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发表于2024-08-06
健腦五法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書詳細介紹瞭一套健腦方法,其內容包括三分鍾超覺靜思法,三分鍾按推法,三套健腦操,最佳作息法和食品營養法等,這些方法融匯瞭古今健腦方法之精髓。這在本書中有詳細介紹。而且,這些方法簡單易行,人人可學,費時不多,奏效神速,長期應用,益壽延年。
滿科學的,長見識瞭。
評分滿科學的,長見識瞭。
評分關於方法論對個人是否具有指導意義的驗證方法, 也許也是唯一的驗證方法 = = 就是親自照著彆人說的做!!!
評分關於方法論對個人是否具有指導意義的驗證方法, 也許也是唯一的驗證方法 = = 就是親自照著彆人說的做!!!
評分對我無效。有意思的是,我發現我一般不願意嘗試S類型的方法,而對N類型的方法更重視。
书中提到了很多方法,现在在微博中已经成了各种鸡汤的段子,书的作用就是比较系统,所以其实不是很推荐读···· 书中推荐了一个超觉静思法,和瑜伽很像,脑力劳动的人应该都看一下吧! 书中还推荐了一些吃的东西,杏仁,桔子,酸奶酪,大豆,花生米,芝麻,牛奶,沙丁鱼,...
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評分又是一个惬意的周末下午雪儿在门口Daisy在脚边夕阳给这一切都铺上了一层金色, 在这样的环境下写书评再惬意不过了。 简单滴说, 这本书介绍了五个健脑的做法, 帮你摆脱头晕没精神, 脑力不够智商低的错误认识, 充分发挥自己潜能。 除了超觉静思法咋一听感觉有点神户其神,...
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