具体描述
工作、生活、人際
你是陀螺族嗎？24小時都不夠用？
每天忙得團團轉，是什麼在拖住你？
是開不完的會、同事推過來的工作、郵局排隊、甚至孩子打翻的果汁……？
還是忘了繳帳單反而得跑一趟更遠的銀行、弄錯與客戶相約的時間、出差前事情堆積如山？更氣人的是：別人老是嫌你做得不夠好？忙忙忙不該是生活的常態。你不是沒有時間，你只是被自己的混亂、沒有條理給弄得筋疲力盡。
那，怎麼辦？
記住每一項重要事情、繁雜惱人的瑣事自動完成、辦公室和家裡的人事物都各就各位、無比清爽、有充分的時間做自己喜歡做的事小至洗衣分類、安排假期，大至工作規劃、公事處理，上班族生活中的大小事情都能在本書找到整頓的妙招。
羅妮‧艾森伯格擁有一份神奇的職業—時間創造vs.生活重整專家。多年來她深入上千個家庭和辦公場所。企業體聘她來觀察並訓練員工時間管理。人們請她進入平日最羞於對外開放的地方—你無法相信她看過多少五花八門的辦公桌、臥室、書房、行事曆…；私人客戶向她吐露最無助的心聲－他們是如何努力工作和生活，卻永遠感到力不從心。簡單來說，人們請她來給自己一記當頭棒喝，找出他們凌亂生活的源頭，發狠改善！
本書是她與生活叢書專職作家凱特．凱莉攜手合作，打破一般人的時間管理迷思，揪出每日生活裡的時間賊、精力賊、夢想賊。當我們不再終日疲憊、焦慮，才能真正擁有時間—從事興趣、與所愛的人相伴，或只留給自己！唯有把生活打理好，工作才能專心，愛情才更順利。因為生活是一個整體。
作者简介
羅妮‧艾森伯格（RONNI EISENBERG）
美國知名「時間管理」與「生活重整」專家，工作包含個人生活諮商，協助企業員工時間管理等各項與整理相關的訓練。不時在報章發表專欄，並出版一系列「整頓」相關書籍。著有《Organize Yourself!》、《 Organize Your Family!》、《Organize Your Home!》、《Organize Your Office!》、《The Overwhelmed Person's Guide to Time Management.》、《Organize Your Home Office!》、《Organize Your Job Search!》、《Organize Your Start Up!》、《Organize Your Business Travel!》…等書。
凱特‧凱利（KATE KELLY）
生活類書籍專職作家，著作種類很廣，包含健康、理財、青少年成長、時間管理、家庭與個人安全…，例如《Living Safe in an Unsafe World: The Complete Guide to Family Preparedness.》、《Ｒaising Happy Children》、《Living Well with Macular Degeneration》、《The Teen Health Book》、《Money Makeovers》…等二十四本以上的著作。
目录信息
第一部 挪出時間：規劃和優先順序
1.重獲生活控制權的八個步驟
2.利用日誌將你的時間收回來
3.工作清單驚人的力量
4.如何能完成工作並省下時間給自己
5.擊退三個時間的小偷：遲到、中斷、拖拉
第二部 在家中也能整理出時間：從空間收納到度假計劃的事半功倍說起
6.家中空間收納
7.清除雜亂
8.家事快易做
9.廚房
10.速效洗衣
11.家用紙張管理
12.假期
第三部 「快速搞定」系統：如何能事半功倍又能安排自己想要的生活
13.「快速搞定」：私領域
14.「快速搞定」：在家中
15.「快速搞定」：通勤, 旅遊, 娛樂, 睡覺
第四部 辦公室省時法：擺脫紙張壓力，擁抱電子化的便利性
16.更有效率的工作環境
17.文書工作與歸檔
