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4點起床 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

4點起床
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
【日】中島孝誌
印刷工業齣版社
曹逸冰
2011-8
166
34.80元
平裝
9787514200577

圖書標籤: 時間管理  個人管理  晨間改變  4點起床  日本  完善自己  勵誌  職場   

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发表于2025-03-20

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圖書描述

《4點起床——最養生和高效的時間管理》一書完全挑戰人們的時間觀念！它是作者中島孝誌實踐十二年總結齣的時間管理秘籍，是最養生和高效的時間管理方法。

結束越活越纍的“7-11式生活”，擁抱越工作越快樂的“3-8式生活”。扔掉鬧鍾，睡到自然醒，半天做完一天的工作，有充足時間和充分條件開闢賺錢副業，重獲鑽研興趣愛好的大把時光；不知不覺變成公司紅人；在職學習獲得突飛猛進，安然度過每一次裁員——這些盡在《4點起床——最養生和高效的時間管理》中。

4點起床 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

中島孝誌

齣生於東京。畢業於早稻田大學政治經濟學係，美國南加州大學碩士。在PHP研究所、東洋經濟新報社任職後獨立創業。在經營企業的同時，擔任經營顧問、經濟評論傢、記者、作傢、大學講師、電視評論員等多種職務。著作包括《抓住百萬財富的筆記技巧》等著譯作一百多種。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不必重讀。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

日齣而作，日落而息

評分☆☆☆☆☆

看瞭不做等於白搭

評分☆☆☆☆☆

內容比較雜，既有作者自己乾推銷時纍計的工作經驗，也有外語的學習小竅門。4點起床的好處一是工作效率高，二是可以避開上班通行的高峰。書裏有一句話倒是說的非常對：當今社會，天知道公司能否順利發展下去，也不知道自己能不能一直在公司裏待下去。無論工作如何繁忙，都必須堅持在職學習。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

最开始是被四点起床这个名字给唬住了，看完才发现讲的主要还是早起的好处。自己的最终目标定在五点起床就满足了，四点还是不太现实。 总结一下早起的好处： 1、早上头脑清醒，学习、工作效率更高； 2、拥有一段安静的自由时光，可以做自己想做的事，如学习充电，投身自己的兴...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

4点钟起床这事，打死我我也做不到啊（认真思考了一下，补一句：打不死也做不到……），偶而4点钟不睡还成——前两天还真有这样的遭遇，改书连熬两夜，附赠一夜惯性失眠。 当然读这本书对我还是有好处的，当晚虽然熬夜了，但是一早七点就起床了，为自己的行动力自夸一下。 我...  

評分☆☆☆☆☆

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