中学生家长手册

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出版者:华语教学出版社
作者:王文湛
出品人:
页数:179
译者:
出版时间:2005-1
价格:10.00元
装帧:平装
isbn号码:9787800527241
丛书系列:
图书标签:
  • 家长手册
  • 家庭教育
  • 亲子关系
  • 青少年心理
  • 学习方法
  • 教育指导
  • 育儿经验
  • 中学生
  • 家长
  • 成长
  • 沟通技巧
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具体描述

本套丛书将为您提供家庭教育最新的观念和方法,为您解除家教之忧。

  《家长手册》包括《(幼儿)家长手册》、《(小学) 家长手册》、《(中学生)家长手册》三分册,由中国中小学幼儿教师奖励基金会组织各省市教委、北京师范大学等教育专家,学者以及外国教育专家认真研讨,共同撰写。本套丛书简洁、明快、准确、生动的语言向您传播最新科学观念,介绍教育孩子的有关知识、育儿技巧、家教艺术及带领家长走出育儿误区,并给以科学指导和建议,具有知识性、指导性、操作性、实用性和实例丰富、贴近生活等特点。该丛书还配有形象、生动、幽默的漫画,图文并茂,使家长朋友深刻理解书中内容,并在阅读中获得好的心情。

  《(中学生)家长手册》内容丰富,涉及了中学生青春期指导、社会交往、礼仪教育、学习指导、情商开发、安全保护、建设美好家园等,适合12-18岁中学生的家长使用。

  本书观点鲜明,事例典型,分析深刻,讨论客观,是您成为合格家长的理想助手。

好的,以下是为您构思的图书简介,内容围绕一本名为《青春期成长密码》的图书展开,旨在全面涵盖家庭教育、青少年心理、学习方法等多个维度,避免提及您提供的书名《中学生家长手册》。 --- 图书名称:《青春期成长密码:与孩子共同破译成长的迷宫》 导读:告别焦虑,迎接挑战——理解与陪伴是最好的桥梁 步入初中和高中的门槛,孩子的世界如同经历了一场剧烈的地质变动。他们开始疏远曾经亲密的依恋,渴望独立却又时常感到迷茫;他们对世界的认知迅速扩张,但情绪管理却像坐上了失控的过山车。作为家长,我们手中的“老地图”似乎不再适用,面对这个既熟悉又陌生的“小大人”,许多人感到无所适从,甚至心生焦虑。 《青春期成长密码》正是一本为所有面临“青春期危机”的父母们精心准备的“新导航仪”。它不提供生硬的口号或不切实际的“育儿秘籍”,而是深入探讨青少年心理发展的内在逻辑、生理变化带来的情感冲击,以及在快速变化的社会环境中,如何构建稳固、健康的亲子关系。 本书的核心理念是:理解先于干预,连接胜过控制。 只有真正读懂孩子“为什么”会这样做,我们才能找到“如何做”的最佳路径。 --- 第一篇章:揭秘“变身期”:生理、心理与社交的同步革命 青春期是一个多系统同步升级的复杂工程。本篇将带领家长走进孩子的大脑和身体正在发生的深刻变化。 1. 大脑的“重塑”工程: 为什么孩子突然变得“不讲道理”?我们将解析前额叶皮层(理性决策中心)和边缘系统(情绪反应中心)发展的不平衡,解释冲动行为、风险偏好和情绪波动背后的科学原理。理解大脑发育的阶段性,能帮助家长放下不必要的指责,以科学的视角接纳孩子的“不完美”。 2. 身份认同的迷雾: 这一阶段的孩子,最大的任务是回答“我是谁?”。我们将详细探讨自我意识的觉醒、镜像自我(如何看待别人眼中的自己)的形成,以及如何正确引导孩子在同伴群体中寻找积极的归属感,避免陷入“取悦型人格”或过度叛逆的误区。 