具体描述
《气场修炼术》内容简介：无论是国王、总统、诺贝尔奖得主、公司总裁、首席执行官，还是世界上的其他领导者，他们都有一个共同点，那就是，具有强大的气场！而这股气场的形成，就是他们极大的自信和令人羡慕的成功。
《气场修炼术》中收录的是来自一些睿智领导者的“智慧箴言”，教读者如何重新认识和定位自己，以及如何提升自己的气场。书中的领导者都拥有曲折而不平凡的人生，而现在，他们的经验就是财富，尤其对于那些雄心勃勃、思路开阔的人，那些想在人生中有所成就的人而言。这些成功者的身上都拥有别人没有的强大气场，而本书就是想通过这些伟大的精英的话，教给现在的年轻人，如何修炼自己独有的气场。
作者简介
目录信息
◎选择自己的路
狄恩·卡门——DEKA研发公司总裁
◎尽可能接受最好的教育
艾伦·安德雷斯——ADM公司前任主席、首席执行官
◎一次只做好一件事
约翰·布朗爵士——英国石油公司（British Petroleum）前任首席执行官
◎尝试多重角色
托尼·豪尔——英国皇家歌剧院（Royal Opera House）首席执行官
◎人人需要你
托马斯·霍文——大都会艺术博物馆（Metropolitan Museum of Art）前任馆长
◎小小的决定
唐纳德·基奥——艾伦公司 （Allen & Company）董事会主席
◎与兴趣同伴
小戴维·洛克菲勒——洛克菲勒金融服务公司（Rockefeller Financial Services）董事会成员
◎行行出状元
邓永锵——D.W.C.邓氏发展有限公司（D.W.C. Tang Development）主席
◎另辟蹊径
詹姆斯·梯西——洛伊斯公司（Loews Corporation）总裁、首席执行官
◎开阔你的视野
多琳·托本——弗里森电讯公司（Verizon Communications）执行副总裁、首席财务官
Part 2 职场战争——用行动去工作，用气场去创造
◎拥有全球视野
唐纳德·特朗普——特朗普公司（Trump Organization）主席、总裁、首席执行官
◎改变你人生方向的事
小约翰·韦尔奇——通用电气（General Electric）前首席执行官
◎激 情
莫里斯·格林伯格——史带保险公司（C.V. Starr & Co.）以及美国国际集团主席兼首席执行官
◎热爱你的工作
约瑟夫·格洛米克——华纳科集团（Warnaco Company）总裁、首席执行官
◎慷慨地付出创造力
加比罗·波蒂诺——艾尔弗雷德·登喜路（Alfred Dunhill）品牌艺术总监
◎价值匹配和冒险精神
约翰·布伦南——美国先锋集团（Vanguard Group）主席，首席执行官
◎坚持不懈
亨利·考夫曼——亨利·考夫曼公司（Henry Kaufman Company）总裁
◎全身心投入
加里·米拉贝尔——斯特里考夫艺术馆雕塑艺术家
◎自我奉献
雷蒙德·凯利——纽约市警察局局长
◎全心全意付出
利昂·莱德曼——1988年诺贝尔物理学奖得主、费米国家加速器实验室名誉主任
◎专注你的目标
理查德·莱弗拉克——莱弗拉克集团（LeFrak Organization）总裁、首席执行官
◎承担更大的责任
斯蒂芬·罗杰恩——德国杜尔公司（Durr）董事会主席
Part 3 与人合作——让你的气场更加强大
◎合作改变世界
凯瑟琳·怀尔蒂——纽约市合作组织（New York City Partnership）总裁、首席执行官
◎正直、尊重、团队合作
詹姆斯·托里——安永会计师事务所（Ernst & Young LLP）主席、首席执行官
◎公 正
李嘉诚——香港长江实业（Cheung Kong Holdings）主席
◎这不是选美比赛
小查尔斯·贺利得——杜邦公司（DuPont）主席、首席执行官
◎你的声誉和人品就是一切
玛利亚·拉泽米克——半岛酒店（The Peninsula Hotels）区域副总裁、总经理
