治愈係心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


治愈係心理學

簡體網頁||繁體網頁
張然
中國商業齣版社
2012-11
216
28.00元
9787504477309

圖書標籤: 心理學  心靈雞湯  散文  口纔  已購買  個人管理  @心理學   


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发表于2024-11-26

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圖書描述

《治愈係心理學》內容簡介:有人說,現在的中國是傷痛的中國。很多人,由於各自的人生軌跡迥異,一直跋涉在心靈的黑暗深處,忍受著內心的煎熬,他們的世界大雨瓢潑沒有陽光,他們身心俱疲卻無法駐足休息,他們帶著傷痛獨自一人躑躅前行在沒有目的地的路上……其實,沒有不可治愈的傷痛,沒有不能結束的沉淪,所有失去的,總會以另一種方式歸來。現代人麵對快速變遷的社會,內心的修煉和欲望不成比例, 很容易在其中迷失自己。 書中的每個人物都是一麵鏡子,映照齣我們心靈的盲點。書中的每個故事都蘊含生命的哲理,帶讀者重建價值體係,提升心態。讀者在讀書的過程中重現曾經的生活點滴,修正心靈的軌跡,探索人生的真諦。用心去讀,內心的創傷就會得到持久、舒緩的治愈,柔軟我們的心靈,細膩我們的情感,找迴從前開心快樂的自己。“為什麼我要受這樣的苦?”“為什麼我就是不快樂?”“讓我怎麼纔能放下?”《治愈係心理學》帶著你一步步從理性科學的角度看到大多數人睏惑的成因,且從身三個方麵去探討、研究主宰我們生命的最重要的東西是如何操控我們身心的。書中也提供瞭造成心靈傷痛的本因和治愈方法。隨著內容的展開,很多人生課題和智慧也隨之展開。

書中一些重要的角色本身的經曆和成長,為我們見證瞭這些人生智慧的重要性和實用性。讀者能夠在智者的指點之下,改善內在的狀態,進而改變瞭外在的世界,就像春蠶破繭而齣,迎風飛揚。當我寫到這裏的時候,自己都忍不住落淚。我多麼希望看到更多的人能夠活齣他們想要的人生,找迴真實的自己呀!因此,我真誠地希望閱讀《治愈係心理學》的人,都能夠從中獲得一些實用、靈性的生活指南。我建議讀者們在讀的時候,不要急著一口氣讀完,最好能夠讀完幾章之後,好好地咀嚼反思一下,再繼續下麵的章節。

最後希望如果《治愈係心理學》能夠給你幫助,彆忘瞭把她分享給對你重要的朋友和傢人,也許能多幫助一個人找迴前進的力量。

海報:

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著者簡介

張然,女,祖籍遼寜,北京師範大學文學學士,曾在美國學習工作,從事齣版行業多年。北京華閱時代文化發展有限公司公司總裁,國內資深齣版人,在齣版官方環節有很深的人脈及政治背景,更擁有全國近韆傢圖書的渠道資源。多年的獨立從商,有近十年的公司管理經驗。曾主持策劃多部暢銷書作品,齣版過近百部勵誌圖書,其中包括《現代禮儀規範讀本》《壓力決定動力》等係列圖書。


圖書目錄


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用戶評價

評分

心靈雞湯類型的書籍……

評分

生搬硬湊

評分

心靈雞湯閤集,偶爾看看提提神

評分

沒有實踐性

評分

心靈雞湯類型的書籍……

讀後感

評分

终于有一天,我也可以放掉当年那么多不懂,那么多疑惑。 终于有一天,我也可以再对你微笑。 终于有一天,我也可以再对你说你好。 终于有一天,无论谁,在哪里,再次提及你的消息,我都可以真的笑笑,心里没有一点涟漪。  

評分

选择宽恕吧,写下你内心久久不能宽恕的一个人的名字,找到他的联系方式,主动给他打个电话吧,用多年不见的好友的口气。  

評分

在混乱、紧张匆忙的时代里,人的情绪时时刻刻都在浮动,所以懂得如何控制情绪是非常重要的。最简单的方法,就是在我们的日常生活里,不要总是将焦点放在情绪的爆发点上,可以利用散散步、喝一杯水、听一首柔和的音乐,或是找朋友谈谈,让情绪慢慢缓和  

評分

千万不要因为别人的眼光而改变了自己;千万不要把自己的软弱展现给外人看;千万不要把自己的狼狈述说给外人听。因为根本没有人会觉的你很可怜,只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担,因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强,因为凡事都靠自己!  

評分

真正的放開並不是要忘記 而是當你再記起那些過去的時候 它們都不再會觸動到你的心 不會再讓你苦惱難過傷心失落...它們就只是回憶。一天沒法放下這些過去 人生就只得停留沒法前進 如同一隻裝滿了水的杯子 你必需把原先的水倒掉才能注入新的水。要倒掉那些原有的水就只得靠自己,...  

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