本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。
本书适合所有志在提高工作效率的人员,尤其是软件工作人员和办公人员。
番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,“于是我和自己打赌,下猛药,狠狠鄙视自己说:‘我能学一会儿习吗?真正学上10分钟?’我得找个计时教练,谁来替我掐表呢?后来我找到了,是一枚厨房定时器,形状像‘西红柿’(Pomodoro ,意大利语的“番茄”)。就这样,我邂逅了我的番茄钟。”
番茄工作法是一套简单的工具和流程,用以提升你个人和所在团队的生产力,从而做到:
减轻时间焦虑
提升集中力和注意力,减少中断
增强决策意识
唤醒激励和持久激励
巩固达成目标的决心
完善预估流程,精确地保质保量
改进工作学习流程
强化决断力,快刀斩乱麻
看书前用《如何阅读一本书》介绍的方法,把目录看了一遍,决定从头开始看,但是准备省略个别举例部分。加上本身看书速度较快,所以大概一个多小时就看完了这本书。 《番茄工作法》的内容总结 简单来说,番茄工作法就是把要做的事情列出来,用一个又一个的番茄时间去完成。把...
评分如图所示: http://www.zhanghaoteng.com/wp-content/uploads/2012/07/番茄工作法图解.png 如有需要电子版,可直接豆油,推荐买本正版书吧,值得一买。
评分“一次只做一件事”这句话是《番茄工作法图解》第一章的题名,我以为,也是整本书的要义所在,纷扰世间,繁杂事务,都须一一面对,一一解决。 整本书,讲的就是,面对什么,如何解决。 面对什么?面对时间,面对自己。 我们活在世上,要生存。远古时代,你不去打猎,可能会...
评分这里能下载《番茄工作法》“官方书电子版 http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12730222.html 其实简单来说,就是25分钟内专注做一件事,然后休息5分钟。以此不断重复,把时间切割来使用。 http://blog.sina.com.cn/alexwooh !
评分看书前用《如何阅读一本书》介绍的方法,把目录看了一遍,决定从头开始看,但是准备省略个别举例部分。加上本身看书速度较快,所以大概一个多小时就看完了这本书。 《番茄工作法》的内容总结 简单来说,番茄工作法就是把要做的事情列出来,用一个又一个的番茄时间去完成。把...
2012.1.25这个时间管理方法本来就要用好多时间~
评分精髓很简单 描述的太杂 和中国的思维不太一致 看着很累
评分完全无感,一句话延伸出一本书。
评分就那么回事,讲究时间效率的人不用看也有自己的方法,本来就做不到的就算读了再多也是三分钟热度
评分这本书最重要的其实就是那个很简单的25分钟/5分钟的行动休息法则,其他则是作者在不断使用中衍生的经验,新的理解和体会,这些东西实践者自己也能逐步精进。我很少觉得自己为一本书花的钱不值,这本就是一例。
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