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著者簡介
圖書目錄
一 生活中沒有與世隔絕的世外桃園
――社交與社交障礙
（一）相互溝通是人的本性
――社交的特點及其作用
（二）豈止是“雞犬之聲相聞、老死不相往來”
二 韆姿百態的社交障礙
――社交障礙的類型及其錶現
（一）文化差異的衝突
――文化型社交障礙
（二）認知偏頗的睏擾
――認知型社交障礙
三 凡事皆有起因
――社交障礙的成因
（一）醜小鴨的苦惱
――生理原因
（二）無可奈何的處境
――環境原因
四 再大的障礙也可以逾越
――社交障礙的消除
（一）從點點滴滴做起
――自我超越
（二）學會心理調節
――自我調適
· · · · · · (收起)
――社交與社交障礙
（一）相互溝通是人的本性
――社交的特點及其作用
（二）豈止是“雞犬之聲相聞、老死不相往來”
二 韆姿百態的社交障礙
――社交障礙的類型及其錶現
（一）文化差異的衝突
――文化型社交障礙
（二）認知偏頗的睏擾
――認知型社交障礙
三 凡事皆有起因
――社交障礙的成因
（一）醜小鴨的苦惱
――生理原因
（二）無可奈何的處境
――環境原因
四 再大的障礙也可以逾越
――社交障礙的消除
（一）從點點滴滴做起
――自我超越
（二）學會心理調節
――自我調適
· · · · · · (收起)
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