3. 情绪的海啸与风暴应对: 青春期自带的“高敏感度”让孩子更容易被外界刺激点燃。本章聚焦于如何识别孩子的情绪信号(无论是愤怒、抑郁还是退缩),并提供一套实用的情绪“降温”技巧,教导家长如何在孩子情绪爆发时保持冷静,并引导他们学习情绪的命名和疏导,而不是简单粗暴地压制。 --- 第二篇章:学习的重构:从“被动应付”到“内驱驱动” 中学生涯的学习压力日益增大,家长常常陷入“催促—反抗—成绩下滑”的恶性循环。本篇将彻底颠覆传统的“管教式”学习管理。 1. 兴趣的锚点与学习动机的激活: 激发内驱力是长期学习的根本。本书提供了多维度的方法,帮助家长识别孩子真正的天赋领域,并讨论如何将学科知识与孩子的现实兴趣点进行有效链接,将学习目标从“为了考试”转向“为了未来的可能性”。 2. 时间管理的“私人定制”: 告别“一刀切”的计划表。我们将分析不同性格类型的孩子在时间分配上的偏好和盲区,提供科学的任务拆解方法(如番茄工作法、GTD理念的简化应用),指导孩子建立一套真正适合自己的、可持续的自律系统。 3. 面对挫折与完美主义: 考试失利、排名波动是常态。本章深度剖析“成长型思维模式”(Growth Mindset)的建立,教导家长如何将失败转化为学习经验,如何赞扬努力的过程而非单一的结果,从而培养孩子强大的抗挫能力和坚韧的毅力。 --- 第三篇章:家庭关系的重建:从“管理者”到“协作者” 亲子关系是孩子所有成长的基石。青春期的亲子冲突往往源于权力的拉锯战。本书主张将家庭关系重塑为“合作协商”的模式。 1. 有效沟通的“三步倾听法”: 我们将详细讲解如何进行“非评判性倾听”,捕捉话语背后的真实需求,如何使用“我信息”(I-Message)来表达观点而不引发防御,以及如何在冲突发生后进行“修复性对话”。 2. 独立权的艺术化授予: 孩子渴望掌控自己的生活,但能力尚未完全成熟。本书提供了“权力渐进转移”的框架,指导家长何时该放手(如穿衣选择、朋友交往),何时应坚定立场(如安全底线、核心价值观),并建立清晰的家庭“契约”机制。 3. 科技与屏幕时代的界限协商: 手机、网络、游戏是当代亲子冲突的焦点。我们不主张“没收”,而是提供一套基于“共同责任制”的数字设备使用协议,引导孩子理解自控的意义,将电子产品从“洪水猛兽”转化为可被管理的工具。 --- 第四篇章:社会适应与价值观的引导 步入社会前沿的中学生,开始面临复杂的道德选择、同伴压力和人际交往挑战。 1. 友谊与同伴压力的导航: 朋友在青春期占据了核心位置。本书帮助家长理解友谊对孩子成长的意义,如何区分健康的友谊与有害的圈子,并在孩子遭遇人际挫折时,提供恰到好处的支持而非过度介入。 2. 价值观的隐性传递: 孩子通过观察父母的行为模式来构建自己的道德罗盘。本章探讨家长如何在日常生活中,通过自身的言行,潜移默化地传递诚信、责任感、社会责任感等核心价值观。 3. 应对焦虑、抑郁与求助: 关注孩子的心理健康至关重要。本书清晰列举了青春期常见的心理健康预警信号,并指导家长如何以开放、支持的态度与孩子讨论心理困扰,并明确何时需要寻求专业帮助。 --- 结语:成为孩子成长的“稳固后方” 《青春期成长密码》是一本陪伴式的指南,它深知为人父母的艰辛与喜悦。它不承诺消除所有问题,但它承诺提供理解的工具、连接的技巧和坚定的支持。阅读完本书,您将不再仅仅是孩子的“监护人”,而是他们探索世界的“可靠盟友”,共同迎接这个充满挑战却又无限精彩的成长旅程。 本书适合对象: 小学高年级至高中阶段学生的家长、教育工作者、以及所有对青少年心理发展感兴趣的读者。

