具体描述
《针灸经外奇穴图谱》分上、中、下三篇，上篇：经上奇穴，十四经体表循行实测经脉线上的奇穴，计345个奇穴；中篇：经外奇穴，十四经体表循行实测经脉线外的奇穴，计1219个奇穴；下篇，集合奇穴，计91个奇穴，共计1655个奇穴。现将全书重排予以再版。
上篇按十四经体表循行实测经脉线分段插图；中篇、下篇每穴均有一图，便于查阅，可谓文图并茂，适合广大中医师及中医爱好者参考阅读。
作者简介
郝金凯，1927年生于北京密云县疃里村(原河北省怀柔县疃里村)。研究员。1950年北京华北医学院肄业，从事针灸研究50余载，出版过针灸图书《针灸经外奇穴图谱》、《针灸经外奇穴图谱》(续集)等5部、《针灸经外奇穴挂图》一套4幅。1978年被卫生部聘任为《针灸学辞典》编审委员。参加审定《中医大辞典》针灸分册。
1978年出席全国科学大会获奖后，与中国科学院生物物理研究所祝总骧教授协作，将祝教授提出的经络生物物理测定法，首先在延安应用于临床，结合吸氧，创立了实测经络针灸疗法。为提高及推广此疗法，1991年陕西省卫生厅批准在延安成立“陕西省实验经络针灸研究所”。先后两次赴美讲学，在洛杉矶建立“加州实验经络针灸研究中心”，在广东省建立“珠海市实验经络针灸所”。
1992年被中共陕西省委知识分子工作领导小组及省委组织部授予“优秀共产党员专家”称号。全国劳动模范，国务院政府特殊津贴享受者。
目录信息
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读后感
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用户评价
作为一名在健身房工作的私人教练，我一直非常关注如何通过非器械的方式帮助客户改善身体状况，特别是那些由于长期伏案工作或运动姿势不当引起的肌肉酸痛、关节不适等问题。《针灸经外奇穴图谱》这本书，简直就是我为客户量身定制的“福音”！这本书的价值在于它系统地梳理了那些在临床实践中被广泛应用，但又常常不被正规教材重点提及的“经外奇穴”。这些穴位往往具有“专病专穴”的特点，能够针对性地解决许多疑难杂症。我尤其欣赏书中对每个穴位的精细化讲解。它不仅仅是告知穴位的功能，还会深入分析穴位的定位，结合解剖学的角度，让我在实际操作时能更精准地找到穴位。书中大量的插图，尤其是那些结合了肌肉走向和骨骼结构的穴位图，对于我们这些需要注重身体力学和精准定位的从业者来说，简直是如获至宝。我经常会根据客户的具体问题，例如肩颈僵硬、腰部疼痛、膝关节不适等，在书中找到相应的经外奇穴，然后指导他们用指压法或者简单的敲击手法进行自我放松。令我惊喜的是，很多客户反馈说，通过对书中提到的穴位进行日常的自我按摩，他们的不适感得到了显著的缓解，甚至一些长期困扰他们的问题也开始出现转机。这不仅仅是简单的物理刺激，更多的是通过对这些特定穴位的调理，促进了局部气血的流通，从而达到了缓解疼痛、改善功能的目的。这本书不仅丰富了我的专业知识，更让我能够为客户提供更全面、更个性化的服务，帮助他们在运动中更健康、更有效地达成目标。
评分我是一名刚入行不久的针灸推拿专业学生，手里也算见过不少相关书籍，但《针灸经外奇穴图谱》这本书带给我的冲击和启发是前所未有的。它完美地填补了我学习过程中的一个巨大空白——那些常常被教科书忽略，但临床上却极为重要的“奇穴”。我们都知道，正经十二脉和奇经八脉固然是针灸的基础，但很多时候，那些散布于经络之外、具有独特治疗效果的穴位，往往能收到“四两拨千斤”之效。这本书恰恰就是系统地梳理了这些“经外奇穴”。它的内容深度和广度都令人印象深刻。作者不仅列举了大量的经外奇穴，更重要的是，对每一个穴位的描述都非常到位。它会详细讲解穴位的定位要领，结合了体表标志和解剖学知识，让初学者也能准确找到穴位。更难得的是，书中还会引用大量的临床实例和医案，阐述这些奇穴在实际治疗中的应用效果。