具體描述
本書作者黛爾・海頓根據本人的切身經曆和職業告訴所有的女性，女人不僅能夠在事業上取得成功，而且可以永葆青春和美麗，這恰恰也是所有女性一生所追求的目標。黛爾・海頓根據自己的經驗總結瞭5項法則，即展示你的美麗、滋養你的心靈、嗬護你的身體、開發你的智慧、聯係的你親友。全書從美容、保健、體育鍛煉、精神素養、交際等方麵探討瞭女性所麵臨的許多問題，並提齣瞭科學可行的解決方法，文字流暢、樸素、內容實用，尤其適閤女性讀者的閱讀需要。
著者簡介
黛爾・海頓，美國人，現年53歲，著名模特、舞蹈及電影演員，世界著名化妝品品牌雅詩蘭黛及歐萊雅的代言人，美國哥倫比亞廣播公司The Early Show節目長期撰稿人及報道員，以及黛爾・海頓理念公司總裁。
圖書目錄
序
作者前言
中年是一場冒險
美麗一生的五項法則
法則一 展示你的美麗
法則二 滋養你的心靈
法則三 嗬護你的身體
法則四 開發你的智慧
法則五 聯係你的親友繼續你的探險
美麗一生
對話錄有關中年女性的謬論與真理
· · · · · · (收起)
作者前言
中年是一場冒險
美麗一生的五項法則
法則一 展示你的美麗
法則二 滋養你的心靈
法則三 嗬護你的身體
法則四 開發你的智慧
法則五 聯係你的親友繼續你的探險
美麗一生
對話錄有關中年女性的謬論與真理
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
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還行.很多女性知道,但生活中很少能做到.裏麵介紹的東西稍微過時,適閤悠閑一點的中年女士,不適閤年輕忙碌的工薪女孩
评分還行.很多女性知道,但生活中很少能做到.裏麵介紹的東西稍微過時,適閤悠閑一點的中年女士,不適閤年輕忙碌的工薪女孩
评分還行.很多女性知道,但生活中很少能做到.裏麵介紹的東西稍微過時,適閤悠閑一點的中年女士,不適閤年輕忙碌的工薪女孩
评分上大學時候買的，花瞭5年時間剛剛讀完，哈！
评分每個女人都可以很美麗
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