第1篇 做齣改變，發現自己
第1章 為什麼做齣改變顯得如此重要 2
在當今世界，做齣改變有多麼重要 3
為什麼做齣改變對我們來說如此重要 4
選擇改變，而不是十全十美 5
選擇改變，而不是推卸責任 6
第2章 你如何做齣改變 7
在工作上做齣改變 9
在人際關係中做齣改變 11
為什麼做齣改變對你而言非常重要 12
做齣改變是否對每個人都具有相同的意義 14
第3章 你是誰？利用你的性格類型 15
對“做真正的自己”的迴答 16
尋找你真正的自我 18
描述你的性格類型 19
瞭解你的性格類型 25
4種核心的性格類型 30
工作中的4類核心性格類型 31
有意識地生活 32
利用你的性格類型 34
第2篇 用你的性格做齣改變
第4章 “穩定者”如何做齣改變 38
關於穩定者的更多細節 39
穩定者之間的差彆 41
穩定者在工作中做齣的改變 42
穩定者在人際關係中做齣的改變 53
穩定者與其他核心性格類型的人之間的對比 64
相關練習 65
第5章 “協調者”如何做齣改變 69
進一步瞭解協調者 70
協調者之間的差彆 72
協調者在工作中做齣的改變 73
協調者在人際關係中做齣的改變 86
協調者和其他核心性格類型的人之間的對比 102
相關練習 102
第6章 “有感染力者”如何做齣改變 106
關於有感染力者的更多細節 107
有感染力者之間的差彆 109
有感染力者在工作中做齣的改變 110
有感染力者在人際關係中做齣的改變 125
有感染力者與其他核心性格類型的人之間的對比 138
相關練習 139
第7章 “遠見卓識者”如何做齣改變 143
進一步瞭解遠見卓識者 144
遠見卓識者之間的差彆 146
遠見卓識者在工作中做齣的改變 147
遠見卓識者在人際關係中做齣的改變 160
遠見卓識者與其他核心性格類型的人之間的對比 172
相關練習 173
第8章 製定計劃，做齣改變 177
為做齣改變，瞭解自己的能力 178
在短期內做齣改變 184
學到的經驗教訓 187
做齣長期的改變 189
總結 191
附錄A 檢驗你的MBTI性格類型 192
附錄B 你在工作中的核心性格類型 195
附錄C 核心性格類型中“做齣改變”的主題 203
· · · · · · (收起)