具体描述
《天生就会跑》内容简介：每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比最快的狮子快；狮子知道，它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？
墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。
塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。
原来，人天生就会跑！
作者简介
克里斯托弗•麦克杜格尔（Christopher McDougall）
美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。
目前在练跑步之余，写下一部作品。
目录信息
读后感
原来人类天生就会跑，是跑的比鹿快的那种速度，是追赶猎物的技巧，他们是塔拉乌马拉人。 现代科技的发展以车代步，都快让人遗忘了跑步这回事。看完后，确实有种即刻跑在林荫深处，跑在高岗之上，跑在海河之滨，反正要在大千世界中奔跑的冲动呢
评分一向不太喜欢跑步，主要原因是觉得一个人比较无聊，如果是运动的话，还是愿意选择有互动的项目。前段时间发现找不到小伙伴互动了，身体长时间不动自己都觉得难受，于是只有选择跑步——毕竟这的确是最简单最容易实现的运动。 出于运动的习惯，把跑步当作一项运...
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评分原来人类天生就会跑，是跑的比鹿快的那种速度，是追赶猎物的技巧，他们是塔拉乌马拉人。 现代科技的发展以车代步，都快让人遗忘了跑步这回事。看完后，确实有种即刻跑在林荫深处，跑在高岗之上，跑在海河之滨，反正要在大千世界中奔跑的冲动呢
用户评价
神化了跑步的意义还是看得肾上腺素大爆发
评分捷克冠军的故事最让人难过了。。
评分故事是蛮好玩的。但是，鼓吹光脚跑步这么荒谬的事情……
评分不知道其中有关跑步的知识是否正确。挺打鸡血的跑步励志读物。
评分在刚开始读时始终以为是小说，从文学结构来说其实还蛮奇怪的书。里面穿插的那些传奇故事读来实在让人兴奋，两个小女巫简直就是我奋斗的目标了。PS：对现有跑步科学的批评，光脚跑步，偏素食的生活方式……跑步也是门很深奥的科学。
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