◎设计辩论
法鲁克·凯斯瓦瑞——伊森艾伦公司（Ethan Allen）主席、总裁、首席执行官
◎倾 听
毕睿德——德国大众汽车（Volkswagen）公司前任主席
◎我宁可到时求得谅解，也不愿等到批准再行动
夏兰泽——奥美国际集团（Ogilvy & Mather Worldwide）主席、首席执行官
◎让错误暴露出来
桑福德·威尔——纽约花旗集团（Citigroup Inc.）名誉主席
◎利用你的气场
贝斯·布鲁克——安永会计师事务所（Ernst & Young）全球副总裁
◎寻求帮助
于尔根·汉姆布莱特——德国巴斯夫股份有限公司董事会主席
Part 4 点燃心灵——拥有信念，就是拥有气场
◎保持专注
约瑟夫·阿克曼——德意志银行（Deutsche Bank）总裁
◎母亲的期待
罗伯特·基斯·格雷——美国格雷公司（Gray & Company）主席
◎让正直进入血液
◎斯蒂芬·特拉奇滕伯格——乔治·华盛顿大学名誉校长、公共管理学教授
◎寻找一线希望
瓦希德·阿拉班——百利·克洛克纳公司（Balli Klockner）主席
◎置之死地而后生
布恩·皮肯斯——BP资本公司（BP Capital）主席
◎对未来充满信心
彼得·彼得森——黑石集团（Blackstone Group）主席
◎一扇门关上时，另一扇门会敞开
玛丽·米基——史都本玻璃公司（Steuben Glass）总裁、首席执行官
◎真正的财富是看不见的
西奥多·福斯特曼——福斯特曼·利特尔公司（Forstmann Little & Company）总合伙人
◎为公众服务
理查德·霍尔布鲁克——珀尔修斯（Perseus, L.L.C.）公司副主席
Part 5 吸收智慧——最好的气场修炼术
◎我的格言
安顿·鲁伯特——伦勃朗公司（Rembrandt Group）创办者
◎点亮世界的流星
小利奥·欣得利——中间传媒（Intermedia ）投资公司执行合伙人
◎活着的理由
莱斯利·班斯——现代银行（Modern Bank）副主席、美国国家科学院院士
◎个性的最后塑造
吉恩·艾芙特曼——纽约扬基棒球队副总裁、总经理助理
◎时刻准备好
沃尔特·克朗凯特——著名新闻记者
◎成为领导者
威廉·哈里森——摩根大通公司（J.P. MorganChase & Co.）前任主席和首席执行官
Part 6 气场为王——来自全球政要的忠告
◎对手不是敌人
杰拉尔德·福特——美国第38任总统
◎拓展你的心灵和思想
吉米·卡特——美国第39任总统
◎第41任总统的10信条
乔治·H·W·布什——美国第41任总统
◎说出你的信仰，并坚守它们
乔治·W·布什——美国第43任总统
◎勇气让我们拥有领导才能
阿卜杜拉二世·本·侯赛因——约旦国王
◎人人皆兄弟
米哈伊尔·戈尔巴乔夫——前苏联总统、国际绿十字会主席
◎勤奋是成功之母
弗拉基米尔·普京——俄罗斯前总统，现任国家总理
◎我是否抓住了今天？
努尔苏丹·纳扎尔巴耶夫——哈萨克斯坦总统
◎全球化的机遇
李光耀——新加坡第一任总理
◎从一无所有中建立国家
李显龙——新加坡总理
◎值得一试
马哈蒂尔·穆罕默德——马来西亚前总理
◎大胆地实施你的决定
卢泰愚——大韩民国前总统
◎为公众服务的人生
约翰·内格罗蓬特——美国副国务卿
◎“绝对命令”的道德观
格哈德·施罗德——德意志联邦共和国前总理
Part 7 创造成功——气场也是一种态度
◎障碍越大，成功的时刻就越感到荣耀
穆罕默德·阿里——拳击手
◎三种“力”
萨姆纳·雷石东——维亚康姆公司（Viacom Inc.）的创办者兼任董事会执行主席、哥
伦比亚广播公司董事会执行主席、纽约国家娱乐公司（National Amusements, Inc., New
York）董事会主席兼任首席执行官
◎P.M.A.：积极心态