18.電子郵件, 電腦, 手機
19.辦公室系統與捷徑
第五部 為你和你的家人挪出時間
20. 家庭系統和捷徑
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书给我的感觉，就像在喧嚣的城市里，突然找到了一处可以让人静静思考的角落。作者的文字有一种沉静的力量，它不是那种激昂的呐喊，而是低语，却能穿透内心的壁垒。我常常在读到书中描绘的一些场景时，会产生一种强烈的共鸣，仿佛作者描绘的就是我自己的生活，或者我曾经经历过的某个片段。那种被生活推着走，身不由己的无奈感，那种对未来的迷茫，那种对“别人家的孩子”的焦虑，书中都淋漓尽致地展现了出来。但更重要的是，作者并没有停留在抱怨和指责，他试图去理解，去共情，然后，在看似无解的困境中，提出一种可能性。这种可能性，不是让你立刻变得强大，而是让你意识到，你拥有选择的权利，你也可以选择不被同化，不被卷入那永无止境的“陀螺”之战。它让我开始重新审视自己的价值，不再仅仅以物质成就来衡量自己，而是去关注内心的感受，去珍视那些微小的快乐。这本书，像一位温柔的朋友，它没有强迫你改变，只是让你看到了更多的选择。
评分《我不當陀螺族！》这本书，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一次深刻的自我审视。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地渗入我的内心，唤醒了我沉睡已久的对生活本质的思考。我一直以为，人生的意义在于不断地向前冲，不断地去“旋转”，去追逐那些外界定义的“成功”。然而，书中描绘的“陀螺族”现象，让我看到了这种盲目追逐背后隐藏的空虚和疲惫。我曾几何时，也和他们一样，被无形的绳索牵引，在名为“社会期待”的圆圈里，机械地重复着同样的轨迹。这本书没有提供“不当陀螺”的秘籍，但它提供了一种看待问题的视角，让我得以从“陀螺”的视角跳出来，去审视自己所处的环境，去倾听自己内心的声音。它让我明白，真正的价值，不在于旋转的速度和时长，而在于旋转的方向是否是自己内心真正的渴望。它鼓励我去思考，去感受，去寻找那些能让我真正感到充实和快乐的事物。这本书，就像一盏明灯，照亮了我内心深处那些曾经被忽略的角落，让我得以开始一段更真实、更有意义的自我探索之旅。
评分《我不當陀螺族！》这本书，带给我的感受非常复杂，它既有让人心痛的真实，又有让人深思的哲理。作者的文字朴实无华，却有着直击人心的力量。我尤其喜欢书中描绘的那些人物，他们并不是高高在上的英雄，而是和我们一样的普通人，在生活的洪流中挣扎，在社会的压力下前行。我看到了那些为了所谓的“成功”而牺牲了生活质量的人们，他们每天都在重复着机械的动作，仿佛一个上了发条的陀螺，不断地旋转，却找不到自己的停歇之处。这本书让我开始反思，我所追求的“意义”，是否真的有价值？我所付出的“努力”，是否真的能让我活得更精彩？我曾几何时，也以为只要不断地“转”，就能找到属于自己的方向，就能抵达某个理想的彼岸。但这本书让我意识到，很多时候，这种“转”，只是在消耗生命，而没有带来真正的成长和满足。它让我开始审视，我所追求的“成功”，是否真的能给我带来幸福？我所付出的代价，是否真的值得？这本书，没有提供明确的答案，但它给我提供了思考的起点，让我得以重新审视自己的人生轨迹。
