Spirit Junkie pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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- 存在意义
具体描述
How does a New York City publicist and party girl turn into a go to guide for the next generation? In her new book, Spirit Junkie: A Radical Road to Self-Love and Miracles , Gabrielle Bernstein shares the story of how she transformed her life, offering her spiritual journey as a guidebook for overcoming fear, changing perceptions, and creating a life you’re psyched to wake up for. Bernstein has traded self-doubt and addiction for a new kind of high. In 2005 she became a student of A Course in Miracles and since then she has been guided to teach those spiritual principles to the next generation of seekers.
作者简介
加布里埃尔•伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein）
出生于纽约，著名的生活导师，当代欧美最负盛名的身心灵作家、演说家。曾多次做客脱口秀女王奥普拉的节目，《纽约时报》盛赞她是新一代的心灵导师，让“我们看到了光和奇迹”，法国著名的时尚杂志ELLE撰文称“我每个月去一次伯恩斯坦的讲座，并且在这里第一次不加掩饰地称一个女人为‘我的心灵大师’”。伯恩斯坦的迷人之处在于她特别强调当下、自爱、宽容以及灵性方法在生活中的实际运用。
少女时代，伯恩斯坦曾有一段不堪回首的自我放逐阶段，一度沉迷于吸毒、酗酒，后来在著名心灵导师海伦•舒曼、玛丽安•威廉森、韦恩•戴尔博士的帮助下，走出了困境，并开始了改变自我、寻找幸福的探索之旅，逐渐成长为一名享誉欧美的身心灵大师，以教授著名心理学课《奇迹课程》而广为人知。
目录信息
读后感
当我们误用生命的时候,生命并无价值,而这努力是值得的。倘若活着并无价值,死掉毫不足惜。——狄更斯【英 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。 弗洛姆 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。 肖伯纳 懂得生命真...
评分这是我2015最爱的书，我听了四次（在scribd，一个很好的看书/听书服务）。已经有中文版叫《我的体重曾经90%都是心事》。名字好像怪怪的，其实是一本教人如何找寻快乐。你可能觉得快乐很简单，或者你每日都追寻快乐。但其实可能你已对痛苦，自卑，怀疑上瘾⋯⋯ 想要快乐，...
评分 评分很难将封面上那个阳光快乐的女孩和心事重重的女孩联系起来，也就是说只有没有心事才能像封面上那个女孩一样阳光快乐！而我恰恰是心思重的人！ 很多时候我在想为什么我再也不能像大学、高中或初中、小学一样倒头便睡，按理说那时的我本应该是焦虑的年龄，因为不知道自己将来的命...
评分这个题目，看似与减肥相关。其实它主要还是讲的是 内心的修行。 现在社会太浮躁，我们的欲望太多，要穿过那些欲望和贪婪，找到内心的力量，真不容易。 作者是幸运的，因为有那么棒的导师可以引导她。我们虽然无法遇见高师指点，但我们可以联接我们自己的力量，虽然不知道怎么去...
用户评价
