图书标签: 健康 少林禅医 养生 中医 生活点滴培养健康 连载 生活实用/食用 7
发表于2024-11-25
少林禅医说养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《少林禅医说养生》为“健康大智慧”系列图书第一册,由嵩山少林寺释延亿法师编著。
已有1500多年历史的禅宗祖庭少林寺,自达摩西来,医亦随行,并在与中国医学的不断交融中吐故纳新,成为少林寺禅武医体系中极具代表性和实用性的一环,百代不衰。因其方法简单、注重实效,从古至今,少林养生方法都是人们争相使用的防病法门,名扬中外。
《少林禅医说养生》以承续千年少林禅武医理论为基点,以少林“调心”和“调身”妙法为根本,用通俗的语言、生动的故事和精彩的图解将少林禅医养生精华贯穿你我日常生活,依十日谈的形式分别从少林素食疗法,观象识病,艾灸、拔罐、拍打等经络疗法,少林功夫保健小动作,禅修调心……多角度讲述日常小疾小病的防治与身体的养护,娓娓道来,法简意深,一用就灵。
作者既是少林寺僧人,又拥有执业医师资格,医学研究生毕业,对佛教医学典籍进行了长时间、系统的整理和研究,实践中长期与患者接触,积累了较丰富的临床经验,保证了本书内容简单易行,严谨实用,源来有据,不存在哗众取宠、恶意夸大的弊端,无论对于大众日常保健,还是疾病防治都大有裨益。
释延亿法师:俗名王单一,少林寺禅医、执业医师、医学硕士。
曾在河南中医学院攻读针灸推拿专业,硕士研究生期间主要研究方向是少林寺伤科子午流注用药法。主修药师琉璃光如来法门,2004年在河南嵩山少林寺,依礼上永下信法师剃度,法名延亿。现在主要负责少林寺海外文化中心的课程设计研究和推广、少林寺医药文化的挖掘研究和整理开发,对少林寺养生有比较精深的研究。 1999年至今随释永信方丈积极参与少林药局的恢复重建、挖掘整理、研究创新工作和世界非物质文化遗产的申报工作等。精通少林八段锦、少林内功、少林易筋经等相关内功心法;擅长运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等相关疾病,运用传统运动疗法康复训练,运用中药进行伤后调补;擅长时间养生、运动养生、本草养生。
很不错的书,2011年出版的,不知为何过了将近十年,豆瓣上几乎无人评论。
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书我读过了,先给小孩儿试了一下那个炒米治消化不良拉肚子,第二天就好多了,这可替我解决了每次小孩儿吃药哇哇大哭的难题,呵呵.现在正在试用里面的其他方法,确实挺简单,希望能像这个一样实用就好了.那天看了当当的一篇书评,觉得很给这个书加力哦,转来共享一下. ...
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