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影响一生的13种食物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

影响一生的13种食物
☆☆☆☆☆
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李晶
北京工业大学出版社
2004-11
142
29.80
平装
9787563914463

图书标签: 食物  营养  食品  李晶  保健   

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发表于2025-06-02

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图书描述

你选择了什么样的食物，就选择了什么样的生活。食物对人的性格、情绪、情绪、健康（包括生理与心理）的影响如此之深，以至于你的一切正确的或错误的思想、正常的或非正常的行为方式，乃至成功的或失败的生活与事业的进程，都与你吃的食物密切相关。在本书中，先生们向你全力推荐13种营养密度最高的食物。它们或许不过是你的食单中的一小部分，但可以这样说：食之，你可能在不经意间惊喜地发现自己的改变；弃之，你则失去了与某些你缺失的营养、某种你需要的饮食结构亲密接触的机会。

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