作者简介

目录信息


写给家长的话
第一章您是合格的家长吗?
第二章给家长的建议
您在扮演什么角色?
□父母角色万花筒
□您扮演了错误的角色!
检查一下您的育子观
□您应具备的育子观念
□父母的错误观念会给孩子带来什么
父母责任重于泰山
□营造幸福民主的家庭氛围
□关注孩子的身体健康
□了解孩子
□当好“后勤部长”
□训练良好行为习惯
□协助学校搞好孩子的学习
□重在品德培养
为人父母,修养先行
□一言一行显修养
□伴孩子一起成长
家庭教育投资选择
□投资误区种种
□您做选择时要考虑什么?
□为什么送孩子去学习?
□给孩子买电脑吗?
第三章成功的学校生活
入学前的准备
□一定要提前入学吗?
□培养上学的兴趣
□帮孩子了解学校
□学习生活的准备
□与都是建立联系
适应小学生活
□有一个好的开始
□指导低年级孩子如何适应新环境
□给中年级孩子父母的建议
□引导孩子从童年走向少年
□加强与教师的联系
□战胜“校园暴力”
学习辅导
□您能正确辅导孩子学习吗?
□怎样正确辅导孩子学习?
□请不请家庭教师?
□教孩子写作文
□指导孩子科学复习
学习的观急与对策
□怎样看待智商?
□85分与90 分差距有条大?
□“我不要做作业!”
□怎样使孩子学习不分心?
□“好哇,你竟敢逃学!”
□父母要关注孩子学习中的一些特殊表现
第四章成长的烦恼(一)――日常行为指导
做个好孩子并不难
□好行为与坏行为是如何产生的?
□“我要做个好孩子”
□表扬要慷慨一点
□惩罚要吝啬一些
有礼貌的孩子人人夸
□美的语言
□美的外表
□美的要志
□日常礼仪
让孩子学会花钱
□您知道孩子有多少钱吗?
□孩子花钱还用教吗?
□父母给零花钱应注意的方面
□不当家不知油米贵――让孩子也当家
□让孩子体验一下挣钱的滋味
□指导孩子花钱
学会做家务
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的结构设计非常精妙,它不是线性的,而是像一本工具箱,你可以随时根据当下遇到的问题,翻到相应的章节进行“急救”。我特别喜欢它在每个主题最后附带的“自查清单”和“行动建议”。比如,当我发现孩子开始对社交活动表现出退缩时,我会立即找到“人际交往障碍”那一节,里面有一系列关于如何识别社交焦虑和如何引导孩子参与同伴活动的具体步骤。这比我自己胡思乱想一通要有效得多。我记得有一次,孩子在学校和同学发生了一些小摩擦,回来后情绪低落,不愿多说。我当时差点就忍不住直接打电话给老师。幸好我翻到了这本书中的“冲突处理三步法”,第一步是提供安全空间,第二步是帮助孩子梳理情绪(而不是急于解决问题本身),第三步才是引导他思考解决方案。整个过程下来,孩子自己想通了和解的方法,也学会了如何为自己的情绪负责。这本书的价值就在于,它提供了一整套成熟的应对框架,让家长在面对突发状况时,不再是凭感觉乱撞,而是有章可循,这极大地增强了我的育儿信心。

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我通常对这类“手册”型的书籍抱持着怀疑态度,总觉得它们要么是故作高深,要么就是一堆网络文章的拼凑。但这一本,给我的感觉完全不同。它的专业性毋庸置疑,引用了大量教育心理学的研究成果,但最难得的是,它没有让这些专业知识变得晦涩难懂。作者似乎非常懂得如何与“实战派”的家长对话。我尤其欣赏它对“学业压力管理”部分的论述。在如今“鸡娃”大行其道的环境下,我们这些家长都面临着巨大的焦虑,生怕孩子掉队。这本书却旗帜鲜明地提出了“效率优先于时长”的理念,并详细拆解了如何帮助孩子建立时间管理系统,比如番茄工作法在学习中的具体应用,以及如何识别“无效努力”。它不仅告诉我们“要努力”,更重要的是告诉我们“要聪明地努力”。我按照书中的建议,帮孩子规划了一周的学习时间表,将碎片化的时间利用起来,原本堆积如山的作业,在晚上九点前就能从容完成,这极大地改善了我们家的“睡前战争”。此外,书中关于“如何应对电子产品成瘾”的章节,也给出了非常具体且温和的建议,没有采取一刀切的“没收”政策,而是引导孩子建立自控机制,这一点非常人性化,也更符合现代家庭的实际情况。