约翰·蒂茨——代尔公司（Dial Corporation）前董事长
◎第一位进入金融界前十的女子
穆里尔·希尔伯特（绰号“米奇”）——穆里尔·希尔伯特公司（Muriel Siebert & Co.,
Inc.）创始人、董事长兼任首席执行官
◎拥有美好生活的关键
让·皮埃尔·加尼尔——葛兰素史克公司（GlaxoSmithKline）首席执行官
◎75%是关于未来
奥斯瓦尔德·格鲁贝尔——瑞士信贷集团（Credit Suisse Group）前首席执行官
◎关于领导的十项原则
詹姆斯·D·罗宾逊三世——RRE风险投资公司（RRE Ventures）合伙人、美国运通公司前
董事兼任首席执行官
◎50/50 原则
伊莱亚斯·瑞尔霍尼——美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）第15任院长
◎享受360度的人生
凯西·布莱克——赫斯特杂志集团（Hearst Magazines）总裁
◎建构成功
霍华德·鲁宾斯坦——鲁宾斯坦联合公司（Rubenstein Associates, Inc.）总裁
◎不存在神奇法则
约瑟夫·弗洛姆——美国世达律师事务所（Skadden, Arps, Slate, Meagher & Flom）高级
合伙人
◎了解成功者的人生
沃伦·华盛顿——美国国家大气研究中心（National Center for Atmospheric Research）高
级研究员
◎致 谢
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书简直是我的救星！我一直觉得自己是个在人群中默默无闻的小透明，说话声音小，走路都没什么存在感。买了这本书后，抱着试试看的心态开始实践里面的方法。最让我惊喜的是它对“眼神交流”的解读，不是那种生硬的“盯着看”，而是教你如何通过眼神传递出自信和真诚。我试着用书里说的方法在一次部门会议上发言，以前我总是低着头，声音颤抖，这次我努力保持眼神的稳定，虽然一开始还是有点紧张，但那种从内而外散发出的笃定感，连我自己都觉得陌生又强大。同事们的反馈也明显不同了，有人居然主动问了我一个关于项目推进的建议，这在以前是绝对不可能发生的。而且，书里提到的人际交往中的“能量场”概念，让我开始学着去感知周围环境的氛围，而不是被动地被别人的情绪裹挟。它不是那种空泛的“多笑笑”的鸡汤，而是提供了一套具体可操作的、循序渐进的练习。我感觉自己就像是解锁了一个新的社交技能树，每走一步都充满了探索的乐趣和实实在在的进步。这种改变，对我来说，比任何外在的装饰都来得重要。我还会继续深入研读，相信自己能变得更闪耀。
评分说实话，这本书的封面设计略显朴实，让我差点错过了宝藏。我本来是抱着打发时间的态度翻开的，结果一旦进入正文，就被那种强烈的代入感吸引住了。它不像市面上那些教你如何“控制他人”的书籍，反倒是引导你回归自我，关注自己的频率。其中关于“声音的共振频率”那一部分，简直是醍醐灌顶。我以前唱歌走音是常事，说话也缺乏穿透力，这本书解释了声带紧张和胸腔共鸣的物理关系，并提供了一套非常科学的口部肌肉放松练习。我坚持了一个月，现在我的声音明显变得更圆润、更具磁性，同事们都说我最近说话“有分量”了。更重要的是，它对“情绪噪音”的管理，提供了一种艺术化的处理方式。比如，当有人试图挑起争端时，书里建议采用“能量屏障”的想象技巧，就像给自己的周围罩上一层无形但坚固的隔音玻璃。这让我从一个容易被他人左右的“老好人”，逐渐变成了一个能够坚定守护自己边界的人。这不仅仅是关于外在的“气场”，更是关于建立强大的心理防线。
