轻松而至的幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:九州

作者:海云继梦

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2011-7

价格:28.00元

装帧:

isbn号码:9787510809729

丛书系列:

图书标签:

• 心灵
• 成长
• 家庭教育
• 传承
• 海云继梦
• 婚姻
• 华严
• 修行
• 幸福感
• 生活美学
• 积极心理学
• 自我成长
• 情绪管理
• 心灵鸡汤
• 人生哲理
• 慢生活
• 正能量
• 好习惯

《浮光掠影：那些被遗忘的日常与瞬间》 前言 我们常常在追寻宏大的目标，渴望着轰轰烈烈的人生，却在不经意间错过了那些闪烁着微光、点缀着我们生命轨迹的寻常时刻。这本书，便是试图捕捉那些稍纵即逝的“浮光掠影”，那些在日常生活的洪流中，看似不起眼，实则承载着情感、记忆与哲思的细微片段。它不是一部关于远大抱负的叙事，也不是一部深刻剖析社会问题的论著。相反，它是一场温和的邀请，邀请读者放慢脚步，重新审视那些我们习以为常、却又无比珍贵的存在。 第一章：清晨的低语与傍晚的沉思 每一个清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，唤醒沉睡的世界，也唤醒我们沉睡的思绪。这一章，我们将聚焦于那些清晨特有的感受：一杯热茶在指尖传递的暖意，窗外鸟儿婉转的歌喉，以及在寂静中萌生的对新一天的憧憬。这不仅仅是生理的苏醒，更是一次心灵的 nhẹ nhàng (轻柔的) 舒展。我们或许会在洗漱的镜子前，看到一个略带疲惫却依旧眼神明亮的自己；或许会在餐桌旁，听到家人轻声的交谈，那份平凡的喧嚣，正是生活最真实的脉搏。 傍晚，当白昼的光芒逐渐黯淡，夜色温柔地笼罩大地，又是一番别样的心境。夕阳将天空染成五彩斑斓的画布，也为万物披上一层金色的光辉。这一章将描绘傍晚时分那些宁静的时刻：公园里散步的老人，手中牵着小狗；街角咖啡馆里，三两好友低语；孩子们放学回家，书包里装着一天的收获与梦想。傍晚的沉思，不像深夜那般深邃，却多了一份悠远与回味。它是对过去一天的审视，是对未来片刻的期盼，是对生命简单美好的感激。 第二章：味蕾的记忆与触感的温度 食物，不仅仅是维持生命的必需品，更是连接情感、唤醒记忆的强大载体。这一章，我们将深入探索味蕾所承载的故事。也许是一碗奶奶亲手煮的红豆粥，那甜糯的味道，瞬间将我们带回童年那个无忧无虑的时光；也许是一盘家常小炒，简简单单，却充满了父母忙碌的身影与无声的关爱。我们也会审视那些看似平凡的食物，如街边小贩手中热气腾腾的包子，或是在旅途中邂逅的一道当地特色美食，它们在舌尖绽放的瞬间，不仅满足了口腹之欲，更在心中留下了深刻的印记。 除了味蕾，触感也是我们感知世界的重要方式。这一章将描绘那些触感带来的温度与情感。或许是拥抱时，熟悉的体温传递的安慰与力量；或许是抚摸一张泛黄的老照片，指尖感受到岁月的痕迹；或许是赤脚走在柔软的草坪上，感受大地母亲的细腻；又或许是触摸一件质朴的手工艺品，感受到制作者的心血与温度。这些触感，虽然微小，却能唤醒内心深处最柔软的情感，让我们感受到人与人之间，以及人与物之间最直接的联结。 第三章：光影的游戏与色彩的诗意 光与影，是空间赋予我们最直观的艺术。这一章将以细腻的笔触，描绘光影在日常生活中所展现的无穷魅力。早晨透过树叶洒下的斑驳光点，在地面跳跃，仿佛小精灵在嬉戏；午后阳光穿过玻璃窗，在墙壁上投下温暖的方格；黄昏时分，斜阳拉长了建筑的影子，勾勒出城市的轮廓。这些光影的变化，构成了我们视觉世界的动态画卷，也在无声中诉说着时间的流转与空间的变迁。 色彩，则是生命中最生动的表达。这一章将捕捉那些色彩带来的诗意与活力。秋日里层林尽染的红、黄、橙，如同大自然最华丽的宣告；夏日里盛开的鲜花，粉的娇艳，白的纯洁，紫的神秘，它们是生命力的赞歌；雨后初霁，天空呈现出的清澈湛蓝，让人心旷神怡。我们也会关注那些生活中不经意间出现的色彩：孩子们脸上天真的笑容，如同最明亮的色彩；一件色彩鲜艳的衣服，可以点亮一天的心情；一幅画作，用色彩讲述着无声的故事。这些色彩，不仅仅是视觉的享受，更是情感的催化剂，能够唤醒我们内心的喜悦、宁静与活力。 