具体描述
本书主要介绍：拳法.腿法.摔法.肘法.擒拿及防守等技术，并论及散手对打中的战术。力求做到理论联系实际，动作准确符合技击法，文字简洁，易学，易懂，便于自学，自练。
作者简介
目录信息
第一章 散手概念。。。。。。。。。。。。（4）
第二章 散手基本技法。。。。。。。。。。（157）
第三章 防守技术及练习方法。。。。。。。（199）
第四章 辅助练习。。。。。。。。。。。。（250）
第五章 散手战术。。。。。。。。。。。。（293）
第六章 散手运动的常识。。。。。。。。。（315）
· · · · · · (收起)
第二章 散手基本技法。。。。。。。。。。（157）
第三章 防守技术及练习方法。。。。。。。（199）
第四章 辅助练习。。。。。。。。。。。。（250）
第五章 散手战术。。。。。。。。。。。。（293）
第六章 散手运动的常识。。。。。。。。。（315）
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读后感
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当年大叔的最爱啊啊啊。。。
评分散打系统性训练教材中的经典，原创性在国内属第一。那些年，我们的最爱。。。
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