这本书就像一场心灵的盛宴，初翻开时，我还带着点儿不确定的审视，毕竟“Spirit Junkie”这个名字本身就带着一股神秘又略显叛逆的气息，我很好奇作者会如何解读“灵性”这个词。然而，随着阅读的深入，我发现自己完全被书中的文字所吸引，仿佛在跟一位最真诚的朋友进行一场深入的对话。作者的笔触细腻而富有力量，她并没有用那种空泛的、难以捉摸的理论来“教导”读者，而是通过一系列生动的故事、贴近生活的观察，以及偶尔闪现的幽默感，将“灵性”这个概念一点点地剖析开来，呈现出一种前所未有的清晰和接地气。我尤其喜欢作者在谈论人生中的困境和挑战时所展现出的那种深刻的同理心，她没有回避那些令人痛苦的时刻，反而用一种温和但坚定的方式，引导读者去探索这些时刻背后隐藏的可能性和成长的机会。阅读这本书的过程，与其说是在获取知识，不如说是在经历一种疗愈和唤醒。它不仅仅是一本关于如何“连接内在”的书，更是一本关于如何更好地理解自己、理解生活、以及如何在纷繁复杂的世界中找到属于自己那份宁静和力量的书。它让我想起了那些生命中曾经被遗忘的纯真与好奇，也提醒我，即使在最平凡的日子里，我们也可以拥抱那份属于“灵性”的光芒。
评分这本书的独特之处在于它不落俗套的叙事方式，让我耳目一新。通常，关于灵性启发的书籍往往会采用一种高高在上的导师姿态，或者充斥着晦涩难懂的哲学概念，但“Spirit Junkie”却完全打破了这些窠臼。作者的语言是如此的亲切和自然，就像是一位和你一起坐在咖啡馆里，一边啜饮着拿铁，一边分享人生感悟的挚友。她讲述的那些个人经历，充满了真实的情感波动，有成功的喜悦，也有跌倒的疼痛，但正是这些坦诚的分享，才让读者能够产生强烈的共鸣。我发现自己常常在阅读过程中停下来，陷入沉思，反思自己过往的经历，并从中看到新的视角。书中的某些章节，尤其是探讨如何在日常生活中实践灵性原则的部分，对我来说简直是醍醐灌顶。作者并没有要求我们做出什么惊天动地的改变，而是鼓励我们在每一次呼吸、每一个微小的选择中去感受和连接，这种循序渐进的方式让我觉得灵性并非遥不可及，而是可以融入我们生活的每一个缝隙。这本书的魅力在于它没有强加任何一种“正确”的生活方式，而是提供了一个开放的平台，鼓励读者去探索属于自己的独特道路，去发现属于自己的“Spirit Junkie”时刻。
评分这本书的文字有一种独特的感染力，它能够轻易地唤醒我内心深处沉睡已久的觉知。作者的笔触细腻而富有力量，她用一种非常直接和坦诚的方式，将那些关于生命本质、关于个人觉醒的深刻思考呈现在我们面前。我特别欣赏她对“当下”的强调，她鼓励我们去全然地体验此刻，去感受生命在每个瞬间所展现的美好。书中关于“感恩”的章节，也让我深受触动。作者用一种非常真诚的方式，引导我们去发现生活中的点滴美好，并从中汲取力量。阅读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的灵魂洗礼。它让我重新审视自己与世界的关系，也让我更加珍惜生命中的每一个遇见。它不仅仅是一本关于如何“获得快乐”的书，更是一本关于如何“成为快乐的源泉”的书，它帮助我明白，真正的快乐并非来自于外在的获得，而是来自于内在的丰盛。
评分自从读完“Spirit Junkie”，我感觉自己看待世界的方式都发生了一些微妙却深刻的变化。这本书就像一把金钥匙，悄无声息地打开了我内心深处那些尘封已久的角落，让我得以重新审视那些被我忽视或误解的生命面向。作者的文笔就像一股清泉，涓涓细流地注入我的心田，没有惊涛骇浪，却有着绵延不绝的力量。我最欣赏的是她对于“内在声音”的描绘，她用非常形象的比喻，将那些细微的直觉和灵感捕捉出来，并引导读者去倾听和相信。这对我来说尤其重要，因为我常常会因为外界的喧嚣而忽略自己内心的声音。书中对“臣服”和“接纳”的探讨，也让我受益匪浅。过去，我常常为了控制一切而感到焦虑和疲惫，而这本书让我明白，真正的力量并非来自于掌控，而是来自于对生命流动性的信任和拥抱。读这本书的过程，就像是在进行一场温柔的自我探索之旅，每一次翻页，都像是对内心更深层次的连接。它提醒我，即使在看似平凡的生活中，我们也拥有着无限的潜力去体验更丰富、更有意义的人生。
评分这本书的魅力在于它对“自我”的探索，作者用一种极其坦诚和富有洞察力的方式，引领读者深入了解自己的内心世界。她的文字就像一把锐利的解剖刀，但又带着无限的温柔，将那些隐藏在我们潜意识深处的信念、模式和限制一一揭示。我尤其欣赏她对“成长”的定义，她认为成长并非是一蹴而就的飞跃，而是无数个微小而坚定的步伐累积而成。这让我对自己的成长过程有了更深的理解和耐心。书中关于“关系”的章节，也让我受益匪浅。作者用一种非常细腻的方式，探讨了我们在人际关系中所面临的挑战，以及如何通过内在的成长来改善这些关系。读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话，它鼓励我去拥抱自己的全部，包括那些不那么完美的部分，并从中找到属于自己的力量和光芒。它不仅仅是一本关于如何“变得更好”的书，更是一本关于如何“真实地活”的书。
