具体描述
这本书叫做《幸福人的座右铭》，虽然叫座右铭，但并不是要你正襟危坐地朗读复诵做笔记。这是作者的一只透明水晶瓶，搜集了有关幸福的各种可能性与人性中很有意思的点点滴滴。每一篇文章都是小小的观察，记录与感想。每一个故事都会发生在你我日常生活中。
作者简介
目录信息
1 幸福人的座右铭（一）
2 幸福人的座右铭（二）
3 幸福人的座右铭（三）
4 幸福人的座右铭（四）
5 幸福人的座右铭（五）
6 幸福人的座右铭（六）
7 幸福人的座右铭（七）
8 幸福人的座右铭（八）
9 幸福人的座右铭（九）
10 幸福人的座右铭（十）
11 幸福人的座右铭（十一）
12 幸福人的座右铭（十二）
13 幸福人的座右铭（十三）
14 幸福人的座右铭（十四）
15 幸福人的座右铭（十五）
……
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
我承认，最初是被它的书名所吸引，那种关于“幸福”的承诺，总是有着莫大的魔力。然而，在阅读的过程中，我发现它并非如我所想的那样，仅仅是对幸福的空泛描绘，而是提供了一系列切实可行的方法和视角，帮助读者去构建属于自己的幸福。书中并没有直接告诉你“怎样才能幸福”，而是通过一系列引人入胜的案例和深刻的洞察，引导你去思考“幸福的真正含义是什么”，以及“我自己的幸福是什么”。我特别喜欢其中关于“感恩”的篇章，作者并没有将感恩简单地定义为说“谢谢”，而是深入挖掘了感恩的本质——它是一种主动选择的态度，一种发现和珍惜生活中美好事物的能力。我尝试着在每天睡前，列出三件让自己感到感恩的事情，起初觉得有些刻意，但坚持下来，我发现自己看待世界的角度真的发生了微妙的变化。那些曾经被我忽略的微小幸福，比如清晨的阳光，一杯温热的咖啡，朋友的一个微笑，都变得清晰而鲜活起来。这本书，更像是一本陪伴你探索内心世界的地图，它不会直接告诉你目的地在哪，但会指引你前进的方向，让你在这个过程中，逐渐认识自己，也逐渐找到属于自己的那片宁静港湾。
评分要说这本书最让我印象深刻的地方，莫过于它对“情绪管理”的探讨。我一直以为，所谓的“情绪管理”就是要压抑自己的负面情绪，不让它们爆发出来。但这本书颠覆了我的认知。作者并没有提倡压抑，反而鼓励我们去理解、去接纳自己的各种情绪，包括那些我们常常试图逃避的愤怒、悲伤、恐惧。他认为，这些情绪并非洪水猛兽，而是我们内心发出的信号，它们在提醒我们某些需求没有得到满足，或者某些界限被侵犯。我尤其记住了关于“愤怒”的部分，作者并没有将愤怒视为洪水猛兽，而是将其视为一种能量，一种促使我们做出改变的动力。他教我们如何识别愤怒的根源，如何用健康的方式去疏导它，而不是让它伤人伤己。读完这部分，我开始尝试着在感受到愤怒的时候，先深呼吸，问问自己“我为什么会生气？”，而不是立即做出冲动的反应。这种觉察力的提升，让我能够更理智地处理冲突，也让我和身边的人之间的关系变得更加和谐。这本书，真的像一位智慧的朋友，它不评判，不指责，只是静静地倾听，然后用充满智慧的语言，给予我们最需要的启示。
评分这本书，在我看来，更像是一本“生活的说明书”，它没有强行给你灌输任何观念，而是像一位温和的向导，带领你一步步去探索内心深处的世界。我非常欣赏作者对于“自我认知”的深入剖析。他并没有将自我认知简单地定义为“了解自己”，而是鼓励我们去审视自己的思维模式、行为习惯，以及那些潜藏在内心深处的信念。他用许多生动的小故事，比如关于“思维定势”和“自我设限”的例子，让我清晰地看到了自己身上存在的局限性。我一直以为，自己的某些失败都是因为运气不好，或者外部环境不利。但读完这本书，我才意识到，很多时候，阻碍我前进的，恰恰是我自己内心的恐惧和犹豫。我开始尝试着去挑战那些“不可能”，去打破那些“应该”的束缚，去勇敢地迈出舒适区。这种改变，虽然缓慢，但却实实在在。我感觉到自己变得更加自信，也更加敢于去追求自己真正想要的生活。这本书，就像一盏灯，照亮了我前行的道路，让我不再迷茫。
评分我曾几何时，以为幸福是遥不可及的彼岸，是需要付出巨大努力才能抵达的终点。然而，这本书却让我明白，幸福，其实就藏在我们平凡的生活里，等待着我们去发掘。作者并没有给你一套放之四海而皆准的“幸福公式”，而是通过一个个生动的故事和深刻的思考，引导你反思自己的人生，去发现那些容易被忽略的美好。我特别喜欢书中关于“当下”的论述，作者强调，过去的已经过去，未来尚未到来，我们唯一能够把握的，就是此时此刻。这种观念，对我来说意义重大。我过去常常沉湎于过去的遗憾，或者担忧未来的不确定性，导致我很少真正地享受当下的时光。读完这本书，我开始有意识地去关注当下，去感受生活中的每一个细节。例如，在吃饭的时候，我不再边看手机边吃，而是用心去品尝食物的味道；在走路的时候，我不再急匆匆地赶路，而是去感受微风拂过脸颊的触感。这种“活在当下”的练习，让我逐渐找回了内心的平静和喜悦，也让我对生活充满了感恩。
评分这本书，我断断续续地读了大概一周的时间，才终于翻到了最后一页。说实话，拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，我以为这不过又是一本泛泛而谈的心灵鸡汤，充斥着那些听起来漂亮却不切实际的道理。然而，它却给了我意想不到的惊喜。作者的语言非常朴实，没有华丽辞藻的堆砌，也没有故作高深的理论，更像是与一位长者促膝长谈，分享着他的人生阅历和感悟。书中有很多关于如何面对生活中的不如意、如何处理人际关系、以及如何找到内心平静的章节，都让我产生了深深的共鸣。尤其是关于“接纳不完美”的部分，作者用自己亲身经历的故事，细腻地描绘了我们如何与自己的缺点和错误和平共处，并且从中汲取力量。我一直以来都对自己的某些方面感到不满，总是试图去改变，去达到某种理想的状态，反而让自己陷入了焦虑和痛苦。读完这部分，我才意识到，也许真正的幸福，并非来自完美的自我，而是源于对现有自我的全然接纳。这种豁然开朗的感觉，真的很难用言语来形容。我开始尝试着放下对完美的执念，去拥抱生活中的点点滴滴，即使是那些不尽如人意的地方，也试着去发现它们的美好。
评分很美好~
评分想要幸福吗？
评分翻开书的感觉就很幸福。
评分很美好~
评分翻开书的感觉就很幸福。
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