表现理论又对了!”我拜托,里面所谓“实验”的有效性和真实性我就都懒得质疑了,但是通篇没有一个字提到自己理论的不足或者失败之处这可能吗?作者你就不觉的过尤不及吗……至于神棍地“能...  

評分

流转千年的负能量 陈崇正 前几天,有同事组织了一次读书沙龙,讨论一本非常流行的书,叫《正能量》。沙龙氛围很好,大家对正能量都很向往,也列举了自己的种种事例说明读了这本书之后获益良多,有一个女同事甚至都按照书中所指示的那样,将书中某些页面撕掉,十分虔诚。但她...  

評分

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評分

书中颠覆性地表达了一个观点—— 所有的喜乐哀怒不是因为我们如此“觉得”而是我们“表现”地如此。 细细想来,不无道理。 若不是放声大笑,我们又怎会铭记快乐。 若不是牵手共行,我们又怎知爱情美妙。 若不是悲伤痛苦,我们又拿什么证明悲伤。 所以,当我们感觉浑身被负能量...  

評分

“Rip It Up”如果直译是“把它撕碎”,不知道是译者还是编辑,创造性地起了“正能量”这书名。现在这都成社会热词了,不管电视还是网络,谁都喜欢说一句“正能量”。其实是一本心理学的书,通过实验聊一些结论,如果节食,如何让自己更自信等等……不算励志书,算社科类的,本...  

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