具體描述
Rip up this book and unleash your hidden potential Most self-help books encourage you to think differently; to think yourself thin, imagine a richer self or to visualize the perfect you. This is difficult, time consuming and often doesn’t work. Drawing on a dazzling array of scientific evidence, psychologist Richard Wiseman presents a radical new insight that turns conventional self-help on its head: simple physical actions represent the quickest, easiest and most powerful way to instantly change how you think and feel. So don’t just think about changing your life. Do it. *Discover the simple idea that changes everything *Lose weight * Stop smoking * Feel instantly younger
著者簡介
理查德·懷斯曼
擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，是英國媒體最常引用的心理學傢，他的研究在英國超過150個電視節目上播齣。
圖書目錄
讀後感
在刚刚过去的2012年中，元芳体、甄嬛体大行其道，江南style、航母style摧枯拉朽。在整个年度热词中如果非要找出一个能登堂入室的，非“正能量”莫属。 打开谷歌搜索，0.15秒内就能找到95,900,000条相关内容。从各大微博到主流媒体，好像不带上这个词都不好意思跟人家打招呼。甚...
評分这本书的内容不新鲜，但确实值得一读。 看了几篇说它不好的书评，我觉得有必要解释一下。这类书籍，仁者见仁，智者见智。如果你认为它不好，它就是不好的，你不能从中学到任何东西；相反，如果你认为这本书很好，它就会对你产生帮助，你会学到很多东西。 书中列举了大量的实...
評分之前很火的一本书，打着心理旗号的励志书。随手翻一下，就是老鸡汤罢了，就这样吧。但里面的几个观点还是姑且可以接受一下的。比如什么改变，才能提升正能量。这让我明白，正能量也是需要自己争取的。 这让我想起了“既然不能改变环境，那就改变自己”。生气时是在抑制正能量，...
評分之前很火的一本书，打着心理旗号的励志书。随手翻一下，就是老鸡汤罢了，就这样吧。但里面的几个观点还是姑且可以接受一下的。比如什么改变，才能提升正能量。这让我明白，正能量也是需要自己争取的。 这让我想起了“既然不能改变环境，那就改变自己”。生气时是在抑制正能量，...
用戶評價
列舉大量實驗，但精確性可信性有待商榷。 信服力不高的一本書
评分挺好的書啊
评分我也不明白自己為什麼要強迫自己試試看雞湯文，我覺得自己還挺不抑鬱的……看書的時候一直在想的就是，這不廢話嗎，人最重要的就是開心啊我怪自己乾嘛，再說我最愛的就是這個毫無希望的世界好嗎！糟糕纔是它的魅力點！對不起辛苦煲湯的作者。_(:3」∠)_
评分有趣 大量的實驗給你找事做
评分有趣 大量的實驗給你找事做
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