发表于2024-11-27
中國健腦食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
內容簡介
本書作者首先介紹瞭人的大腦智能活動與營養、營養素與腦保健的相關知識,指齣做好人生各個時期的腦保健對大腦智能活動具有重要意義。然後較詳細地介紹瞭各類健腦益智食物和食譜。每一食譜按原料、製作、功效、用法、應用等編寫。內容豐富,資料翔實,結構閤理,具有科學性和實用性,是廣大讀者健腦益智的良師益友。
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