我读到关于某个穴位对顽固性头痛的奇效，以及另一个穴位对于缓解腰部酸痛的独特优势，这些真实的案例分析，让我对经外奇穴的认识不再停留在理论层面，而是有了更直观、更深刻的理解。书中的插图也是极具专业水准，线条流畅，标注清晰，并且会多角度展示穴位的位置，非常有助于我们学习和记忆。我特别欣赏的是，书中还穿插了关于经外奇穴的辨证施治思路，不仅仅是告知穴位的功能，更教会我们如何根据患者的具体病情来选择和搭配使用这些穴位。这本书无疑将成为我未来临床实践中不可或缺的工具书，它拓宽了我的视野，提升了我的临床思维能力，让我更加期待未来在针灸领域更深入的学习和探索。
评分这本《针灸经外奇穴图谱》绝对是我最近几年遇到的最令人惊喜的医学书籍之一！作为一名对传统中医充满浓厚兴趣的普通读者，我并非专业医师，但一直对针灸的神奇疗效心向往之。市面上关于针灸的书籍不在少数，很多都过于专业化，充斥着我难以理解的理论术语，让我望而却步。然而，当我偶然翻开这本《针灸经外奇穴图谱》时，那种豁然开朗的感觉难以言喻。首先，它的编排方式就极为人性化。每一章节都围绕着特定的身体部位或常见病症展开，清晰明了，让我可以根据自己的兴趣或实际需求来阅读。更重要的是，书中对每一个“经外奇穴”的介绍都详尽入微。它不仅仅是简单地标注穴位位置，而是深入地阐述了这个穴位的起源、发现历史（如果相关的话）、其在传统中医理论中的定位，以及最重要的——它能够针对哪些具体的症状或疾病发挥作用。图谱部分更是精美绝伦，每个穴位的定位图都绘制得非常清晰，而且往往会结合人体解剖学的知识，帮助读者理解穴位与肌肉、神经、血管等的关系。我尤其喜欢的是，书中会提到一些古代医家关于这些奇穴的经验和记载，这让阅读过程充满了历史的厚重感和学术的严谨性。它不像某些书籍那样枯燥乏味，反而像是在娓娓道来一个个关于人体智慧和自然疗法的古老故事。我尝试着按照书中的指导，在自己的身上或家人身上找到了几个穴位，虽然没有专业的针灸器具，只是用手指进行一些按压，但确实感受到了一些微妙的变化，这极大地增强了我对针灸的信心和探索的动力。这本书不仅让我增长了知识，更点燃了我对中医的探索热情，让我看到了传统医学在现代社会依然具有的强大生命力和价值。
评分我是一名对中国传统文化有着深厚情感的文化研究者，一直以来，我都对针灸这门古老而又充满智慧的技艺非常着迷。《针灸经外奇穴图谱》这本书，为我提供了一个深入探索针灸世界，特别是那些“非主流”但却功效卓著的穴位体系的绝佳途径。这本书的价值在于它的系统性和学术性。它不仅仅是简单的穴位堆砌，而是对每一个经外奇穴都进行了详尽的梳理和阐述，包括其历史渊源、发现过程、理论依据、临床主治以及操作方法。我尤其欣赏的是，书中在介绍穴位时，常常会引用大量的古代医籍文献，例如《奇效良方》、《针灸聚英》等，并对这些文献中的记载进行了深入的解读和分析。这种严谨的学术态度，让我对经外奇穴的认识不再停留在表象，而是能够触及到其背后深厚的文化和学术积淀。书中的插图绘制得非常精美，每一个穴位的定位图都考虑到了人体解剖学和经络学的特点，力求精确和形象。它不仅仅是简单的线条图，更是结合了对人体体表标志的细致描绘，使得读者能够更准确地理解穴位与身体结构的关系。我曾根据书中的记载，对一些与调理情绪、提升精神相关的经外奇穴进行了学习和思考，这让我对“医食同源”、“情志相合”等中医核心理念有了更深刻的理解。这本书让我看到了传统中医的博大精深，它不仅仅是一门治病的技术，更是一种关于生命、关于健康的哲学体系。它为我的研究提供了宝贵的资料，也让我对中华文化的独特魅力有了更深的感悟。
