三級跳遠 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-12-27
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圖書描述
田徑運動是發展身體素質、完善運動技能、培養意誌品質、提高訓練水平的主要方法與手段，所以，它是其他各項競技運動的基礎，是學校體育和群眾為“奧動爭光計劃”和“全身健身計劃”服務的主要內容與方式。
《叢書》包括短跑、中長跑、跨欄、跳高、跳遠、鉛球、標槍、鐵餅和三級跳遠九個田徑運動項目。書中全麵係統地介紹瞭這些運動項目的專項運動技術，專項身體訓練，專項訓練理論，專項運動選材以及賽前訓練安排和運動員比賽能力的培養等人們最關注的問題，翔實地反映瞭當前田徑運動教學、訓練中的最新理論和科研成果，是廣大教練員、體育教師和體育愛好者學習田徑運動理論，從事田徑訓練，提高教學訓練水平的得力助手。
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