第四章：寂静的陪伴与喧嚣的共鸣 在快节奏的现代生活中，我们常常渴望片刻的宁静。这一章将探索寂静所带来的深层含义。它不是空无一物，而是孕育思考、沉淀情感的沃土。独处时，我们可以倾听内心的声音，与自己对话；在无人打扰的角落，我们可以放下外界的纷扰，全然地放松。这份寂静，可以是阅读一本好书时的沉浸，可以是冥想时的安宁，也可以是独自漫步时的思索。它是自我关怀的一种方式，也是重新找回内心平静的途径。 然而，生活也离不开与他人的互动与共鸣。这一章也将审视那些在喧嚣中产生的连接。热闹的集市，人们熙熙攘攘，却也充满了勃勃生机；节日的庆典，人们欢声笑语，共同分享喜悦；一场感人的电影，引发了全场观众的共同情感；一次偶然的帮助，让陌生人之间产生了温暖的共鸣。这些喧嚣，并非杂乱无章，而是生命力的展现，是情感的交流，是社群的凝聚。它让我们感受到自己的存在，感受到与他人的联结，感受到集体的力量。 第五章：微小的坚持与不经意的惊喜 许多时候，伟大的成就并非一蹴而就，而是由无数个微小的坚持汇聚而成。这一章将聚焦于那些看似平凡却意义非凡的坚持。也许是每天早起锻炼的习惯，虽然过程辛苦，却换来了健康的体魄；也许是日复一日的学习与钻研，虽然缓慢，却积累了深厚的学识；也许是面对困难时，一次又一次的不放弃，最终迎来了曙光。这些微小的坚持，如同涓涓细流，滋养着我们的生命，塑造着我们的品格。 与此同时，生活也总会在不经意间，抛给我们一些小小的惊喜。这一章将捕捉那些出乎意料的美好瞬间。或许是街边艺人一段动人的旋律，偶然驻足，却被深深打动；或许是一封久违的朋友来信，带来了温暖的问候；或许是在茫茫人海中，一个善意的微笑，瞬间驱散了心中的阴霾；或许是一次偶然的发现，找到了一直在寻找的答案。这些不经意的惊喜，如同生命赠予我们的礼物，让我们感受到生活的多彩与美好，也提醒我们，即使在最平常的日子里，也蕴藏着无限的可能性。 结语 《浮光掠影：那些被遗忘的日常与瞬间》并非提供一套成功的秘诀，也不是描绘一个虚幻的理想国度。它只是一个邀请，邀请您与作者一同，在寻常的日子里，寻找那些容易被忽视却闪耀着光芒的细节。希望这本书能成为您心灵的一隅栖息地，在阅读的片刻，感受到生活的温柔，体味到平凡中的深刻，并在那些“浮光掠影”般的瞬间里，找到属于自己的，那份宁静而深沉的喜悦。这本书，献给每一个在生活中努力前行，却也渴望停下来，感受当下的人们。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期待，以为又是一本老生常谈的心灵鸡汤。然而，读上几页之后，我就被它那种独特的叙事节奏深深吸引住了。它不像很多同类书籍那样堆砌华丽的辞藻或者宏大的概念，而是采用了一种非常接地气、甚至有些朴素的语言，讲述着一些非常贴近普通人日常的体验。作者似乎有一种魔力，能将那些日常生活中最微不足道的片段——比如排队等候时的走神、与陌生人的一次不经意的对视——提炼出深刻的意味。最让我印象深刻的是其中关于“放下”的部分，它没有强迫读者去抛弃什么，而是引导你去审视那些自己紧抓不放的东西，让你明白很多时候，不是环境限制了你的自由，而是你内心的执念在束缚你。这种循序渐进的引导方式非常高明，它给予了读者足够的空间去自我反思，而不是直接给出标准答案。这本书的布局精巧，结构紧凑，读起来酣畅淋漓，每一章都能带来新的启发，绝对值得反复品读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，就像是在一个略显喧嚣的世界里，找到了一处幽静的角落。它的文字力量不在于声势浩大，而在于其渗透力。我发现自己读完一些段落后，会情不自禁地停下来，合上书本，望向窗外，陷入长久的沉思。作者对“当下”的阐释尤为深刻，他不是空泛地谈论活在此时此刻，而是通过具体的例子告诉我们，如何将注意力从对过去的懊悔和对未来的焦虑中抽离出来，聚焦于手头正在发生的事情。这种专注的力量，是现代人最稀缺的一种能力。我以前总觉得，只有达成了某个宏伟目标，人生才算圆满，但这本书教会我，真正的富足感，恰恰来自于对每一个微小成就的肯定和享受。书中的许多观点，初看似乎简单，细想之下却蕴含着巨大的智慧。它不是那种读完就束之高阁的书，更像是心灵的“急救包”，在你感到迷失时，能及时拉你一把。

