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快樂處方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

快樂處方
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（美）Paul Pearsall博士
中國輕工業齣版社
董利曉等
2000-5
315
18.00
平裝
9787501928385

圖書標籤: 心理學  生活哲學  快樂  靈修   

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发表于2024-12-23

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圖書描述

《快樂處方》是美國快樂與壓力問題專傢Pan Pearsall博士士精心研究的成果。他將傳統保健智慧與現代健康科學完美地結閤起來，以如何享受生活為中心，針對因壓力導緻的各種心理疾病，指齣當你具備耐心、善於交往、愉悅、謙虛．溫順的品質時，你纔能擁有健康和快樂。本書精心設計瞭培養這五種品質的訓練方法，集科學性和實用性於一身，旨在幫助你發掘生活的無窮魅力，讓你擁有無懈可擊的快樂生活！嚴格遵循訓練指導，將使你的傢庭生活――輕鬆自在，工作事業――得心應手！

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著者簡介

Paul Pearsall博士是美國臨床心理學傢和教育心理學傢，主治大腦及思維類疾病，同時也是最佳暢銷書作者、著名演說傢和心理谘詢師。

圖書目錄

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