具体描述
序
随着科技的进步，人类生活步调加速，面临各方面压力情境也日趋频
繁与复杂，由压力所导致生理、心理、行为各方面的反应不但影响个人的
身、心健康，也影响其工作效率，社会结构更可能因此而遭到破坏，进而阻
滞社会的进步。因此，人类身、心健康的促进与维护已不再是少数人的特
权，而是每个人的权利与义务。
虽然人们早有“身心一体”的看法，但是对心理健康
作者简介
作 者 简 介
李淑琦 公立政治大学心理学系毕业
公立政治大学心理学研究所毕业
曾任“空军总医院”航太组心理研究员
现专职著述
徐俪瑜 台湾大学心理学系毕业
台湾大学心理学研究所毕业
现任“三军总医院”精神医学部临床心理师及“国防医学院”精神
科讲师
郑 琳 “国防医学院”护理学系毕业
“国防医学院”护理学研究所毕业
曾任“国防医学院”护理学系讲师、慈济护专兼任讲师
林梅凤 台湾大学医学院护理学系毕业
台湾大学医学院护理学研究所毕业
现于彰化师范大学辅导研究所博士班进修中
现任成大医学院护理学系精神科讲师
曾雯琦 “国防医学院”护理学系毕业
“国防医学院”护理学研究所毕业
现任“三军总医院”精神科护理长暨“国防护理学系”精神科讲师
许树珍 “国防医学院”护理学系毕业
曾任“国防医学院”护理学系讲师
现于美国威斯康星大学护理学研究所进修硕士学位
饶雅萍 “国防医学院”护理学系毕业
“国防医学院”护理学研究所毕业
曾任“国防医学院”护理学系讲师
现赴加拿大多伦多大学进修硕士学位
陈丽兰 台大社会学系社会工作组毕业
台大社会学研究所应用社会学组毕业
现任财团法人生产力中心综合研究组副管理师
邓先挥 “三军大学”陆军学院毕业
“战争学院”毕业
曾任“国防部”参谋、“马祖防卫司令部”作战处长、台湾大学文学
院主任教官兼训导处生活辅导组主任
现任淡水管理学院总教官
毛家� “国防医学院”护理学系毕业
美国伊利诺州州立大学护理学硕士
美国德州女子大学哲学博士
曾任“国防医学院”护理学系主任教官、成大医学院护理学系兼
任副教授、中华医专护理科副教授
李引玉 台湾大学医学院护理学系毕业
美国康乃狄克大学护理学硕士
曾任成功大学护理学系主任、台大医学院护理学系讲师、台大医
院精神科督导、沙乌地阿拉伯医院护理督导
现任成功大学护理学系副教授及成大医院兼任督导
黄�玲 台湾大学医学院护理学系毕业
台湾大学医学院护理学研究所毕业
曾任成功大学护理学系讲师兼成大附设医院护理督导、台大医
学院护理学系兼任讲师
（作者简介依章节次序排列）
目录信息
第一章 心理学绪论
第一节 心理学的起源与主要发展
第二节 心理学的性质
第三节 心理学的研究方法
第四节 不同行为心理学派的认识
第五节 现代心理学的领域
第二章 行为
第一节 行为的生理基础
第二节 行为的发展
第三节 行为发展与环境
第三章 感觉与知觉
第一节 感觉与知觉的性质
第二节 日常的知觉经验
第三节 影响知觉的心理因素
第四章 学习与记忆
第一节 学习的性质与理论
第二节 影响学习的因素
第三节 记忆与遗忘
第四节 增进学习与记忆的方法
第五章 语言、思考与推理
第一节 符号及其意义化
第二节 语言及概念
第三节 语言与思考
第四节 如何进行思考与推理
第六章 动机与情绪
第一节 动机的概念与理论
第二节 生理动机
第三节 心理动机
第四节 如何增进正向功能
第五节 情绪的理论与概念
第七章 挫折与冲突
第一节 挫折与冲突的来源
第二节 对挫折与冲突的反应状况
第三节 如何面对挫折
第四节 如何避免及处理冲突
第八章 防卫机制
第一节 防卫机制的意义
第二节 防卫机制的类型
第三节 防卫机制与适应的关系
第九章 人格
第一节 人格的意义与发展
第二节 影响人格形成的因素
第三节 人格理论
第四节 人格测量
第十章 偏差行为与心理治疗
第一节 偏差行为的定义
第二节 偏差行为的类别
第三节 偏差行为的治疗
第四节 心理治疗的类别
第五节 心理健康的维护
第十一章 个别差异的测量
第一节 造成个别差异的原因
第二节 心理测验的性质
第三节 心理测验的介绍
第四节 智力的发展与影响因素
第十二章，心理卫生绪论
第一节 心理卫生的概念与意义
第二节 现代社会的心理卫生
第三节 社区心理卫生
第四节 个人心理卫生
第十三章 焦虑与压力
第一节 焦虑与压力的定义
第二节 焦虑与压力造成的个人反应
第三节 焦虑与压力相关的心身症
第四节 焦虑与压力的调适
第十四章 适应与心理卫生
第一节 适应的意义
第二节 适应的评估
第三节 适应的增进
第十五章 各年龄层的心理卫生
第一节 出生前期与出生期
第二节 婴儿期与幼儿期
第三节 学龄前期与学龄期
第四节 青少年期与青年期
第五节 中年期与老年期
第十六章 环境的适应
第一节 家庭的适应
第二节 婚姻的适应
第三节 学校的适应
第四节 职业的适应
第五节 社区的适应
第十七章 危机理论与危机处置
第一节 危机理论的起源与发展
第二节 危机理论的主要内容
第三节 危机处置
第十八章 护理人员与病人的专业性人际关系
第一节 护理人员与病人的人际关系
第二节 护理人员与病人人际关系建立的分期
