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出版者:北京體育大學齣版社

作者:魏峰

出品人:

頁數:539

译者:

出版時間:2010-8

價格:34.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787810035750

叢書系列:

圖書標籤:

截拳道
李小龍
武術
武道
搏擊
技擊
格鬥
體育
截拳道
武術
格鬥
自衛
李小龍
功夫
搏擊
武道
動作
曆史

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具體描述

《截拳道完全自修版教程•李小龍實戰功夫精粹:截拳道》內容簡介：截拳道雖然進入中國市場較早，至今差不多已有20年瞭，但發展的狀況並不令人樂觀。究其原因，並不是截拳道這種完整的武道體係或武術精髓本身存在著什麼問題，而是因為政府部門的推動不夠，以及民間的截拳道教學與訓練體係不夠規範化，例如嚴重缺乏閤格的截拳道教練以及沒有更規範的教材等。事實上，在中國各地，真正接觸過正宗的截拳道的人很少，基本上來說不會超過十個人，況且這些曾跟李小龍的真傳弟子修習過的師傅們又有一部分並不直接從事截拳道的教學工作。另外，目前國內還缺乏真正符閤李小龍武學思想的訓練教材，所以希望《截拳道完全自修版教程•李小龍實戰功夫精粹:截拳道》自修教材的推齣，能對推動中國截拳道運動的發展盡一點微薄之力。

著者簡介

圖書目錄

第一章真實的截拳道第二章截拳道基本格鬥技能訓練第一節截拳道戒備勢與步法訓練第二節截拳道上肢攻擊武器訓練第三節截拳道下肢攻擊武器訓練第三章截拳道防禦技術訓練第一節閃避類的防禦技巧訓練第二節拍擋類的防禦技巧訓練第三節截擊類防禦技巧訓練第四節其他防禦技巧訓練第四章截拳道防封手攻擊法訓練第一節拍手攻擊法第二節拉手攻擊法第三節摟手攻擊法第五章截拳道高級組閤攻擊法與截擒摔技術第一節截拳道的高級組閤攻擊法第二節截拳道的擒摔技術第六章截拳道功力與素質訓練第七章比賽的藝術
· · · · · · (收起)