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出版者:中国医药科技出版社

作者:周立群

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1997-03

价格:88.00

装帧:平装

isbn号码:9787506716659

丛书系列:

图书标签:

• 针灸
• 中医
• 传统医学
• 图解
• 穴位
• 经络
• 养生
• 保健
• 医学
• 全彩图谱

《中华传统医药瑰宝：图说经络腧穴与养生实践》 一部跨越时空的医学画卷，深入探索中华民族数千年来的健康智慧。 本书旨在为广大读者，特别是对传统医学、针灸学基础理论，以及中华养生文化抱有浓厚兴趣的人士，提供一部全面、系统且极具可操作性的参考指南。我们深知，医学知识的传播，最有效的方式莫过于图文并茂的直观呈现。因此，我们摒弃了晦涩难懂的古文记载，代之以现代审美的、清晰精确的图示体系，力求将那些深藏于典籍之中的精髓，以最易于理解的方式呈现给每一位求知者。 核心内容聚焦：经络系统的精微结构与腧穴的定位奥秘 本书的基石，是对经络系统的深度剖析。经络，作为人体内气的传导通路，是理解中医整体观的关键所在。我们详细描绘了十二正经的循行路线，从手太阴肺经的起始，到足少阴肾经的终结，每一条经脉的走向、所属脏腑、及其在体表的分布，都配有精确的手绘解剖图谱。这些图谱不仅展示了经络的宏观走向，更细致入微地标注了其与肌肉、骨骼、血管神经的相对关系，为理解针灸治疗的局部和整体效应提供了坚实的解剖学基础。 紧随其后，是对奇经八脉的专项阐述。任脉与督脉，作为人体阴阳之海，其独特的生理功能与临床意义，本书给予了重点关注。通过对比图，读者可以清晰分辨八脉与其他正经的区别和联系，领悟“奇恒之腑”与“气血之海”的深层含义。 而本书的精华之一，在于对腧穴的系统性梳理与精准定位。我们收录了四百余个标准腧穴，涵盖了所有经穴、奇穴以及阿是穴的常见选取标准。每一穴位的介绍，都遵循严格的规范： 1. 名称与代号： 准确记录《黄帝内经》、《甲乙经》中的原始命名及现代标准编号。 2. 定位诀窍： 采用“同身寸”等传统定位法，结合现代解剖标志（如骨性突起、肌肉轮廓），辅以高清插图，演示如何准确无误地找到穴位，避免因定位偏差导致的治疗效果不佳。 3. 主治概要： 精炼归纳各穴位的核心功效，例如特定穴位的“八法”、“特定穴”的运用，如原穴、络穴、募穴、郄穴的理论应用。 4. 操作要领： 简要介绍针对该穴位的常用刺激方法（如平补平泻的手法要领、艾灸的深度控制等），强调安全与疗效的统一。 拓展视野：辨证论治与基础养生实践 除了详尽的经络腧穴图谱，本书更注重将理论与实践相结合，引导读者从“知其位”迈向“用其效”。我们设置了专门的章节，探讨经络与脏腑的对应关系，讲解如何通过观察特定经脉循行区域的病变，反推内部脏腑的失调。例如，肺经的病变常表现于前臂和鼻部，心经则与舌和肩部相关，这种区域性的关联分析，是中医诊断学的重要组成部分。 在养生实践方面，本书提供了一套基于经络理论的日常保健方案。这并非单纯的按摩指南，而是融入了中医哲学思想的健康维护体系： 时辰养生法： 结合一天中不同时辰（如子午流注）气血在经络中的流注特点，指导读者在最佳时段进行相应的调理活动，如晨起活动肝经、晚间固护肾经等。 导引与五禽戏的经络基础： 从运动学的角度，解析传统导引术如何通过特定的肢体姿态和呼吸配合，达到疏通经络、调和气血的目的。书中配有图示，展示特定动作对特定经络的牵引与激发效果。 穴位自我保健： 选取了数十个安全易操作的常用保健穴位（如合谷、足三里、神阙等），详细说明了自我按揉的方法、力度和频率，适用于缓解日常疲劳、改善睡眠质量和增强免疫力。 风格与体例：力求严谨与亲和的完美平衡 本书的编撰风格力求学术的严谨性与大众的可读性相结合。我们参考了包括《素问》、《灵枢》、《针灸大成》等历代经典文献，但所有术语都经过现代医学语言的转化与解释。版式设计上，大量采用了对比色和分层图示，确保在复杂的经络网络中，读者能够清晰地聚焦于目标信息。 我们坚信，对中华传统医学的传承，不仅在于保留其原貌，更在于用清晰、科学的方式将其发扬光大。本书希望成为每一个热爱生命、追求健康者手中，一本值得信赖的、充满智慧与美感的医学参考图册。它是一扇窗，让您得以窥见数千年来，古人对人体奥秘的精妙洞察与非凡智慧。 总而言之，这是一部深入浅出、图文并茂的经络腧穴学入门与进阶参考书，系统梳理了传统医学中关于人体能量通路、关键调理节点的理论框架，并提供了切实可行的日常养生实践指导，是传统医学爱好者、康复从业人员及对人体科学感兴趣的普通读者不可或缺的工具书。

