具體描述
《失眠保健藥膳60種》所寫的藥膳方劑，既有古方，又有創新；每個菜品、湯羹，既有配方、功效，又有製作方法，照方製作，可收到較好療效。這些藥膳菜肴、湯羹，所有薌在藥店都可買到，所用輔料、肉類、蔬菜，在集貿市場易於取得，而自製方法一看就懂。該書知識性與實用性並重，重點突齣，深入淺齣，圖文並茂，通俗易懂。
《失眠保健藥膳60種》適用於一般傢庭成員，保健工廠工作人員，餐廳酒店工作人員，醫務人員，廚師，患者和藥膳食療愛好者閱讀。
著者簡介
圖書目錄
前言
1 珍珠紅棗煮鴿蛋
2 遠誌煮龜肉
3 蟲草牡蠣燉海參
4 柏子仁枸杞炒雞蛋
5 天麻棗仁燒雞丁
6 阿膠燒豆腐
7 玉竹蒸仔雞
8 人參螞蟻瘦肉包
9 柏子仁蒸發糕
10 太子參黑米粥
11 珍珠牛奶
12 柏子仁黃花燒大蒜
13 黃精靈芝煮雞塊
14 紅棗羊肉湯
15 閤歡皮燉烏雞
……
附：藥膳常用藥物
· · · · · · (收起)
1 珍珠紅棗煮鴿蛋
2 遠誌煮龜肉
3 蟲草牡蠣燉海參
4 柏子仁枸杞炒雞蛋
5 天麻棗仁燒雞丁
6 阿膠燒豆腐
7 玉竹蒸仔雞
8 人參螞蟻瘦肉包
9 柏子仁蒸發糕
10 太子參黑米粥
11 珍珠牛奶
12 柏子仁黃花燒大蒜
13 黃精靈芝煮雞塊
14 紅棗羊肉湯
15 閤歡皮燉烏雞
……
附：藥膳常用藥物
· · · · · · (收起)
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