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这本书简直是为我们这些在“夹缝中生存”的家长量身定做的指南!我记得我刚开始面对孩子进入青春期时,那种手足无措的感觉,简直像是在一片迷雾中摸索。这本书没有空泛的理论,而是直接切入痛点。它清晰地剖析了初中生在心理和生理上会经历的巨大变化,让我一下子明白了那些看似无理取闹的行为背后,其实是荷尔蒙和自我意识觉醒的必然产物。比如,书中关于“如何与青春期的孩子进行有效沟通”那一章节,提供的那些实操性极强的对话脚本和情景模拟,我回去试了几次,效果立竿见影。我以前总爱用说教的方式,结果孩子要么关上房门,要么敷衍了事。现在,我学会了先倾听,用“我理解你现在可能感到……”的句式代替“你应该怎么做”,孩子明显愿意敞开心扉了。更让我印象深刻的是,它还探讨了如何平衡“放手”与“关注”的尺度。很多家长要么管得太紧,扼杀了孩子的独立性;要么完全撒手不管,错过了关键的引导期。这本书用很多现实生活中的案例告诉我们,真正的智慧在于找到那个微妙的平衡点,成为孩子坚实的后盾,而不是时刻紧绷的“安全绳”。读完后,我感觉自己对孩子的“叛逆期”有了一种全新的、充满理解的视角,焦虑感大大降低了,取而代之的是一种胸有成竹的笃定感。

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如果说市面上大部分育儿书籍都在教我们如何“塑造”一个优秀的孩子,那么这本书更像是在教我们如何“看见”一个正在成长的普通人。它的基调非常平和、温暖,读起来一点压力都没有,反而像是在跟一位经验丰富的长辈聊天。最触动我的地方是它对于“家长自我关怀”的强调。作者用了不小的篇幅来讨论父母自身的心理健康,比如如何处理因孩子表现不佳而产生的挫败感,如何与伴侣在教育理念上达成一致并协调分工。这一点是很多育儿书经常忽略的“盲区”。我们总以为自己必须是完美的、永不犯错的榜样,一旦表现不佳就会自责。这本书坦诚地告诉我们,家长也是人,有情绪,会犯错,重要的是如何从错误中学习,并与孩子共同成长。这种“关系导向”的教育理念,让我从一个“管理者”的角色,逐渐转变为了一个“陪伴者”。我开始关注孩子的情绪波动,而不是仅仅盯着他的分数和排名。当我们不再把自己的价值完全寄托在孩子的成就上时,亲子关系反而奇迹般地改善了,那种轻松愉快的氛围,比任何高分成绩单都更让我感到满足。

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说实话,我原本以为这会是一本偏向“应试教育”的功利性书籍,毕竟市面上关于中学生的书大多围绕升学展开。然而,这本书的视野远超于此,它更像是在为孩子未来的“整个人生”打地基。它花了很大的篇幅来讨论“价值观的建立”和“未来职业探索的早期准备”。这不是指直接教孩子学编程或考什么证书,而是引导他们去思考“我喜欢什么”、“我擅长做什么”以及“社会需要什么”。书中介绍的“兴趣地图绘制法”,非常有创意,它鼓励家长和孩子一起,将孩子日常接触到的所有兴趣点、优势领域和模糊的好感进行可视化梳理,从而帮助孩子建立起对自我和世界的初步认知框架。这种宏观的、关乎“我是谁”的探讨,对于心智尚未完全成熟的中学生来说,提供了极其宝贵的参照系。这让我意识到,我们不能只盯着眼前的考试,更要帮助孩子在漫长的成长路上,找到一个能支撑他们走下去的精神内核。这本书,无疑为我们提供了如何与孩子进行这种深度对话的“钥匙”。

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