蔬菜瓜果的藥性及美容方1000例 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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內 容 提 要

這是一本體現中醫以內養外美容原理，以來源方便

的蔬菜瓜果為主原料采美容的書籍。內容包括兩大部

分。一是蔬菜瓜果藥性方麵的知識，如主要藥用成分、

治療功用、使用範圍等，知之則可自己針對具體情況調

配製作保健飲食。二是以蔬菜瓜果為主原料，按中醫原

理組配的各種美容（治療）醫方，讀者可對癥直接選方

配料製作美容保健劑。

本書適閤一般傢庭使用，也可作為有關醫療（美

容）工作者的參考用書。

目錄
引言
一、蔬菜類
1.青菜
2.菠菜
3.韭菜
4.白菜
5.芹菜
6.花菜
7.黃花菜
8.蕹菜
9.包心菜
10.莧菜
11.茼蒿
12.萵苣
13.油菜
14.大蒜
15.鬍蘿蔔
16.藕
17.芥菜
18.辣椒
19.蘿蔔
20.茄子
21.番薯
22.山芋葉
23.竹筍
24.菱角
25.香薷
26.馬鈴薯
27.山藥
28.芋子
29.芫荽
30.茭白
31.大蔥
32.枸杞苗
33.香椿芽
34.木耳
35.苜蓿
36.葫蘆
37.番茄
38.苦瓜
39.黃瓜
40.絲瓜
41.南瓜
42.南瓜藤
43.地瓜
44.蘑菇
45.香菇
46.猴頭菇
47.平菇
48.木瓜
49.番木瓜
50.薑
51.茨菇
52.銀耳
53.發菜
54.茴香
55.紫菜
56.海藻
57.海帶
58.肉桂
59.鼕瓜
60.鬍椒
61.花椒
62.大料
63.豌豆苗
64.豇豆
二、野菜類
1.馬蘭頭
2.蒲公英
3.刺老鴉
4.野莧菜
5.輪葉沙參
6.大巢菜
7.委陵菜
8.落葵
9.寶塔菜
10.蕺菜
11.郎耶菜
12.酢醬草
13.珊瑚菜
14.掃帚菜
15.薺菜
16.灰菜
17.茵陳蒿
18.敗醬草
19.薺�
20.翹搖
21.葒草
22.野茴香
23.威靈仙
24.堿蓬
25.費菜
26.車輪菜
27.桔梗
28.茜草
29.荇菜
30.野韭菜
31.鐵樹葉
32.山蒜
33.粉條兒菜
34.南燭
35.黃楝頭
36.刺兒菜
37.竹蓀
38.黃鵪菜
39.雞腸草
40.菊苣
41.水芹
42.�荷
43.菊花腦
44.沙蓬
45.豬殃殃
46.苦菜
47.夏枯草
48.蘆筍
49.仙人掌
50.清明菜
51.大葉菜
52.婆婆指甲菜
53.大花萱草
54.葵菜
55.山白菜
56.紫蘇
57.韆屈菜
58.紫藤花
59.翻白草
60.小根蒜
61.馬勃
62.薤白
63.馬蹄葉
64.鵝腸菜
65.馬齒莧
66.蒲菜
67.牛尾菜
68.碎米薺
69.牛蒡
70.睡菜
71.水辣菜
72.蜂鬥菜
73.玉竹
74.魔芋
75.溪黃草
76.石刁柏
77.蘅菜
78.石耳
79.蕨菜
80.東風菜
81.蕨麻
82.瓜蔞根
83.地耳
84.墨菜
85.地筍
86.楓荷梨
87.稻槎菜
88.萱麻
89.薇菜
90.羊乳
91.瞿麥
92.竹葉菜
93.遏藍菜
94.鹿藥
95.荊芥
三、果 類
（一）水果
1.橘子
2.蘋果
3.梨
4.香蕉
5.橙子
6.批把
7.菠蘿
8.椰子
9.桃子
10.柚子
11.柑子
12.金橘
13.杏子
14.李子
15.草莓
16.柿子
17.梅子
18.櫻桃
19.葡萄
20.楊梅
21.桑椹子
22.荔枝
23.金櫻子
24.石榴
25.羅漢果
26.甘蔗
27.芒果
28.荸薺
29.西瓜
30.無花果
31.檸檬
32.刺梨
33.甜瓜
34.山楂
35.橄欖
（二）野果
1.獼猴桃
2.枳�
3.巴旦杏
4.天師粟
5.椽實
6.仲思棗
7.楮實
8.鹿梨
9.櫧子
10.餘甘子
11.君遷子
12.毗梨勒
13.都鹹子
14.五斂子
15.都念子
（三）乾果
1.大棗
2.蓮子
3.靈芝
4.白果
5.落花生
6.芝麻
7.桂圓
8.百閤
9.栗子
10.核桃
11.柏子仁
12.枸杞子
13.甜杏仁
14.鼕瓜子
15.南瓜子
16.鬆子仁
17.嚮日葵子
18.榧子
19.荔枝核
20.酸棗仁
21.西瓜子
22.檳榔
23.芡實
四、豆類
1.黃豆
2.綠豆
3.黑豆
4.扁豆
5.赤小豆
6.白肉豆扣
7.豌豆
8.蠶豆
9.巴豆
10.刀豆
附錄一 美容項目（病目）索引一（按分類順序編排）
附錄二 美容項目（病目）索引二（按筆畫順序編排）
· · · · · · (收起)