评分☆☆☆☆☆

这本书的风格非常清新，带有一种北欧文学特有的那种克制而又饱含深情的韵味。作者的笔调非常冷静，仿佛一个经验丰富的人生旅人，站在高处俯瞰世间的起起落落，却依然对每一个生命保持着最大的尊重和温情。它没有那些为了吸引眼球而设置的戏剧性冲突，一切都处理得非常自然得体，恰到好处。我特别欣赏作者在处理人际关系和自我接纳这两个主题时的坦诚。他没有把人描绘成完美或全然的恶人，而是展示了人性的复杂和多面性，让人读起来感到真实可信，少了许多矫饰。这种真实感带来的疗愈效果是巨大的，它让你意识到，那些所谓的“不完美”才是构成我们独一无二性的基石。这本书更像是一部温柔的“人生使用手册”，它不会告诉你该怎么做，但会让你明白“为什么”要那样做，从而更心甘情愿地去实践那些更好的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太喜欢读这类题材的书，总觉得它们太过于理想化，脱离了现实的残酷。然而，这本书成功地打破了我的偏见。它的哲学思辨性很强，但所有的理论都建立在坚实的现实观察之上，一点也不显得空洞。作者对于“接受不完美”的论述达到了一个新的高度，他不是教你假装看不见生活中的缺憾，而是教你如何将这些缺憾整合进生命的整体图景中，使其不再成为阻碍你前行的绊脚石，反而可能成为你独特性的来源。书中的节奏把握得极好，有时候娓娓道来，有时候又会突然迸发出犀利的洞察力，这种张弛有度的阅读体验非常抓人。它迫使你停下来，重新审视自己长期以来奉为圭臬的某些信念，并敢于质疑。读完这本书，我感觉自己像是进行了一次彻底的内心“大扫除”，那些积累已久的心理灰尘被清扫干净，留下的空间可以用来迎接更真诚、更舒展的生命状态。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新，读完之后心情豁然开朗，感觉生活中的那些小烦恼似乎都变得微不足道了。作者的文笔流畅自然，像是和一位老朋友在茶馆里聊天，娓娓道来，没有那种刻意的说教感，却能在不经意间触动人心。我尤其喜欢他对生活细节的捕捉，那些看似平淡无奇的场景，经过他的描摹，立刻充满了温度和诗意。比如他描述清晨第一缕阳光洒在窗台上的那种光影变化，或者雨后泥土散发出的清新气息，都能让人仿佛身临其境。这种细腻的观察力，让整本书充满了生活的质感，让人忍不住一页一页地往下翻，生怕错过任何一个细微的美好。这本书不是那种大张旗鼓地宣扬什么人生哲理，它更像是一面镜子，映照出我们内心深处对宁静与满足的渴望。读完后，我发现自己看世界的角度似乎也变得更加柔和了，不再那么急躁和苛求，开始学着欣赏那些转瞬即逝的美好瞬间。这本书的价值，就在于它能静静地陪伴你，在你疲惫的时候给你一个温暖的依靠，让你重新找回内心的平衡。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