具体描述
★直木奖得主山本文绪 心灵疗愈日记
★三十二岁的作者，经历第一段一个人的生活。所有的一切都自由了，却时时陷入不安，所以用一篇篇日记细致描绘每天心中的波澜。
★一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人工作，一个人旅行，一个人做很多事，这样的“一个人”，在我们身边越来越多，你是这样的“一个人”吗？——《知日》
★一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。——山本文绪
三十二岁，我离了婚，又成了一个人。
一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。
一整天口也不开，读书、发呆、晒太阳，偶尔也会耐不住寂寞给朋友打电话
极致的幸福，存在于孤独的深海。
在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。
作者简介
山本文绪
日本著名作家。1962年生。曾当过公司职员，后专心从事写作。1999年,《恋爱中毒》获吉川英治文学新人奖，开始备受瞩目。2001年，《涡虫》获第124届直木奖。主要作品有小说《蓝，另一种蓝》、《涡虫》、《31岁又怎样》、《恋爱中毒》，随笔集《然后，我就一个人了》等。
目录信息
然后，我就一个人了
【一月】鱼久的酒糟腌鱼和劳动热情
【二月】冬日的起床时间和琐碎工作
【三月】春日的室内生活、读书篇
【四月】电话，啊，Go！Go！
【五月】想瘦为何反倒更胖
【六月】东西和爱情都扔掉
【七月】夏日的室内生活，TV篇
【八月】一无是处的人去便利店
【九月】去荞麦面店和忽然搬家
【十月】所谓的自由
【十一月】爱和酒精的诞生月
【十二月】纵容我的人是我，紧逼我的人还是我
特别纪行随笔，Namaste，久美子 81岁的印度・尼泊尔之旅
四年后的我， 二〇〇〇年春
然后，我不再喝酒
· · · · · · (收起)
读后感
这本书，仅仅因为看了序言，就特别特别的喜欢。那一小段文字，还有那散淡的调调，与自己的现状完全契合。 于是，也忍不住写了感想，不知道算不算书评。如下： 那天，虽然迷路了，却不再慌张。 四点多钟，日光变得柔软起来。道路边鸟语花香，路上车也少。我想，在这么一个地方...
评分很明显，我是冲着书名买的。那天在小光年，恰逢“然后，我就一个人了”的状态，不买的话简直对不起那份“麻痹的这不就是老天送给我此时此刻的慰藉嘛“的莫名感动。 于是，就这么静静陪着一个自由女作家度过她31岁记录下的一年。这能有什么故事呢？无非是吃饭、睡觉、喝酒、会面...
评分很久没有认真地读完一本书。相比起有连贯性的小说，散文类的书籍更适合现在漫无目的的我。 不知道是不是因为译者的缘故，总觉得本书读起来有一点点生硬，但我大概可以把未翻译前的句子拼凑起来，所以不大影响阅读。 读此书最大的感想，大概就如标题说的，“幸福的模样有千百...
评分琐琐碎碎的记录，好像就是自己的生活，自己的心情。但是比起期待的，又似乎少了很多。 真的是很日记的日记。看着看着有了共鸣，看着看着又不经意分心。 也许人生就是这样吧 你以为它像小说，下一秒就会有一个华丽的大反转。然而翻到下一页才知道，原来又回到了最初的沮丧期。 ...
评分话说习惯一个人的生活是需要很长的时间去适应和勇气去体验的，如果天不时地不利人不和的话，一个人的生活气候也是没有办法形成。 我捧着这本书一下子就陷进去出不来了，本来想为了等人看看书消磨一下时间，然后，然后我就这么一直看，连电话响都没有听见，之后很抱歉的叫人着...
用户评价
“顺便称了下很久没称的体重，吓了一跳。我总觉得全身无力，原来不是累，只是身体沉了而已……”好可爱的自我吐槽啊，正能量的书。
评分二十五岁以前的害怕独处，大多是因为内心深处的贫瘠吧。内里的力量盖不住寂寞所以才想要挣脱想要表现好想要被别人喜欢
评分好喜欢山本文绪，比对青山七惠更喜欢。青山还是太年轻，文字里有少女的锐气与冷漠，可是山本不一样，她是旧的，是软的，是很平静的放弃，像随着年龄而逐渐变得松软的身体一样，没有要求的人生松弛愉悦。就是这样，我们对这个世界的大多数人与物都没有兴趣了。可惜啊，人是会变的，四年后的她，十二年后的她，失去了那份悠游，变得紧绷而颓然，得到的文学大奖，又一次的婚姻，仿佛都抵不过当初那个随心所欲地大口喝酒、四处找寻着荞麦面馆的单身女人眼里的微笑，是因为我的立场缘故吧？日本好多女作家都是由写少女小说转型的，很高兴！“猫咪只要有食物和可以放松的空间，即使在公寓里度过一生也丝毫不会觉得痛苦。”原来我是猫啊，冷漠，自我，可我又哪里有那样妩媚的小小少女的姿态呢？就算我是猫，也还是更喜欢狗，热烈地回应着我所有冷漠的爱人。
评分我想这作者挺多人喜欢的又这个奖那个奖什么的，从这本日记来讲，讲得好听点是容易看下去，讲得实在点是流水帐，讲得难听点就是无聊了。封面写着“心灵疗愈日记”你倒是觉得看完这书可以得到些什么治疗啊，以后这作者的书我还是不再看了。看完就算的书起码看的时候还愉快可以打三星，看完觉得不爽的书就只能打两星了。
评分好喜欢山本文绪哦！同她的长篇小说相比越发的喜爱她这本一年期的【日记综合录】。平实的生活记录却不失情绪上多变的趣味，真是让人觉得又真实又飘渺。可真好。
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