评分这本书真的太出乎意料了，我以为会是一本励志类的书籍，会给我一些“如何成功”的指导，但它完全不是。它更像是在安静地观察，然后用一种温柔却深刻的方式，向你展示一种普遍的生存困境——“陀螺族”的现象。作者的文字里没有激昂的口号，没有空洞的理论，而是充满了生活的气息。我读到书中描写的那些普通人，他们在生活的洪流中，被推着前进，有时甚至身不由己。那些为了生计而奔波的场景，那些被社会规则压迫而不得不放弃梦想的片段，都让我产生了强烈的共鸣。我曾几何时，也以为只要不断地“转”，就能找到属于自己的方向，就能抵达某个理想的彼岸。但这本书让我意识到，很多时候，这种“转”，只是在消耗生命，而没有带来真正的成长和满足。它让我开始审视，我所追求的“意义”，是否真的有价值？我所付出的“努力”，是否真的能让我活得更精彩？这本书，没有提供明确的答案，但它给我提供了思考的起点，让我得以重新审视自己的人生轨迹。
评分《我不當陀螺族！》这本书，真的让我大开眼界。我一直以为自己是在努力生活，是在追求更好的未来，但读完这本书，我才意识到，我可能只是被卷入了“陀螺”的漩涡，而自己却浑然不觉。作者的叙述方式非常独特，他没有用那种宏大叙事的口吻，而是用一种极其生活化的语言，一点点揭示了“陀螺族”的生存状态。我看到了那些为了所谓的“成功”而牺牲健康、牺牲梦想、牺牲亲情的人们，他们的身影，在书中被描绘得如此真实，如此令人心痛。我曾经也以为，只要足够努力，就能获得想要的一切，但这本书让我明白，有些努力，只是在原地打转，消耗着自己的生命能量。它让我开始反思，我所追求的“成功”，是否真的能给我带来幸福？我所付出的代价，是否真的值得？这本书没有提供快速解决问题的方法，但它提供了一种思考的视角，让我得以跳出固有的思维模式，去审视自己的选择。它不是一本鸡汤，而是一本让人清醒的“药”。
评分这本书就像一次心灵的洗礼，让我重新认识了“自我”的价值。我一直以为，人生的意义在于不断的追求和获得，在于不断地“旋转”以证明自己的价值。然而，《我不當陀螺族！》这本书，却以一种极其温和而深刻的方式，颠覆了我这种认知。作者并没有用激烈的言辞来批判，而是通过描绘一个个鲜活的“陀螺族”形象，让我们看到了在盲目追求过程中的迷失和痛苦。我从中看到了自己的影子，看到了我身边无数人的影子。那些为了所谓的“成功”而牺牲健康、牺牲梦想、牺牲亲情的人们，他们的身影，在书中被描绘得如此真实，如此令人心痛。它让我开始反思，我所追求的“意义”，是否真的有价值？我所付出的“努力”，是否真的能让我活得更精彩？我曾几何时，也以为只要不断地“转”，就能找到属于自己的方向，就能抵达某个理想的彼岸。但这本书让我意识到，很多时候，这种“转”，只是在消耗生命，而没有带来真正的成长和满足。它让我开始审视，我所追求的“成功”，是否真的能给我带来幸福？我所付出的代价，是否真的值得？这本书，没有提供明确的答案，但它给我提供了思考的起点，让我得以重新审视自己的人生轨迹。
评分这本书就像一剂猛药，瞬间击碎了我固有的认知边界。我一直以为自己的人生轨迹会是既定的，就像一个上了发条的陀螺，被时代的洪流推着，不断旋转，却找不到自己的方向。然而，当我翻开《我不當陀螺族！》的扉页，那种被困住的窒息感开始慢慢消解。作者并没有用枯燥的说教来试图改变我，而是用一种极其个人化、甚至有些笨拙的叙述方式，一点点剥开了“陀螺族”的本质。我看到了那些被生活压迫，身不由己的灵魂，他们像被无形之手操纵的木偶，在名为“成功”、“稳定”、“社会期待”的舞台上，机械地重复着同样的动作。书中描绘的那些场景，那些无声的呐喊，那些被淹没的梦想，都像一面镜子，照出了我曾经的影子。我曾几何时，也以为只要拼命旋转，就能抵达某个遥不可及的终点，却忽略了旋转本身是否是我真正想要的。作者的文字没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，却带着一种直抵人心的力量，它让你开始审视自己，审视那些你习以为常的“规则”。我读着读着，脑海中那些模糊的轮廓开始变得清晰，那些被我深埋的渴望，那些被我视为“不切实际”的念头，仿佛都在这本书里找到了存在的依据。它不是一本教你如何“不当陀螺”的指南，而更像是一次心灵的唤醒，让你意识到，即使在看似无奈的现实中，你依然有选择的权利，有挣脱束缚的可能。这本书，让我重新思考了“生活”的意义，它不再仅仅是生存，而是关于如何活出真正的自己。