评分作为一名对传统医学理论充满好奇心的历史学爱好者，我一直对针灸这一古老的技艺及其背后的哲学思想深感兴趣。《针灸经外奇穴图谱》这本书，为我打开了一扇深入了解针灸世界的大门。它不仅仅是一本关于穴位图谱的书，更是一部关于人体经络理论和临床实践相结合的著作。我最欣赏的是，书中对每一个经外奇穴的介绍都不仅仅是简单的功能罗列，而是会追溯其历史渊源，介绍其发现的传说或故事，甚至会引用古代医家的论述。这种学术性的考证和人文性的解读，让我在阅读过程中，仿佛穿越了时空，与古代的医者进行着思想的交流。书中的内容非常系统，将经外奇穴按照不同的身体区域或不同的治疗方向进行了分类，使得读者能够更容易地找到自己感兴趣的内容。每一个穴位的讲解都非常详尽，从定位、主治、配穴到方药，都做了详细的阐述，并且辅以精美的穴位图，这些图谱不仅仅是简单的示意图，更是结合了人体解剖学和经络学知识的结晶，绘制得十分精准，极具参考价值。我特别喜欢的是，书中会提到一些关于经外奇穴的临床应用经验和医案，这些真实的案例分析，不仅证明了经外奇穴的疗效，也展示了针灸在临床实践中的灵活性和创造性。这本书让我对针灸这门古老的技艺有了更深层次的认识，它不仅仅是一种治病的方法，更是一种关于人体生命规律的哲学思考。它拓宽了我的知识面，让我对传统医学的魅力有了更深刻的体会。
评分我是一位对传统养生文化有着浓厚兴趣的退休教师，一直希望能够学习一些实用的方法来调理自己的身体，延缓衰老。《针灸经外奇穴图谱》这本书，正是我一直在寻找的宝藏。这本书的优点在于它的“接地气”和“易学性”。它不像一些晦涩难懂的医学古籍，而是用一种非常清晰、直观的方式，将针灸这门古老的学问呈现给普通大众。书中的内容涵盖了许多我们日常生活中常见的健康问题，比如失眠、消化不良、关节疼痛等等，并且针对这些问题，都列举了相应的经外奇穴。我尤其喜欢书中对穴位定位的详细描述，它不仅仅是告诉你穴位在哪里，还会告诉你如何去寻找它，利用身体的标志来定位，非常适合像我这样没有医学背景的人。书中的插图精美而实用，每一个穴位的图片都画得非常清晰，而且还会标明与周围骨骼、肌肉的关系，这大大降低了学习难度。我常常在闲暇时，翻阅这本书，找到书上介绍的穴位，然后用指腹轻轻按压。我发现，有些穴位在按压时会有一种特别的酸胀感，而按压一段时间后，确实能感觉到身体的某些不适有所缓解。比如，我经常因为天气变化而出现关节酸痛，书中介绍的几个与关节相关的经外奇穴，在坚持按压后，疼痛感明显减轻了。这本书让我觉得，中医的智慧并不是高高在上，而是渗透在生活的点滴之中，只要我们愿意去学习，就能掌握一些简单而有效的方法，来关爱自己的身体。它不仅仅是一本书，更像是一位循循善诱的良师益友，指引我走向更健康的生活。
评分《针灸经外奇穴图谱》这本书，绝对是我近年来阅读过的最让我感到“物超所值”的医学类读物。我是一名普通白领，工作压力大，长时间面对电脑，经常出现颈部僵硬、腰部酸痛等问题。尝试过各种方法，效果都差强人意。偶然的机会，我看到了这本书，抱着试试看的心态购买了。没想到，这本书的内容让我大为惊艳！它就像一个宝藏，里面详细介绍了许多我们日常生活中非常需要的“奇穴”。我特别欣赏书中对每一个穴位的详细讲解，不仅仅是告诉你穴位在哪里，更重要的是，它会用通俗易懂的语言解释这个穴位的主要功效，以及它为什么会起作用。书中的插图制作得非常精美，每一个穴位的定位图都非常清晰，而且还会结合周围的骨骼、肌肉结构进行标注，这使得定位变得异常准确，即使是我这样初次接触针灸的人，也能够轻松找到穴位。我尝试着按照书中的指示，在工作间隙对颈部的一些经外奇穴进行指腹按压。令人惊喜的是，每次按压后，我都能明显感觉到颈部的僵硬感有所缓解，甚至连头部的晕眩感也减轻了不少。这本书不仅为我提供了解决身体不适的有效方法，更让我对传统中医产生了浓厚的兴趣。它让我觉得，原来健康是可以掌握在自己手中的，只需要掌握正确的方法和知识。这本书无疑将成为我生活中不可或缺的健康指南。
