具體描述
本書精選細選45道色、香、味俱全的易學藥膳方。本著“健康好氣色”的理念，從藥材著手，與中醫美食相結閤，其用料考究、調味精緻，在滿足味覺需要的同時由內而外的調理身體，清掃解毒、益氣補血、養胃護脾……全麵嗬護寶貝body。書中配有精美實物照、加上營養師的詮釋，聰明的你自然會愛不釋手。
著者簡介
圖書目錄
一 膳食葷菜
1 紅果蹄筋
2 特色黃金蛋
3 油爆河蝦
4 香酥八寶鴨
5 牛蹄筋拌腐竹
6 瑪瑙鱔絲
7 何首烏炒羊肉
8 翡翠蹄筋
9 玉花蝦茸
10 翠紅柳綠炒牛肉
……
二 膳食素菜
……
三 湯方
……
四 香粥
……
五 飲料
……
· · · · · · (收起)
1 紅果蹄筋
2 特色黃金蛋
3 油爆河蝦
4 香酥八寶鴨
5 牛蹄筋拌腐竹
6 瑪瑙鱔絲
7 何首烏炒羊肉
8 翡翠蹄筋
9 玉花蝦茸
10 翠紅柳綠炒牛肉
……
二 膳食素菜
……
三 湯方
……
四 香粥
……
五 飲料
……
· · · · · · (收起)
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