具体描述
《亲密关系的重建》关切的主体包括：在关系中保持觉察、清明；明确的坚持追求成熟就、之爱；人事关系中的主要阶段；在更亲密之前，首要是维持健康的界限；客服被遗弃与被看穿的恐惧；用成熟的方式表现愤怒与情绪。
作者简介
目录信息
读后感
书的内容 让我受益很多 审视自我 这一次竟然直到流泪。关于书的框架 脉络 因为可能是思维的关系 我不是能很快的理顺。书的内容 不想多说。不是一言两语可以说清楚的。 只是 关于翻译 …… 看某些翻译过来的书 就像吃别人咀嚼过后吐出的食物。变了味道，没了口感，还带着译者的...
评分为什么才不到8分，简直没有天理了，作者把佛的思想和现在心理学实践结合起来，为我们展开了一幅圆满的内心成长路程，以至后期如何选择伴侣，作者特别以5a为主线，关注 接受 欣赏 情意和宽容 为爱的特征，只有从小从父母那里得到了这5a的爱，才会爱自己，才有可能爱他人，作者写...
评分书的内容 让我受益很多 审视自我 这一次竟然直到流泪。关于书的框架 脉络 因为可能是思维的关系 我不是能很快的理顺。书的内容 不想多说。不是一言两语可以说清楚的。 只是 关于翻译 …… 看某些翻译过来的书 就像吃别人咀嚼过后吐出的食物。变了味道，没了口感，还带着译者的...
评分书的内容 让我受益很多 审视自我 这一次竟然直到流泪。关于书的框架 脉络 因为可能是思维的关系 我不是能很快的理顺。书的内容 不想多说。不是一言两语可以说清楚的。 只是 关于翻译 …… 看某些翻译过来的书 就像吃别人咀嚼过后吐出的食物。变了味道，没了口感，还带着译者的...
评分为什么才不到8分，简直没有天理了，作者把佛的思想和现在心理学实践结合起来，为我们展开了一幅圆满的内心成长路程，以至后期如何选择伴侣，作者特别以5a为主线，关注 接受 欣赏 情意和宽容 为爱的特征，只有从小从父母那里得到了这5a的爱，才会爱自己，才有可能爱他人，作者写...
用户评价
建立良好的关系，首先要懂得如何满足自己(本书提炼的五个层面包括关注，接纳，欣赏，情意，包容)，建立自我，而非过多关注他人刻意迎合。关系的本身就是满足自我需要，在共生的环境中相互满足，懂得自我相处的人才能更好的与人相处
评分从此此书中我感受到不管是亲密关系，职场关系，家庭关系，社会关系以及自我关系。在关系这个层面，我们都需要关注，接纳，欣赏，喜爱，包容。然而卡住我们的也是我们自己设置的障碍：恐惧，渴望，幻觉，评判，控制。 看见这个层面的关系，然后在生活中去觉察。在每一件小事上去实践。在每一种关系里去构建5A，这样我们在关系层面障碍越来越少，自己也会越来越愉悦。
评分比较鸡汤，前三章有点看头而已
评分居然是一本特別可以操作的方法論。1.西方心理學注重自我感建構，佛教重視放下自我獨立而僵化的幻象，其實是一回事。2.留心但不評判，評判就是捆綁。3.經受、順從、體驗。協調（attunement）與專注。放行。4.容忍秘密的能力：negative capacity 5.承受才能抵達真實存在。沉潛。找出珍珠。6.分清willing與wishing的差別。7.同步性（synchronicity）意味著萬事萬物都非孤立存在。8.relationship addiction或嚴重的固戀是創造性追求的大敵。9.與其說愛是一種情感，不如說愛是一種存在。10.演化的進程是激烈的自我超越，不要徘徊在冥河岸邊。11.更加謙遜。不斷練習。讓自己變得更敏感。自我需要拆卸與重組。12.慈、悲、喜、捨。博愛。
评分其实这本比《懂得爱》好太多了，几乎完美
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