评分坦白说，刚开始翻开这本书，我以为会是一本教人如何“反内卷”的实用指南，或者是充满了愤世嫉俗的吐槽。然而，《我不當陀螺族！》完全超出了我的预期，它更像是一次对现代人精神困境的深刻剖析。作者的文字带着一种淡淡的疏离感，却又极其犀利地捕捉到了现代社会中个体的普遍焦虑。我尤其被书中那些关于“意义感”的探讨所吸引。我们为什么而活？我们所做的一切，是否真的有意义？当“陀螺”般的机械运转成为常态，我们是否还能找到属于自己的那个“Why”？书中并没有给出明确的答案，但它以一种引导的方式，让我开始去思考这些曾经被我忽略的问题。我看到那些被社会成功学洗脑，不断追求更高薪资、更高职位的人们，他们的脸上，其实隐藏着一种深深的空虚。这种空虚，不是物质上的匮乏，而是精神上的贫瘠。这本书让我开始警醒，我不能再被那些外在的标准所定义，我需要去寻找内在的支撑，去构建属于自己的意义体系。它不是一本轻松的书，但它是一本能让你脱胎换骨的书。
评分这本书的叙事方式真是太独特了，一开始我还有点不适应，以为会是那种结构清晰、逻辑严谨的励志读物，但它完全不是。作者就像一个老友，坐在你对面，一边喝着茶，一边娓娓道来，话题跳跃，却又在不经意间触碰到内心最柔软的地方。我特别喜欢书中描写的那些生活琐事，它们真实得仿佛就发生在我身边。比如，那个在深夜里反复修改PPT的年轻人，那个为了挤进拥挤地铁而不得不放弃早餐的上班族，那个在父母的唠叨声中感到无助的成年人。这些片段并没有被刻意放大，但它们组合在一起，就构成了一幅幅生动的、令人心酸的“陀螺族”画像。我从中看到了自己的影子，看到了我身边无数人的影子。但最让我触动的是，作者并没有停留在描绘困境，他总能在看似绝望的缝隙中，捕捉到一丝微弱的光芒。那种光芒，可能是对未来的憧憬，可能是对小小的幸福的满足，也可能是对自我价值的微小肯定。它不是那种宏大叙事的口号，而是更贴近生活，更具操作性的力量。读完这本书，我没有立刻觉得自己就能变成另一个人，但我感觉自己内心的某个开关被打开了。我开始愿意去倾听自己内心的声音，去承认那些被我忽视的愿望。它让我明白，即使身处“陀螺”的漩涡，我也不是必须被卷入其中，而是可以尝试找到一个相对平静的中心，重新审视自己的方向。
评分我不得不说，《我不當陀螺族！》这本书，带给我的冲击是前所未有的。它不仅仅是关于“不当陀螺”，它更像是对当下社会一种深刻的、带着忧伤的观察。作者的笔触细腻而真实，他没有回避现实的残酷，那些关于生存压力、竞争内卷、个体迷失的描绘，都像一刀刀刻在我心上。我曾以为自己是孤独的，以为只有我一个人在这种无休止的“旋转”中感到疲惫和迷茫，但这本书让我知道，我不是，我们都不是。书中描绘的“陀螺族”，他们可能是一个个看似光鲜的职场精英，也可能是默默无闻的社会底层，但他们都共享着一种普遍的困境：被社会的标准裹挟，失去了自主选择的权利，甚至失去了定义自己价值的能力。我尤其欣赏作者在探讨这个问题的过程中，并没有采取一种批判的姿态，而是带着一种同理心，试图去理解和展现这些个体所面临的挣扎。它让我开始反思，我所追求的“成功”，真的是我想要的吗？我所付出的努力，是否真的能让我获得内心的平静和满足？这本书就像一面棱镜，折射出我内心深处那些不敢面对的阴影，但它也同时指引着我，寻找那些被阴影遮蔽的光明。它没有提供现成的答案，但它提出了深刻的问题，让我得以开始自己的探索。
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