情緒平定術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-08
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圖書描述
《情緒平定術:不失控的人生》從抱怨，自卑，自負，憤怒，焦慮，疲憊，憂鬱，後悔，挫敗等方麵詳細介紹瞭平定這些情緒的方法，以使人們迅速擺脫這些消極情緒的睏擾，擺脫所處的睏境，並最終獲得人生的快樂和幸福。人生路上的風景也許總是山重水復，卻不見柳暗花明；前行的旅程也許總是步履蹣跚、舉步維艱；你也許需要在黑暗中長久摸索纔能找尋到光明；虔誠的信念也許會被世俗的晨霧所纏繞……這諸多的不如意，都可能導緻你情緒起伏不定甚至失控。
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