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发表于2024-11-23
競技能力的全麵發展 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《競技能力的全麵發展:身體功能訓練的藝術和科學》主要內容簡介:如果我們願意,去設想一個持續嚮前發展的係統。該係統是一個社會體係,因為它已考察瞭世界地理位置、政治氣候、經濟狀況、人類的重要性的影響;該係統是一個科學的體係,因為它已應用瞭那些幫助闡明事物是如何運行的物理學、生物學、解剖學、生理學、數學原理的影響;該係統是一個有競爭力的體係;它不斷地認識到為瞭取得成功,不斷地調整本係統是必需的。最重要的是,這個係統是一個人體係統;該係統知道沒有人是完美的,沒有計劃是完美的,沒有那個係統是完美的。該係統具有連續的檢查和平衡作用:自我檢查,自我批判,評估,再評估,然後前行,嚮上發展。
書很有意思,談到瞭功能訓練的各個方麵,對初學者挺有啓發。隻是翻譯有些小地方比較水。
評分訓練的是運動;而不是身體~
評分訓練的是運動;而不是身體~
評分書很有意思,談到瞭功能訓練的各個方麵,對初學者挺有啓發。隻是翻譯有些小地方比較水。
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