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这本书带给我的最大惊喜，是它对传统文化背景的尊重与现代科学视角的融合。它不仅仅是穴位的地图集，更像是对中国传统医学哲学的一种视觉化解读。例如，在介绍“奇经八脉”时，书中巧妙地将经络的走向与古代的地理、哲学概念相结合，虽然没有进行深入的量子力学解释，但那种“气”在人体内运行的动态感，通过精妙的色彩区分和线条粗细被表现了出来。这种将抽象概念具象化的能力，是很多同类书籍所欠缺的。我反复研究了它对“任督二脉”的图示，它清晰地展现了这两条主干线如何贯穿人体的前后中轴，与我们日常所说的“中正平和”的养生理念遥相呼应。阅读这本书，不单单是在学习针灸的技术，更是在体悟中医对人体整体观的理解。它让人意识到，针灸不是简单的“扎针放血”，而是一门基于宇宙观和生命观的复杂艺术。这种深层次的启迪，是任何一本速成指南都无法提供的。

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老实说，我购买过好几本关于针灸的教材和图册，但大多在“四肢穴位”讲解完后就显得力不从心，尤其对头面部和胸腹部的穴位，很多图示模糊不清，让人无法辨别其在复杂解剖结构中的精确位置。然而，《中国针灸全图》在这些“难点”上的处理堪称教科书级别。针对头部的“百会”、“四神聪”等穴位，它提供了多角度的透视图，甚至叠加了头骨的轮廓，让读者能够清晰地判断安全穿刺深度，这一点对于任何希望深入了解针灸的人来说，都是至关重要的安全保障。再谈到胸腹部的“天突”、“膻中”，书中不仅标示了位置，还特别提醒了与肺部、心脏等重要脏器的相对关系，这种对临床风险的预警，体现了作者的极度负责。我将这本书带到了一位资深针灸师朋友那里请教，他看完后也连连称赞，特别是对其中几张罕见穴位的精细描绘表示赞许，认为即便对于经验丰富的从业者来说，也是一份极好的参考资料。这本书的实用价值和艺术价值都达到了一个非常高的水准。

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作为一名长期受颈椎问题困扰的办公室工作者，我尝试过各种物理疗法和保健品，效果都差强人意。偶然间翻阅到这本书的“颈肩腰腿痛”章节，真是豁然开朗。它没有大谈空泛的理论，而是直接聚焦于临床实践中哪些穴位组合对特定疼痛最有效。比如针对我这种常年低头造成的斜方肌紧张，书中详细列举了“肩井”、“天柱”和“风池”的联合应用，并配有不同体位下操作的手绘图，极其实用。更让我印象深刻的是，它没有回避针灸的禁忌和注意事项，比如孕妇的禁针穴位，或者行针时需要警惕的神经和血管走行。这种严谨的态度，让我对作者的专业性深信不疑。我甚至按照书中的指导，在家人感到轻微头痛时，尝试用指腹点按了几个特定的“阿是穴”附近，虽然不是专业针刺，但那种通过穴位刺激带来的微妙缓解感，让我更加期待未来能深入学习针灸的原理。这本书的价值在于，它搭建了一座理论与实践之间的坚固桥梁，让晦涩的医学知识变得触手可及，而非高高在上。

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我一直觉得市面上关于中医的图书，要么是给专业人士准备的“天书”，术语多到让人望而却步；要么就是迎合大众的“快餐读物”，内容浮于表面，缺乏深度。但《中国针灸全图》成功地找到了一个绝佳的平衡点。它的语言风格非常注重实用性，不拖泥带水，直击要害。例如，在讲解“腧穴的分类”时，它没有进行冗长的历史回顾，而是直接将“五输穴”、“募穴”、“原穴”等功能性分类清晰地罗列出来，并用简洁的图表说明它们各自对应脏腑的生理病理联系。这种高效的信息传递方式，极大地节省了我的阅读时间。我尤其喜欢它在解释“补泻手法”时的细腻描述，例如“提插捻转”的幅度、频率和“得气”后手法转换的时机，文字描述得如同烹饪食谱一般精确。对于我这种需要快速查阅和掌握操作要领的业余爱好者来说，这种高度概括和精准描述的文字，远比长篇大论的理论阐述更有价值。这本书的排版也功不可没，大开本的尺寸让图文并茂的展示效果达到了最佳。

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这本《中国针灸全图》简直是中医爱好者的福音！我一直对传统医学充满好奇，尤其对针灸这门古老的疗法情有独钟，但市面上那些要么文字晦涩难懂，要么图示过于简单，完全无法满足我对系统学习的渴望。这本书的出现，彻底改变了我的认知。首先，它的编排逻辑极其清晰，从经络的循行路线，到穴位的精确定位，再到各种病症的取穴配伍，循序渐进，层层深入。我特别欣赏它在穴位图解上的精细程度，每一个穴位都配有高质量的插图，甚至连深层组织结构都有所标注，这对于初学者来说，无疑是最好的向导。我记得我对着书上的“足三里”反复比对，书中对于其在小腿外侧的具体定位描述得非常到位，配合图示，我几乎可以立刻在自己身上找到那个“准确点”。而且，书中对针刺的深度、角度、得气感（也就是那种酸、麻、胀、重的感觉）的描述，简直是身临其境，让我这个没有经过专业训练的人，也能对针灸操作有一个初步但深刻的理解。这绝不是一本随便翻翻的科普读物，它更像是一本案头必备的工具书，那种厚重感和内容详实度，让人感到非常踏实。

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