评分这本书的文字有一种奇特的魔力，它能够穿透表面的浮躁，直接触碰到我内心深处最柔软的地方。作者的叙事风格充满了真诚和力量，她并没有试图去“拯救”读者，而是以一种平等而尊重的姿态，与我们一同踏上探索灵性之旅。我尤其欣赏她对“恐惧”的剖析，她没有回避它，而是用一种温和而洞察力的方式，引导我们去理解恐惧的本质，并从中找到超越它的方法。书中那些关于“爱”的章节，更是让我深受触动。作者用细腻的笔触描绘了爱的不同面向，以及如何在生活中去播种和滋养爱。阅读这本书的过程，就像是经历了一次深刻的自我疗愈。它让我重新审视自己与他人的关系，也让我更加珍惜生命中的每一个遇见。它不仅仅是一本关于如何“成为更好的自己”的书，更是一本关于如何“成为更完整的自己”的书，它帮助我接纳自己的不完美，并从中找到真正的力量。
评分“Spirit Junkie”这本书给我带来的最深刻感受，是一种久违的宁静和踏实。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种外部的刺激和压力所裹挟，身心俱疲。而这本书，却像是一片心灵的绿洲，为我提供了喘息和安顿的空间。作者的文字中透露着一种智慧的光芒，她将那些关于生命意义、关于个人成长、关于如何与内在世界建立连接的深刻思考，以一种极其平易近人的方式呈现出来。我特别喜欢她对“渴望”的解读，她并没有将渴望描画成一种需要被压抑或被立即满足的东西，而是将其视为一种内在指引，一种让我们不断前行的动力。书中提到的那些关于“存在”的练习，简单却富有成效，它们帮助我更好地觉察当下，感受生命的美好，并从中汲取力量。这本书让我明白，灵性并非是一种脱离现实的修行，而是可以融入我们生活的每一个细节，让平凡的日子也闪耀着不凡的光彩。它就像一本温暖的指南，在我感到迷茫时，为我指引方向；在我感到疲惫时，为我注入活力。
评分“Spirit Junkie”这本书带给我的，是一种难以言喻的释放感。在阅读之前，我对“灵性”这个词一直存在着一些刻板印象，觉得它与我这样普通人似乎有些距离。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者的文字朴实而充满智慧，她用最贴近生活的方式，将灵性展现在我们面前，让我们明白，灵性并非是什么神秘莫测的教义，而是存在于我们每一次呼吸、每一次感受、每一次与世界的互动之中。我尤其喜欢书中关于“臣服于生命”的探讨，她并没有将臣服描绘成一种被动的放弃，而是强调这是一种主动的选择，一种对生命流动性的信任和接纳。这对我来说是一个巨大的启示，因为它帮助我摆脱了过度控制的束缚，开始以一种更放松、更自在的心态去面对生活。这本书就像一位温柔的向导，带领我走出迷雾，看到生活中隐藏的美好与可能性。它让我明白，真正的力量并非来自于外在的认可，而是来自于内心的觉醒和连接。
评分“Spirit Junkie”这本书给我的最大感受，是一种平静而坚定的力量。作者的叙事方式充满了智慧和洞察，她用一种非常清晰而易懂的语言，将那些关于生命意义、关于个人成长、关于如何与内在世界建立深刻连接的真理呈现在我们面前。我特别喜欢她对“意图”的强调，她认为清晰的意图是引导我们前行的罗盘，它能够帮助我们在纷繁复杂的世界中找到方向。书中关于“信念”的章节，也让我受益匪浅。作者用一种非常温和而坚定的方式，引导我们去审视那些限制我们的信念，并从中找到突破的力量。阅读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我转化。它让我更加了解自己，也更加相信自己。它让我明白，真正的力量并非来自于改变别人，而是来自于改变自己，来自于与内在的智慧连接，并活出那个更真实、更闪耀的自己。
评分“Spirit Junkie”这本书就像是一剂心灵的良药，它在不经意间治愈了我内心深处的某些隐痛，并为我注入了新的生命活力。作者的叙事风格非常独特，她将深刻的人生哲学融入到生动的故事和鲜活的体验中，让那些原本可能显得枯燥的道理变得引人入胜。我尤其喜欢她对“初心”的强调，她提醒我们，即使在经历了生活的磨砺后，也不要忘记内心最初的那份纯真和渴望。书中关于“内在小孩”的探讨，也让我深受启发。作者用一种非常温柔的方式，引导我们去连接和疗愈自己童年时期的伤痛，并从中找回属于自己的力量。阅读这本书的过程，就像是在进行一场温柔的自我发现之旅，它让我更加了解自己，也更加接纳自己。它让我明白，真正的力量并非来自于改变自己，而是来自于理解和拥抱自己。
评分已聽了4次，2015最喜歡的書。
评分已聽了4次，2015最喜歡的書。
评分已聽了4次，2015最喜歡的書。
评分已聽了4次，2015最喜歡的書。
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