评分我是一个对传统文化和东方哲学有浓厚兴趣的人，所以这本书一开始就抓住了我的眼球，因为它在探讨现代人际关系时，巧妙地融入了道家和佛家的某些基本理念，但又完全去芜存菁，没有陷入宗教的教条。它的行文流畅至极，仿佛一位睿智的长者在耳边娓娓道来，充满了智慧的火花。书中对“不动心”的阐释尤其精妙，它将“不动心”解释为一种对外界变动的最高效能反应机制——即不对干扰做出即时、情绪化的反应，而是先内观，再决策。我注意到作者对“留白”的运用非常到位，无论是文字上的留白，还是行为上的留白，都体现出一种从容不迫的力量感。我开始在对话中刻意增加停顿，尤其是在别人抛出问题后，我会给自己两秒钟的“缓冲时间”再回答。这微小的调整，让我的言辞显得深思熟虑，也让我在谈判中占据了主动。这本书的价值在于，它提供了一种“慢”的力量，这种慢不是拖沓，而是对自身节奏的绝对掌控，是真正高级的自信表现。
评分我一直对所谓的“气场”理论持怀疑态度，觉得那多半是玄学或者心理安慰剂。但是，这本厚厚的书，凭着其严谨的结构和大量的案例分析，彻底颠覆了我的看法。它没有卖弄那些高深的术语，而是将“气场”这个抽象的概念，拆解成了呼吸法、肢体语言的微调、情绪的稳定控制这几个可量化的模块。我最欣赏的是它对“内在稳定”的强调。作者花了大量的篇幅论述，一个人的外部表现，本质上是内心焦虑或平和的投射。我个人实践了书中关于“锚定点”的练习，特别是在面对压力电话或突发状况时，强迫自己在三秒内找到一个身体上的固定感受（比如脚掌着地），迅速抽离情绪风暴。效果立竿见影，那种心跳加速、思维混乱的状态得到了极大的缓解。这本书的叙述风格非常理性且富有洞察力，读起来有一种在进行深度心理分析的感觉，而不是肤浅的自我提升。它教会我的不是如何“装”出强大的样子，而是如何从根源上消除那些让我们气场低迷的内在不安全感。对于那些追求深度和逻辑的读者来说，这本书绝对是硬核干货，值得反复阅读和琢磨其中的细节。
评分与其他心灵成长类书籍相比，这本书的图文排版和案例选择显得格外清新脱俗，它避开了那些充斥着成功学口号的俗套叙事，转而聚焦于生活中的细微场景。我印象最深的是关于“坐姿”的章节，它详细分析了不同坐姿对脊柱压力、呼吸深度乃至潜意识信息传递的影响，配上了清晰的解剖图示。这让我意识到，我过去长时间蜷缩在电脑前的姿态，不仅影响了我的健康，也在无形中向世界发送着“我需要保护”的信号。按照书中的指导调整了我的办公座椅高度和身体重心后，我发现我的注意力持续时间明显延长了，午后那种昏昏欲睡的感觉也减少了。这本书真正做到了“由内而外”的改变，它不是教你如何化妆，而是教你如何打好地基。它鼓励读者从最基本的生理层面入手，比如如何正确地站立、行走，如何通过微小的肌肉群来调节面部表情的松弛度。这种注重细节、扎根于身体实践的指导方式，让我觉得这不仅仅是一本“修身”的书，更是一本关于“优化生命硬件”的指南。我已经把它放在了床头，方便随时翻阅那些日常提醒。
评分还不错吧，好像没有其他评论说的那么遭，可能是我觉得我需要
评分1.气场来自于一种关注，一种执着。气场是在点点滴滴中培育，在潜移默化中形成的。2.倾听永远比表达更重要，真正的倾听比你想要得到的更有意义。3.点亮一根小小的蜡烛也比诅咒黑暗好得多。4.每一种危机，每一种恐惧，每一个问题的背后都隐藏着机遇。5.担心就像摇椅，让你一刻不停却不能让你到达任何一个地方。把过去当成未来的跳板，而不是摇椅。6.50/50原则：你学到的东西可能只有一半是对的，另一半是错的，你要面对的挑战就是怎么分辨它们；大多数时候，你想寻求的答案存在于其他领域而不是你所从事的领域；在和他人相处的过程中我会变得更聪明，尤其是当身边的人比我更优秀时；至少要让你半数的朋友与你有着不同的职业，身处不同的环境。
评分慢慢的成熟 ，成长的同时，告诉自己，只有强大才能立足
评分慢慢的成熟 ，成长的同时，告诉自己，只有强大才能立足
评分慢慢的成熟 ，成长的同时，告诉自己，只有强大才能立足
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