评分我是一名业余的中华武术爱好者，一直以来，我们都强调“气沉丹田”、“内外兼修”，对身体的感知和穴位的运用有着特殊的关注。《针灸经外奇穴图谱》这本书，可以说是为我们这类武术爱好者提供了一个绝佳的理论指导和实践参考。这本书的价值在于，它系统地梳理了那些在武术实践中常常被提及，或者能够显著提升身体机能的“经外奇穴”。它不仅仅是记录了穴位的名称和位置，更重要的是，深入地解读了这些穴位在疏通经络、调和气血、增强体质方面的作用。我特别喜欢书中对穴位定位的讲解，很多穴位都位于我们日常练习中比较难以准确把握的部位，而这本书结合了身体的骨骼、肌肉标志，以及运动轨迹，使得定位变得非常容易。书中的插图精美而实用，那些将穴位与武术动作相结合的示意图，更是让我眼前一亮。它让我明白，很多我们习以为常的身体感觉，比如某个部位的酸胀、麻木，甚至是运动后的疲惫，都可以通过对特定穴位的调理来改善。我尝试着根据书中的指导，在练习前后对一些与筋骨强健、舒展筋脉相关的经外奇穴进行按压或艾灸，确实感受到了身体状态的提升，比如关节的灵活度增加了，肌肉的酸痛感减轻了，甚至在力量的传导上也感觉更加顺畅。这本书不仅仅是一本医学图谱，更是指导我们如何更好地理解和运用身体的宝典。它让我对中华武术的“内功”有了更深刻的理解，也让我看到了传统中医与武术之间紧密的联系。
评分说实话，一开始我购买《针灸经外奇穴图谱》是抱着一种试试看的心态，因为我本身对针灸了解不多，只是偶尔会因为颈椎不舒服而去找人按摩。然而，读完这本书，我的看法彻底改变了。它并非一本单纯的图册，更像是一部关于人体奥秘的百科全书，而且是以一种非常平易近人的方式呈现的。书中的内容不是那种冷冰冰的医学条文，而是充满了人文关怀和历史沉淀。它会介绍一些穴位的发现故事，有时甚至会提及古代医家在探索这些穴位过程中的智慧和坚持，读起来非常有故事性。我最喜欢的部分是，书中不仅描述了穴位的功能，还会细致地讲解它为什么会有这样的功效，哪怕是从我们普通读者能够理解的角度来阐释，比如它如何影响气血的运行，如何与身体的其他部位产生联系等等。这让我觉得，中医的理论体系是多么的博大精深，而且充满着辩证的哲学智慧。书中的图片质量很高，那些穴位的定位图，不仅仅是简单的标记，而是与真人模型结合，标注了周围的骨骼、肌肉结构，这使得定位变得异常准确和容易。我尝试着在家里找了一些穴位，用家里的按摩球或者指腹进行按压，真的能感受到一些穴位所在之处有微妙的酸胀感，或者按压后感觉身体的某个不适感有所缓解。这种亲身体验，让我对书中的内容深信不疑，也让我对中医的整体观和辨证施治有了更深的感悟。这本书让我觉得，了解和运用针灸，并非遥不可及，而是可以通过学习，掌握一种简单却有效的健康管理方法。
评分当我收到《针灸经外奇穴图谱》这本书时，我对其内容之丰富和编排之精巧感到由衷的赞叹。作为一名长期关注健康生活方式的普通读者，我深知身体的每一个穴位都蕴含着调理健康的奥秘。然而，对于我这样没有医学背景的人来说，市面上充斥着大量专业术语的书籍总是让我感到困惑。这本书却恰恰相反，它用一种非常贴心且极具条理的方式，为我揭示了经外奇穴的广阔世界。我特别喜欢它的“导读式”阅读体验。每个章节都以一个清晰的主题开始，比如“缓解颈肩不适的奇穴”、“改善消化功能的奇穴”等，直接切入读者的实际需求。随后，对于每一个穴位的介绍，都包含了定位、主治、操作方法（如按压、艾灸等）以及相关的注意事项。最令我印象深刻的是，书中对穴位定位的描述，总是结合了易于理解的身体标志，并且配以高质量的插图，使得即使是初学者也能轻松找到穴位。我曾尝试按照书中的方法，针对我经常出现的腰部酸痛问题，找到了几个相关的经外奇穴，并坚持进行指腹按摩。令人惊喜的是，经过一段时间的实践，我的腰部酸痛感有了明显的缓解，甚至在天气变化时也不再那么容易感到不适。这本书让我看到了传统中医的实用价值，它不仅仅是关于治疗，更是关于如何通过简单的自我调理，提升身体的整体健康水平。这本书就像一位耐心细致的健康顾问，为我提供了切实可行的养生之道。
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