第十九章心理社会评估
第一节 心理社会评估的内容
第二节 心理社会评估的方法
第二十章 疾病对病人的冲击
第一节 身心不可分的关系
第二节 疾病动力学
第三节 病人角色
第四节 病人接受生病的过程
第二十一章 住院对病人的影响
第一节 住院影响病人行为反应的因素
第二节 住院病人常面临的心理社会课题
第三节 住院病人常见的心理反应与行为
第四节 适应不良行为的护理措施
第二十二章 疾病对家庭的冲击
第一节 家庭的定义
第二节 家庭的功能及其改变
第三节 病程中家庭所受的冲击
第四节 家庭危机理论
第二十三章 护理人员在心理卫生工作中的角色
第一节 什么是心理卫生
第二节 从事心理卫生工作的场所
第三节 心理卫生工作的内容
第四节 护理人员在心理卫生工作中的角色
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读后感
评分
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用户评价
我得说，这本书的深度和广度都超出了我的预期。我原本以为这会是一本比较入门级的科普读物，没想到它在很多前沿理论的阐述上都做得非常扎实到位。尤其欣赏作者在融合不同学派观点时的那种平衡感，没有偏颇地介绍了行为主义、认知主义以及人本主义等多种流派的核心思想，让人能够建立起一个全面且立体的心理学知识框架。我尤其喜欢其中关于压力管理和应对生活危机的章节，里面提供的方法论非常实用，不是空泛的口号，而是有科学依据的操作步骤。我尝试着运用书中的一些技巧来调节自己的焦虑情绪，效果立竿见影。对于那些渴望系统学习心理学基础知识，同时又要求内容具有高度可操作性的读者来说，这本书无疑是首选。它像是一部精心编织的地图，标记出了心灵世界的各个重要坐标点。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直对人类行为背后的驱动力感到好奇，想知道我们为什么会做出这样那样的选择，为什么情绪会像潮水一样起伏不定。这本书的讲解方式非常贴近生活，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来就像是在听一位经验丰富的智者娓娓道来。它不仅解释了我们思维模式的形成过程，还深入剖析了各种常见的情感困扰是如何产生的。特别是关于自我认知和人际关系的部分，我感觉像是醍醐灌顶，很多困扰已久的迷茫瞬间豁然开朗。作者的叙述充满了人文关怀，让人在学习知识的同时，也能感受到被理解和接纳的力量。读完之后，我发现自己看待周围的人和事都有了更深一层的理解，不再轻易下判断，而是学会了去探究背后的原因。这本书绝对是值得反复品读的经典之作，它不仅仅是一本书，更像是一位耐心的向导，指引我们在复杂的心灵迷宫中找到方向。
评分这本书在结构上的设计非常巧妙，知识点的推进逻辑性极强。它从最基础的感知和记忆开始讲起，层层递进，最终探讨到复杂的社会行为和道德判断。我最欣赏的是它在讨论社会心理学现象时，引入了大量的跨文化案例分析，这极大地拓宽了我的视野，让我意识到“人性”并非铁板一块，而是受到文化土壤深刻影响的产物。而且，书中提供的每一个理论模型后面，都附带有经典的实验设计回顾，这让理论不再是空中楼阁，而是建立在严谨的实证基础之上的。对于那些有理工科背景、喜欢逻辑严密和证据链完整的读者来说，这本书的严谨性会让你感到非常过瘾。它就像是一部精心制作的侦探小说，每一步推理都让你心服口服，最终揭示出人类行为的复杂真相。
评分这本书的排版和语言风格有一种独特的魅力，读起来让人心神宁静。作者的文笔非常细腻，描绘心理现象时，总能找到最精准又最富有诗意的词汇。我特别关注了关于非语言沟通和潜意识影响力的部分，那些细节的描述简直神乎其神，让人不禁反思自己日常交流中的每一个微小动作和眼神的流转。它教会我的不仅仅是“知道”心理学知识，更是“感受”到人与人之间无形的连接。我发现自己开始留意那些隐藏在言语之下的真实意图，这极大地提升了我的同理心。对于那些更偏爱文学性和哲学思辨的读者，这本书绝对能满足你们的需求。它不是冰冷的学术论文集，而是充满生命力的对话记录，让人在阅读过程中，不知不觉地与作者进行了一场深刻的灵魂交流。
评分说实话，我是在一个非常低谷的时期开始接触这本书的，当时感觉整个世界都失去了色彩。这本书的出现，就像在漆黑的房间里突然打开了一扇窗户，洒进了第一缕晨光。它没有强迫你“必须好起来”，而是非常温和地引导你去认识“为什么会这样”。关于创伤与修复的主题，作者的处理方式极其谨慎和富有尊重，提供了很多关于如何接纳不完美自我的深刻见解。我特别欣赏其中对“心流”体验的描述，让我对积极心理学的概念有了更深层次的理解和向往。这本书的价值在于，它教会我们如何与自己的“阴影面”和平共处，如何把每一次挫折都看作是成长的阶梯。对于正在经历自我重建过程的读者，这本书无疑是一剂温柔而坚定的强心针。
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